вот смотрю на наши линеечки и удивляюсь, как мы раньше на себе столько лишнего жирка носили)))) а если честно то лично себя никогда жирдяйкой не считала и даже упитанной, но сейчас мне ужас как нравиться как выглядит мой животик и моя попа.
Елен ты уже так много скинула, такая умничка, тебе еще не надоело постоянно бороться с весом???

Девулички, доброй ночи!

Викусик, я уже писала, что ты очень яркая девушка!!!! И ещё раз хочу написать тоже самое. Мимо такой на улице не пройдёшь незаметив. Красотка!!! Очень нравится твой цвет волос. Такой яркий и насыщенный. Ассоциируешься с такой дикой кошечкой!!! Фотки красивые и пара вы замечательная!
А то, что ты отдохнула немного и сбросила 200г, так это отлично, с той точки зрения, что организму нужен отдых, иначе забунтует ещё. Так что, всё ОК. Ты у нас молодец!!!
Желаю вам с мужем океан любви на всю жизнь!!!!
Я сама своего таааааак люблю!!!! Иногда смотрю на него и таааю! Не представляю себя без него вообще! Хотя и проблем бывает не оберёшься. Как выкинет иной раз что-нибудь, прибить на месте хочется! Я ещё эмоциональная очень, могу и стукнуть чем-нибудь. Он тоже не валенок, такой же эмоциональный...так что, иногда дерёмся, а через пять минут МИРИМСЯ (ради таких примирений можно и подраться иногда )...так и живём!

Багирочка, ТЫ ТАКАЯ МОЛОДЧИНАААА!!! Ничего себе как вес снижается на позитиве и подходящем настрое!!!!!!!!!!! Такие победы побуждают к действию!!!! Я ТЕБЯ ПОЗДРАВЛЯЮ С ОТВЕСИЩЩЕМ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! КРАСОТКА!!!! ЧМОК ТЕБЯ!!! У мужа челюсть отвисла и наверное обратно на место не поднялась?

А мелкий мой плачет без мамы в садике и видимо у него стресс от страха,что его оставляют в незнакомом месте, т.к. сегодня во время дневного сна (в саду пока на 2 часа оставляю) сильно плакал, ооочень сильно и кричал при этом "хочу к папе и маме,хочу к папе и маме...", обращался видимо к воспитательнице. ТАААК жалко его. Аж сердце кровью обливается!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Ну ничего многие детки плачут. Думаю, привыкнет со временем!

СКАЛКА, поздравляю тебя с тем, что всё получается с выставкой и УДАЧИ ТЕБЕ в работе над ней!!!!!!!!!!

Настёна, поздравляю тебя с обновками!!! Поздравляю тебя с отвесом!!! Ты умничка, почти у цели!!!!!
Ничего тебя и ненадо лечить. Мы, девушки, ооочень любим вещи и здесь нет ничего такого болезненного, а даже наоборот. Так что если есть возможность себя баловать и покупать то, что нравится - вперёд и с песней! Это же так здорово!!!

МУСИЧКА, не расстраивайся из-за веса. Он обязательно будет снижаться. Порой он так с нами заигрывается, что становится обидно. Я помню был такой период у меня, что я только не делала (Елена и Скалка помнят наверное как я плакала) и бегала по утрам, и клизмы каждый день ставила (кишечник очищала) и спортом каждый вечер занималась по часу (по мимо спорта), а весы надо мной издевались по полной программе...то +500г покажут, то -500г. И так долго они меня мурыжили, что было оооочень обидно. Тогда было 54,500 - 54,0, а сейчас уже 46... Так что расстраиваться не нужно. Сегодня, к примеру, -200г, а завтра -2кг сразу. Выше нос!!! 57кг уже так близко!!!!!!!!!!!!!!

Муся, Настёна, а вы просто так, без разгруза, часто едите сырые овощи? И в каком обычно количестве? Меня так пучило сильно только когда я на сельдереевом супе сидела. Там, хоть и вареные, но овощи елись в больших количествах. Вот тогда у меня живот как барабан был и вес всё время прыгал, то +100г, то -100, хотя на этой диете обещали отвес до 7кг, а у меня из-за вздутия живота, был всего -300г ЗА НЕДЕЛЮ!!!
А в этот раз я ела привычный свой салатик (я его почти каждый день ем капуста + морковь+немного сок лимона) и то в мизерном кол-ве! В общем, мне кажется, вам надо подобрать такие овощи или фрукты В дни перед и после голода, чтобы они не пучили. Тогда, наверное будет комфортнее.
Я вас поздравляю с очищением!!! И надеюсь, оно вам пошло только на пользу!!!! Вы такие стойкие и сильные!!! МОЛОДЦЫ!! Спасибо вам, что были со мной!!! Всё-таки когда разгружаешься в компании это здорово и намного легче, чем по-одиночке!!!

