Мы считаем калоши))
Вс, 04/01/2009 - 18:42 — Пиченюшка
Всем привет!!!это группа создана для тех, кто не любит диеты...мы считаем калории.В нашей группе мы будем отчитываться каждый день сколько калорий съели.Я спечиально создала табличку и буду отмечать,кто как себя вел)))
|
 |
 |
|
Поиск
|
20.03.2008 Клуб 60-65 - ღ Снупи ღ [url=http://gifr.ru/show/5cbf4e0742][img]http://gifr.ru/data/gifs/5/c/b/5cbf4e0742.gif[/img][/url] Девушки-красавицы,а есть ли среди вас те,кто хочет весить 60-65кг и иметь соблазнительные формы? :) Сама я в двух клубах-клубе48 и 45-47,но приглашаю тех,кому нравится вес 60-65 (рост без ограничений)
Ответов: 92
Последний ответ: 13.12.2009 02:17
13.12.2009 Группа Взаимной Поддержки - CoCo Девочки! Худеющие, стройнеющие пепсилайточки :) Эта тема создана специально для нашего с вами удобства в плане отчетности, подведения итогов, передачи опыта и, конечно же, взаимной поддержки. У нас нет ограничений по срокам, по диетам... Каждая приближает свою цель по собственному плану :)
Ответов: 1
Последний ответ: 13.12.2009 01:50
31.08.2009 Учимся правильно худеть - Алина Группа для тех, кто устал от диет или вообще, не признаёт их как путь к стройности, Для тех, кто ЗОЖ выбрал для себя навсегда, а не временной акцией, чтобы похудеть. Чтобы легче было воплотить намеченные изменения в питании, не было возможности расслабиться и дать обратный ход, предлагаю след. план действий:
Ответов: 4852
Последний ответ: 13.12.2009 01:26
04.01.2009 Мы считаем калоши)) - Пиченюшка Всем привет!!!это группа создана для тех, кто не любит диеты...мы считаем калории.В нашей группе мы будем отчитываться каждый день сколько калорий съели.Я спечиально создала табличку и буду отмечать,кто как себя вел))) Пишем все кто хочет,всех постараюсь занести в табличку и не забываем писать идеальное кал-во калорий))
Ответов: 2179
Последний ответ: 12.12.2009 23:11
01.08.2009 Лунная диета на полнолуние.Стартуем с 3-го! - Кямаля итак,3-го начинаем!
Ответов: 297
Последний ответ: 12.12.2009 22:45
24.01.2008 Таблетки для похудения - Александрушка Девочки!Пожалуйста, скажите:кто из вас пил таблетки для похудения? Какие? Какой был результат? Насколько долго он держится? Скажите, а как они на здоровье влияют, т.е. как Ваше самочувствие: не ухудшилось? Как покупали их(где)? Можно ли, допустим, сочетать таблетки и физические занития\или диету?
Ответов: 177
Последний ответ: 12.12.2009 19:39
23.10.2008 Экстракт гарцинии - barabakkka Девочки, может кто пробовал, слышала убивает аппетит, и заметно худеешь! Подскажите!
Ответов: 8
Последний ответ: 12.12.2009 16:21
26.04.2009 Мои сны.... - Звезда Сегодня мне приснилось...
Ответов: 401
Последний ответ: 12.12.2009 15:40
весь форум |
|
 |
|
Copyright 2007 © PepsiCo, inc.
8.12 - 800калл
за 8 декабря что-то около 400
и я тоже не поняла что такое горки.Объясните девченки!!
чередование калорий...
3 дня 600
4 дня 900
7 дней 1200
3 дня 600
4 дня 900
это как то стимулирует похудание или как? для чего эти горки?
грят, что обменка разгоняется...лучше худеется потом...
все ясно спасибо. ну и как правду говорят, обменка пошла? есть результат за 21 день? если кто сидел?
8.12-945
8.12 1150ккал
8,12 - 1000 почти...
8.12.....где-то 1200..хотя пишите красный,тортик ела.
9.12-1000ккал.
Оль, а ты что больше сегодня не ешь??
я же в красноярске живу и у нас уже 6 ч вечера. после 6 не ем. уже поужинала.Вот такие дела?
АААААААА!!! А у нас только обед и я офигела))))))))))))
9.12 - 500
Ставьте мне сегодня 9.12 красный день, все таки ДР, как не выпить то)))
ух ты, поздравляю..)) хорошая отмазка...)))
9.12. 1000
9/12 красный день.Калорий на 300 превысила точно.Не хочу считать(((
блин..сегодня опять обед а уже 1055ккал.Так что к вечеру в 1200 не уложусь((((Блин.....Вот я бяка.Сама себе враг(((
у меня уже 700 с лишним калорий после обеда.а я еще хочу банан доесть...
10.12-1168
Вчера хоть и красный день был,но много не ела, перевес был в вине,, а вот вес с утра просто порадовал. Видимо на вине тоже можно разгружаться ))))))))
Блин..поужинала чуть...Но опять где то 1310ккал... красный..Ну что со мной??
10.12.ставьте красный.весь день вроде номрально выдержала,а дома увидала сельдь соленую и поела с луком.уххх.
11.12-1039
11.12 1101 ккал
12.12 1131ккал
12.12-977