Оля, отчитываться пока не о чем...Никак не возьму себя в руки! Вечерний жор не остановить...даже не знаю, что уже придумать...у меня получается только легко завтракать (особо есть с утра и не хочется после обильного ужина в час ночи) и потом сразу ужин (домой прихожу не раньше 19.00), а обедать просто не успеваю...поэтому вечером не могу остановиться...тренировки тоже никак не начну - утром не могу проснуться нормально, а вечером - реально нет никаких сил...ну что же мне придумать! девочки, помогайте! Кстати, вес у меня уже стабильно 76 кг. Двигаюсь в противоположном направлении...
Оля, а ты молодец! Хотя бы вес держишь! Скоро весна и лето - легче худеться будет! Как твоя рука?

Оля, вечером товарное мясо или кефир, ряженку( вообще готовить не надо) в смысле себе отдельно

Вот это перемены, мягко сказано просто глобальные....где ты так быстро повстречала новую любовь? Муж ушел до того как ты повстречала? Значит это не просто так..как твой сынуля на все реагирует?

Привет красавицы!!! Простите что долго к вам не заглядывала. Сами понимаете, увлечена новыми отношениями, но мысленно я всегда с вами. Оль, ты знаешь, муж первый завел отношения на стороне и через два дня после его ухода из семьи, я встретила своего нового любимого человека. (познакомилась с ним на сайте знакомств, и как это не покажется странным он оказался именно тем мужчиной какого я хотела бы видеть рядом со мной). 19 марта у меня был официальный развод с бывшим супругом, так что я теперь свободна...

Диеты на www.nadietah.ru
Я скинула 4 за неделю разгрузки, пора подключать кардиоспорт для ускорения процесса.

Оля, спасибо за поддержку. А ты молодец, очень хороший результат за неделю!!! Miranda не падай духом, все в твоих руках, 3 кг это не так и много, все у тебя получиться! А у меня вес встал....на сегодня я 70 кг ровно.

Привет!!!!! Спорим, что я самая толстая и пузатая здесь 26 неделя и 81.5кг Врач сказала срочно на разгрузочные дни!!! вот сегодня буду есть картошку запеченную. Держалась до половины срока молодцом, а вот как домой прилетела, так за 5 недель набрала столько сколько за 20...дома все вкусненькое....бли-и-ин и понимаю, что нельзя, что потом буду жалеть, ладно...не плакать, сейчас главное двзять себя в руки. может уже когда-нибудь потеплеет и можно будет вечерком погулять часок..а еще, девочки, я делаю ремонт...ломаем стены, все будет новенькое и чистенькое к появлению моей вишенки-черешенки

Всем приветик! Вот это у нас тут новости! Света, вообще удивила! Такие фотки с семьей выкладывала, даже и подумать нельзя было, что такое может произойти...но что ни делается, все к лучшему, и я рада за Свету, что встретила своего мужчину...у меня примерно та же история, только немного наоборот...я с мужем пока не развожусь, но поняла, что это не мой человек, не тот, с кем я буду счастлива до конца своих дней...хотела было уходить сама, а потом решила, что уйти всегда успею, было бы к кому...уходить в никуда с двумя детьми, не имея пока стабильного заработка - наверное, глупо...решила, что смогу встретить своего мужчину на сайте знакомств - но пока сплошное разочарование...там всем нужен только секс, а я, как дура, хочу романтики...поэтому все время нарываюсь на хамство и грубость...я уж хотела сегодня удалять анкету, но прочитав Светину историю, думаю пока повременить...
Вес у меня сейчас - 74 кг...Питаюсь все так же...но зато наконец-то пошла в тренажерный зал - занимаюсь с тренером...уже отзанималась 7 занятий (почти месяц)правда 2 раза в неделю - похоже маловато...думаю на следующий месяц либо взять абонемент на 3 раза в неделю, либо пойти дополнительно на танцы - давно мечтаю научиться танцевать сальсу...
А вы девчонки, молодцы! Держитесь, скоро лето, легче процесс пойдет! Яна, тебя это не касается - тебе сейчас можно только поправляться - и никуда от этого не денешься...я и с первым, и со вторым ребенком ровно 20 кг за всю беременность прибавляла - 10 кг уходит с родами, а остальные 10 - потом можно сбросить...правда, я пока никак не дойду до своих 62 кг (столько я весила в день свадьбы)...но это все из-за лени...мотивации у меня пока нет! а вот встречу на сайте знакомств - сразу похудею! Всем удачи!

Девочки, выкладывайте и вы свои! Фото- все таки нагляднее, чем просто сухие цифры веса!

Оля, я тебя очень хорошо понимаю. Жить с мужчиной ради детей не надо. Не теряй надежды, ищи свою вторую половинку. А судьба сама определит, где ты его встретишь, на сайте или же по дороге домой...Ты молодая, красивая женщина зачем посвещать свою жизнь человеку который тебя не ценит???

Оль. психолог права, разрушить никогда не поздно, просто себя в жертву приносить тоже не стоит. И вообще. чем больше в женщине стервозности, тем более трепетно к ней относиться мужчина. Все современные мужчины привыкли заниматься только своей работой, а женщины как лошадки ломовые, и на работе пашут и дома... Так что решать только тебе.
А наш папа в последнее время активизировался (не только в отношении ребенка, но и со мной пытается активно наладить общение). Но я дважды на одни грабли наступать не собираюсь. Мои новые отношения меня устраивают гораздо больше старых. Так что сейчас для меня мой бывший супруг в полном игноре.

да, ты права, Свет...чем с мужиками хуже, тем они к нам лучше...парадокс!
я бы сейчас тоже не отказалась 70 кг весить! кстати, в этом весе мне было очень даже комфортно...хотя, конечно, при 65 была бы гораздо привлекательнее...а вот 73, даже с моим ростом, многовато...я завтра иду на акву...буду ходить 3 раза в неделю...думаю, фигура через месяца два должна заметно постройнеть...главное, не пропускать и не расслабляться...и питание бы наладить! летом с этим должно быть попроще...
свет, а ты сейчас как худеешь? как питаешься? каким спортом занимаешься? или только любовью?

Привет, тут я))) тоже стараюсь привести себя в форму на сегодня 62,0 кг (в феврале дошла до 64) схуднула на 2 кг благодаря тренажерному залу да и есть стала поменьше, вижу как пропорции тела меняются в лучшую сторону, потому что 2 кг модно и на гречке за неделю потерять но визуальный эффект не тот ( я пробовала), в отличии от Оли, я получаю безумное удовольствие от тренировок, тк видимо с тренером мне очень повезло, стимулирует, мотивирует поддерживает да и вообще хорошо относится. 3 раза в неделю в зал хожу 1 раз на кардио сама и 2 раза с тренером. Пошла я кстати к нему сначала локоть свой разрабатывать после перелома, сначала занимались со специальным эластичным бинтом сейчас уже без него. Есть мысли начать бегать в парке тк потеплело, есть парк хороший рядом с домом, хочу попробовать, собак побаиваюсь там и местные есть и выгуливают еще повечерам. Оля если аква нравится то ходи на нее, мне тренер объяснял что психологический настрой очень важен, нужно чтобы занятия удовольствие приносили. Тренажера тяжело согласна, тут либо тренер тебе нагрузку сразу хорошую дал, а надо постепенно, на раскачку 1,5 мес надо организму плюс технику освоить. По поводу семейных отношений никак вам прокомментировать не могу, опыта такого не имею, согласна с психологов что от женщины много зависит, но и мужчины разные бывают