Девочки, кто-нибудь сегодня разгружался????

Девулички, милые, спасибо вам за поздравления!!! Пару раз ещё точно проведу такое очищение!
Думаю, что схуднула ещё до него, просто из-за КД это нетак ощутимо было. А тут ещё очищение прошло, плюс день входа и день выхода ела по -минимуму,совсем мизер, да и вчера тоже, что там говорить... бегала при этом много....Вот весы меня и ошарашили. Сижу и думаю...весы всё-таки коварная штука, ведь полюбому из этого отвеса вернётся половина,как только опять начну питаться не набегу и мало, а нормально. Вот старнная штука получается, вес снижается когда это уже и не нужно особо! Наверное я и правда раньше была зациклена на нём,на весы вставала с предыханием каджый раз, а когда расслабилась, то он сам пошёл на снижение! вот так он с нами играет!

Всех люблю, целую!!! Спокойной вам ночи!!!!

АНАСТАСИЯ! У меня все еще финансовые затруднения ( после аварии мужа никак с долгами не расплатимся, поэтому тяну семью пока одна уже почти год). Хоть похвастайся какую сумму потратила - бальзам на душу!!!!!!!!!! Жду не дождусь, когда возьму с собой штуки 2 долл и пойду в разнос)))))))))))))))))))

МУСЯ, я тоже когда похудею, да еще в солярий похожу, прямо приятно на себя в зеркало смотреть!!!!! И любая одежка подходит!!!!! Выбирай не хочу!!!!!!!

ЛЕНУСЯ, осталось тебе совсем чуть-чуть похудеть!!!!
ТЫ молодец!!!!!

Анастасия,худела я,можно сказать 3-4 месяца,а щас больше похоже на то что я держу вес. Т.к. худеть юольше не получается,поэтому стараюсь просто не поправляться.

Девочкииии моииии! ПРИВЕТ, красоточки!

Читаю вас сразу за несколько дней, ох, уже растрогалась.

Скалочка моя дорогая! Ты так правильно все пишешь. Про мужа, про крепость, про ребенка. мы с моим тоже вечно к этому приходим, как бы ни ругались. У вас (я помню фотографии! по ним все видно!) прекрасная семья. И понятно, сколько там твоего труда...
Ну ты меня насмешила со своими 35! Старушка! Поимей совесть, говоря про "всего 15 лет"!)) Бог даст, много лет еще счастливо проживете, сына на ноги поставите, а то и сестренку ему родите! Вы и так много достигли, не забывай! :-*

Багирка, красавица, может, родить тебе малышка? Решите вы все проблемы материальные, рожай! Общие заботы вас соединят.
Слушай, ты не подумай плохого, но, может, тебе сходить к семейному психологу? Ведь, глядя со стороны, - вот как у вас все выглядит - он тебя обожает, ты считаешь его родным, но ты недовольна рядом пунктов(не буду перечислять причины, их много).
Про искру, про страсть - эта проблема актуальна только для тебя, верно? А если ты осознаешь (не только головой, как сейчас), но и полностью, сердцем, что все в целом прекрасно, что тебе надо ЧУТЬ изменить свое отношение (убрать печаль, научиться радоваться его заботам и так далее) - ведь тебе станет проще жить! Ты так многим занята, такой увлеченный человечек! В твоих же силах зажечь себя и ваши отношения снова! Ну и что, что разные! А у вас еще, пардон, пиписьки разные - ну ведь так только лучше, правда?))) Улыбнись, малыш! Он тебя любит! И ты его любишь. Я читаю тебя и понимаю - любишь ведь! Это твоя семья, твоя крепость. Все будет хорошо. Тоолько, если пойдешь, найди не шарлатана, а толкового человека, не только образованного, но и мудрого. Поверь мне, есть психологические приемы, позволяющие решать ваши семейные проблемы. Сохрани вашу семью!!! Очень тяжело найти родного человека, свою половинку.

