можно конечно,но с условием не исчезать надолго и отчитываться в понедельник,максимум вторник!

привет, было никак не зайти в темку,не открывалась страница.вес 61.5. мне все никак не настроится худеть дальше. лето у нас холодное пока.ходим все одетые.

Всем доброе утро!
Итак, понедельник. Вес 68.1 - выходные дурно влияют)На этой неделе, наконец, свадьба, так что в следующий понедельник отчитаться не смогу Вернусь из отпуска - отчитаюсь

привет,девочки!
а нас то все меньше и меньше остается(((((((
куда все пропали?

я утром была 61,5...но сегодня были проводы нашего мальчика -курьера в армию....и я столько поела((((((((мама не горюй! он ,зараза,такой кябаб вкусный заказал....
вообшем,завтра взвешусь и вставлю завтрашний результат.
Всем хорошей и результативной недели!!!!!!!!!!!1

vsem privet i spokojnoj nochi! Devochki, ya 68.9 eh-u! U menya zhizn' b'et klyuchom-ya rastalas' so svoim parnem i tol'ko po tomu chto ya korotko postriglas', kak tak mozhno,koroche-ya p'yana.

Привет,родная!
ну давай ,к следущему понедельнику ждем тебя с отчетиком

отчет 62.0. это я так наотдыхалась от правильного питания))))и уже сбросила больше чем полкило. в планах к субботе вернуть свой прежний 61кг.пн,вт. - не ме после 18.00, среда -разгрузочный, чт,пт-не ем после 18.00. в принципе у меня почти привычка не есть после 19.00, думаю после 18.00 не есть - должно получится

Девочки всем привет! Я сейчас в Тунисе вернусь после 14-го, не исключайте из таблички. плиз! На понедельник 09 июля - вес тот же, примерно 71 кг (весов тут нету, так что на глаз). Всем удачи, приеду отпишусь поподробнее!

привет Камаля!!! можно и по пятницам(давайте попробуем)))))

у Рины слошная зеленая полоса! молодец! поделись,как худеешь?

Привет, девочки! давно не была, я в такой запаре, столько работы, жара, еще сейчас усилино учу английский, хожу к репетитору, приходится учить по ночам, вчера ездила на море (плавать все равно боюсь) Жизнь бьет ключом и хорошо, что не по голове.
Я согласна, что по пятницам и субботам лучше отчитываться. У меня вес в субботу был уже 68, а сегодня утром 68,6. (Кямаля, пиши сегоднишний результат, чтоб не раслаблялась) Еще девочки, очень много пью воды, но такое ощущение, что вода не выходит, я как надувная кукла и тяжесть в ногах, но я много хожу по жаре.
Все, всем хорошего настроения, надо работу работать

привет!! Пятница-13ое-пора отчетов!!! у меня 62,5(-300)))))) И еще по объмам тоже ушло,радует))) урааа!!! девочки советую не есть после 5 ти вечера_мне помогает)) всем пока!!!!!

вернулась из отпуска, 67.6, теперь со среды начинаю снова худеть)

Всем привет.. Девочки, а я 68.4 (не густо)
Олга-Волга, да ты конфета, у тебя ножки и ручки стройненькие, сама высокая. я просто с таким же весом и ростом в 164, как кадушка, ляжки и на ногах и на руках,
И девочки твои - красатульки.
Ой, девочки!!!! 27 лечу домой к мамочке, жалко, что только на 2 дня, ничего не успею...ну да ладно, нечего расслабляться.
а где наш офис-менеждер с табличкой??????

привет!! пятница-отчет!! у меня совсем мало 62,3(всего -200))))а где все??? аууу!!!

Ой, сегодня же отчеты! Я утром была 69,500 (-500)!

Приветы всем! ольга-волга,хорошие фото, дочи - прелесть!!!девочки, вобщем забросила я свое похудение (но и вжор не впала, ем так..умеренно)))ничто не сбособствует моему худению, погоды жаркой нет совсем, раз 5 ездила с братом купаться на озеро, гоняли на великах специально по дальше, получалось 45 мин на велосипеде по горам в одну только сторону до озера, потом еще озеро переплывали, потом домой еще столько же. приезжала "без ног")))вечером голодная не ела, терпела!!!и что вы думаете вес стоял..просто это было всего неск.раз,т.к. погода опять испортилась и всю неделю лили дожди, а что еще остается делать..есть))тем более тут родительский холодильник,а это значит еды много, дома у меня стока нет))просто не покупаем с мужем столько, с целью не жиреть.

ого, когда это ты была 82кг??? как приятно,здорово когла дети гордятся тбой!!!!вперед,вперед к совершенству, ты уже большая молодец!!!!
я 61.8 сегодня и то благодаря тому что после 18.00 не ем с понедельника и пытаюсь освоить систему минус 60.

Всем доброй ночки! Точнее тем, кто остался...А осталось нас совсем немного...видимо все на морях, да в отпусках...Я на утро пятницы была 69,800, то бишь на 300 грамм сдала свои позиции за неделю...но меня радует, что уже меньше 70...и то хорошо!
Оля-пелерия, спасибо за отзыв о моих фото! Всегда приятно слышать добрые слова!
А я с понедельника всю неделю снова занималась по Джилл Майклз...в прошлый раз я со второго уровня начала пропускать ежедневные тренировки, занималась через день, потом через два и дойдя до 3 уровня благополучно забросила это дело...сейчас начала сначала, с первого уровня - уже гораздо легче заниматься, чем в первый раз (мышцы практически не болели)...в воскресенье - седьмая тренировка...буду стараться не пропускать ни дня...
Всем удачи и, как бы это ни странно звучало, резких падений! А чего или в чем, думаю все догадались!

Всем привет! А, кстати, где все? Девочки, не пропадайте!
Мой отчет на утро пятницы - все те же 69,800...пока держусь!
Ох, Рина, мне б твои 61,800! Молодец!

привет! я 61,6(-200) !!!!!всем удачи!!!!

Есть кто живой?