Антистресс, вот ты молодец, оптимист! Хвалю! ))) Понравилось очень твое высказывание про то, что дочка станет мамой - а ты будешь молоденькой "бабушкой". Я лично считаю, что так и должно быть! Детки должны быть ранние. Жалко, у меня так не получилось, мне вот уже 26, пока нет детей, но будь моя воля.. ух) А про мужа. Ну а что, терпеть такие выходки не надо было. Слава Богу, что ты все это завершила. Я думаю, счастливая семейная страничка у тебя еще впереди. Знаешь притчу про то, как Бог предлагал двум душам прожить их жизнь: одна душа выбрала пережить тягости во второй половине жизни, а другая в первой. Так вот первый человек прогулял-провеселился в молодости, а на старости лет остался голодным холодным одиноким стариком. А второй молодость прожил в нужде, бился-бился, выбился в люди, в старости жил в окружении большой дружной семьи и толпы внуков. Вот так вот. Чмок тебя Дочуре приветы.

А вообще Lisasq верно пишет. Мало кто действительно понимает то, что мы говорим. Большое счастье не только встретить хорошего человека, но и суметь НЕ ЗАСТАВИТЬ его что-то делать, а ДОНЕСТИ до его понимания... Мне сейчас мой муж о многих вещах говорит - я никогда не задумывался, что делаю этим тебе плохо... Сейчас только начал понимать многое, а цена этому была почти два года просьб, слез, истерик (хотя сразу скажу, это не только не работает, но и только отдаляет. Они не понимают, что это от обиды, безысходности, переживаний - для них это "она опять закатила истерику"). В общем, все сложно. Но такие вот уж мы разные. Сколько меня мой муж мучил, не рассказать. А все равно люблю. И он любит. И обижал не со зла, а по непониманию... Воть.

Елена, посмотрела твою линеечку! У тебя прям чуть до цели! Вперрррееед! За Родину! ) МОЛОДЕЦ ПРОСТО!!!

Мусик, Настя, как вы поживаете, красотульки? Мусик уже согнала тот привесик? Как в итоге, все наладилось с самочувствием после голодания? Рада, что вы довольны своими отражениями в магазинах!!!
Как ваши путешествия, делитесь фотками! всегда очень интересно смотреть как вы ездите и что видите!

Викусич! Про замену колеса - хех, если что, будем звонить тебе, ГЕРОЮ, а не нашим мужчинам! На а про фото - ууууух, ну вы лямур-гламур, однако! Красивые вы, смотритесь! Ну а ты вообше супер красотка! Я бы таким женщинам запретила худеть просто федеральным законом! Ну где ты в этой фигурке ухитрилась складировать свои килограммы? Может, ты нас обманываешь насчет своего веса, ааааа?

Алин, ну ты прикол ходячий))) То переживаешь, что вес стоит, то потом удивляешься, откуда минус 2 кг)))) Ох, паникер ты наш))) Видишь, я же права была! Они к тебе прилипли и долго не сдавались))) Но ты сильнее, теперь они в нокауте!)) Ура Алинке! )))

Теперь мой отчет.
Ем я так, как вам уже говорила. Кашки, много отварного (овощи, мясо, рыба), салатов, кефира. Когда готовлю сама, вообще не солю. Суши ем без соевого соуса. Кофе пью уже тоже без сахара (кстати, теперь стало нравиться). На сладкое совсем почти не тянет (ем сухофрукты), вчера сделала муж мороженое с ягодами (знаете, такой замороженный микс ягод из пакетика) он очень любит. Сама через силу съела чуть мороженого, зато ягодки -ням-ням! Делаю вывод, что организм, в принципе, готов есть нормальную, здоровую пищу, просто его к этому вначале надо подтолкнуть (а вернее - дать можный пинок в верном направлении).
Результат сегодняшнего утра - 58,3кг, это при том, что у меня КД. То есть какой-то результат есть. При том, что ем я по объемам все-таки не мало (желудок беспокоит, не могу голодать).
Поскольку результат более-менее приличный, приглашаю сюда мою мышку, давненько не доставала ее (не чем было хвалиться))).

Всех цулюю, всем хорошего дня! Извиняюсь за отсутствие, завалы на работе! Но я иногда вас читала. Вы мои красоточки! Пишите!

Приветик всем! Я тоже стараюсь читать все что вы пишите и кое что беру себе на заметку. А вот Minimizer вообще молодчина, даже всех прокомментировала! Мне понравилось.
Дааа... на счет отношений с мужьями. Всяко было.Когда сын поступил в другом городе и сказал мне,что хотел бы видеть нас вместе, что не хочет ездить отдельно к папе или ко мне. Мы вместе... и наверно в основном благодаря моему терпению. Иногда конечно и терпению мужа в какие то моменты жизни. А вообще это большой труд сохранить семью, особенно в сложные периоды семейной жизни. Ведь многие расстаются, когда вырастают дети. Я рада что мы все еще вместе. И особенно радует когда Малой приезжает домой, это я так сына называю, хотя он давно никакой не малой. Я же всегда была стройняшка и его беспокоит мой внешний вид. Всегда меня подструнивает, что возраст не помеха быть стройной. Я ему вчера по телефону сказала что я скинула 2 кг и в объеме уменьшилась, так он сказал: Ну ничего себе! Молодчина мамуся, говорит.В этом и вам всем спасибо! Все поддерживаете, не только в похудении, смотрю и в других проблемных ситуациях. Да и радостями делимся тут смотрю. Вообще классно!Удачи всем во всем!

Девочки приветик!!!!! Смотрю у всех плодотворно идут денечки, у всех (самое главное) хорошее настроение, несмотря на осень.
Багира ты у нас просто чудо! Вся искришься, от тебя прям ощутимая волна задора и оптимизма. Молодец, до всего доходишь сама, так и должно ведь быть, опыт, на то он и опыт, чтобы его самой наживать. Вот только маленький советик, чтобы уберечь себя от вечерних и не только, соблазнов, попробуй меню составлять на день или два вперед, намного легче себя контролировать так. Спасибочки тебе за поддержку, так приятно, когда тебя понимают.

Дквочки, решила похвастаться! Сейчас позанималась спортом - аэробика по видео и пресс. Думала сдохну, но выдержала! Правда решила, что аэробика все же не мое. Буду крутить обруч и на тренажере заниматься. мне еще бассейн нравится, но никак не убедить себя ездить туда после работы)))
Да, Муся, Багирочка у нас прям преображается на глазах!!!

Алинчик спасибо тебе за труды, табличку сделала, все выделила, сразу все ясно-понятно, кто, как и что, в общем умничка! А насчет веса, ты права, все таки насколько мы зависимы от психики, в самом деле плюнула на весы, решила, что в первую очередь делаешь это для здоровья и все сразу встало на свои места. А насчет твоего вопроса, я вообще как-то не очень овощи люблю, кроме помидоров и огурцов, больше фруктики, и как не единожды уже писала из фруктов больше всего люблю виноград, а с него таааааак пучит, а отказаться от него нет сил. Ну вот сегодня я его не ела, просто смотрю на вазу голодными глазами вот...... Но насчет очищения я считаю надо, как минимум еще пару раз эту процедуру пройти, тогда и толк будет.

Миничка, блудный попугайчик, нет, пусть будешь блудное солнышко, ты когда уже раскидаешь свою работу? С результатом тебя! А так же с привыканием к здоровой, полезной пище! А пройдет немного еще времени и она уже будет вкусной! А вообще то наверное ну его, чтобы была вкусной, зато много неохота есть. Тоже оооооогромный плюс. У меня все ОК после очищения, только сделала вывод, что даже через день, после очищения надо себя поберечь от белковой пищи, в частности от мороженого, я вот выпила мильхшейка (это типа молочного коктейля, только без молока, на одном мороженом) и сразу почуяла, что у меня есть печенка.
Миничка, а я больше пока никуда не ездила, сижу дома, помогаю делать ремонт сыну, собираю в дорогу дочу, а так мне себя жалкооооооооо.... представляете полнА квартира народу была, а сейчас останемся я, муж да сынуля младшенький, которого от компьютера невозможно оторвать.
АААААААААА, мне грустноооооооо будет.......
Миничка, насчет, что дорогие покупки тебе мама делает, это ж нормально, а кто же тебе еще радость принесет, как не мама, кто поймет и постарается хоть как то помочь тебе, конечно же мама, и поверь она это делает с радостью, это ж так замечательно, когда мы видим, как вы радуетесь! А тебе желаю получить БОЛЬШУЩУЮ ПРЕМИЮ и потратить ее как тебе заблагорассудиться!!!!!

МУСЯ, спасибо за поддержку!
С дачей...... ваще пипец.... сплошные дожди, забор надо докрасить - не знаю теперь когда денечки выкроить ( причем выходные). Дома, покрыли лаком одну спальню и гостинную.
И я решила до след осени не красить, посмотрю как дома будет.
просто если раньше заходишь и пахло деревом, то теперь нито ремонтом, нито лаком..... КАроче не нравится мне (((( Хотя дерево конечно стало поярче.

ЛИСА, а когда сынуля приедет домой???? Представляешь, он приедет через пол года, а ты уже 6 кг скинула!!!!!!!! Вот он тобой будет гориться!!!! Еще каким-нить ровестницам скажет, что мама у него вон какая целеустремленная!!!!!

НАСТЮХА, очень не пей, ато харчи по всему самолёту метать будешь )))))))))))))))))))))))))))

МИНИ, очень приятно. когда тебе покупают вещи!!! Но не когда ты нуждаешься, а вот так в подарок!!!!
Я-то дОжила.... на данном этапе проблем.........
У меня много красивых летних вещей голубого цвета. А всягда хотела купить себе кольцо с топазом и браслет.
КАроче, сняла летом деньги с чековой книжки ( ну у меня фирма своя , пытаюсь крутиться) отдала половину за паспорта загран, а на остальное купила себе кольцо с крупным топазом.... Позорище.... Вот сейчас денег еще аработаю и куплю САМА СЕБЕ норковый полушубок....
Эх(((( родители конечно могут купить, но они итак нам много помогали в свое время,.... так что просить никогда не просила ( стыдно), от мужа за 8 лет не дождалась....
Буду сама себе покупать - вот так вот ))))

Анастасия конечно меня можешь называть Лисой.)))))
Викуся82 у меня был такой момент в жизни, что мужа, как и ты пишешь,любила до безумия и он тоже. Мы даже как то думали любим ли мы больше друг друга или сына. Думаю нас просто распирало от чувств. Мы не могли понять кого больше любим. Это так классно. Видимо мы и миримся с недостатками друг друга из за этой любви. Просто с таким прожитым стажем чувства стали немного спокойнее.
Сегодня переела ужасно, девчонки.Нет, чувства переедания нет, я по калориям смотрю. И думаю я ведь так в основном и ела, пока не занялась собой.
Скалка молодчина! Успехов в бизнесе, чтоб могла себе все позволить.
А у нас стройка дачи все деньги забирает.Дача у самого моря Черного. Стараемся ради сына конечно же. Хотя и нам моя мама иногда старается помочь, хоть по мелочи, но ей приятно и она очень сама этого хочет.Для нее это важно, смысл какой то в жизни.Сейчас много проблемных ситуаций. Но они со временем решатся. Просто намечается переезд в др. город.

Скалка, да я представляю сейчас твою дилемму с дачей, не лакировать, дерево потемнеет со временем, так - воняет, караул, а есть еще пропитки разные по дереву, для внутренних работ, может они не так воняют?
Ну Скалка, ну что ты паришься так из-за кольца? Попробуй посмотреть на это так, а вот это очаровательное колечко я подарила себе любименькой! А браслет мне подарит весной мой любимый муж, потому что с долгами мы к тому времени уже рассчитаемся.
А полушубок я куплю себе любименькой сама, иначе свою шикарную шубу я убью ездя в машине! Вот и все. А рассчитавшись с долгами он тебе кучу разных преразных подарков накупит! Правда-правда!!!!!

Lisasq, ты знаешь, у меня кстати та же проблема была,я в прошлом году, еще будучи в России ходила на аквааэробику, и тоже периодически остеохондроз мучил, с тем полгода походив и забросила я это дело, а потом вскоре уехала из России, а здесь, подручными средствами, обруч, да так пресс изредка покачать.

ЛИСА я вот тоже в бассейн не могу ходить. два раза схожу , а потом две недели лечусь, то у меня горло то голова то ж..па заболит, сама не понимаю почему, нигде меня не продувает так как на машине постоянно, я просто сделала вывод , что бассейн для меня только в теплую погоду, а соответственно только летом

АЛИНА, хотела давно спросить. Ты на диске-то занимаешься? Как тебе, нравится? Я вот тоже надумываю купить, расскажи!