Аллен Карр "Легкий способ похудеть" - ищ
Чт, 27/04/2006 - 09:48 — Елена Гор
Ищу книгу Аллена Карра "Легкий способ похудеть" - может у кого есть или видел в продаже, подскажите?у меня подруга по методике этого автора "Легкий способ бросить курить" бросила курить - а до этого была заядлая курильщица.Книга есть в продаже в Америке и Англии.Насколько я знаю, в русском варианте ее нет.Может у кого англ. вариант есть?
|
 |
 |
|
Поиск
|
26.04.2010 Различные госты закачиваем тут просто так - kistavvozmugg перекачать просто инструкция сметчик с хранилища выкачать быстро вытяжка beko инструкция с хранилища выкачать даром инструкция для ауди с файлового хранилища
Ответов: 0
Последний ответ: 26.04.2010 06:47
25.04.2010 ПМС-почему пухнет тело и как с этим бороться? - Лиса Всем доброго дня! Может я одна такая ущербная? перед КД тело становится как не мое...надутое..толстое..или мне кажется?
Ответов: 4
Последний ответ: 26.04.2010 01:36
27.08.2009 Очищающее голодание (разработано медиками) - Justine 1 день: 1 бут. минералки делится на 6 порций. 2 день: обезжиренное молоко 0.8 литра в течение дня. В 20-21 час - одно яблоко. 3 день: 1 бут. минералки в течение дня.
Ответов: 95
Последний ответ: 26.04.2010 01:30
13.02.2010 СКИПАР . Ваши отзывы. - марина Девушки кто использовал Скипар? Знаю, что есть три вида (в зависимости от давления). Но хотелось бы услышать личный опыт. Пользовались, есть ли результат?? Или это очередной «выхлоп» денежных средств? вот [URL=http://www.radikal.ru][IMG]http://s41.radikal.ru/i092/1002/57/3b5154a5497f.jpg[/IMG][/URL]
Ответов: 3
Последний ответ: 26.04.2010 00:31
20.03.2008 Клуб 60-65 - ღ Снупи ღ [img]http://gifr.ru/data/gifs/5/c/b/5cbf4e0742.gif[/img] Девушки-красавицы,а есть ли среди вас те,кто хочет весить 60-65кг и иметь соблазнительные формы? :)
Ответов: 334
Последний ответ: 26.04.2010 00:28
08.02.2010 Учимся правильно худеть - Lisasg Группа для тех, кто устал от диет. Для тех, кто ЗОЖ выбрал для себя навсегда, а не временной акцией, чтобы похудеть. Каждое 1-е число месяца отчитываемся,выкладываем свои параметры ОБ,ОТ, ОН. Один раз в неделю (выбрали среду) выкладываем свои красивые линеечки на которых видно сколько осталось сбросить и свой вес.
Ответов: 5424
Последний ответ: 26.04.2010 00:20
09.04.2010 КЛУБ 50 - АПРЕЛЬ 2010 - ирачка дорогие участницы клуба, а также все те, кто мечтает о 50-ти кг, вам сюда!...) надеюсь танюшка простит нас за небольшой "плагиат"..) предлагаю форму отчётности как в старом клубе 49-50 от kuroi, а именно: пишем 1) что было запланировано на этот месяц, 2) чего достигли и что осуществили, ну и 3) планы на следующий...) а также делимся переживаниями
Ответов: 93
Последний ответ: 25.04.2010 21:35
04.01.2009 Мы считаем калоши)) - Пиченюшка Всем привет!!!это группа создана для тех, кто не любит диеты...мы считаем калории.В нашей группе мы будем отчитываться каждый день сколько калорий съели.Я спечиально создала табличку и буду отмечать,кто как себя вел))) Пишем все кто хочет,всех постараюсь занести в табличку и не забываем писать идеальное кал-во калорий))
Ответов: 2578
Последний ответ: 25.04.2010 19:56
весь форум |
|
 |
|
Copyright 2007 © PepsiCo, inc.
ЗДРАВСТВУЙТЕ!ВЫ БЫ НЕ МОГЛИ СКИНУТЬ КНИГУ ,КАК ПОХУДЕТЬ НА МЫЛО !!!!!а то найти нигде не могу
скиньте мне пожалуйста ссылку на книгу Аллена Карра!!! "Лёгкий способ похудеть"!!!! очень надо!!!!!! не могу ни где найти!!!
сейчас все его книжки перевели на русский
хм... А через инет не купить? В магазинах она дороже стоит
прочитала обе книжки (насчет курить действительно неплохие аргументы приведены - в пользу бросить). а вот похудеть.. - конечно все красиво и прекрасно.. но я так поняла, Карр еще и против тепловой обработки продуктов.. А заниматься сыроедением - тяжеловато. Да и как же рыба? Я считаю, что она полезна. Не думаю что долго так получится питаться, но в качестве полезного - убедилась лишний раз, что не стоит набрасываться на консервированные продукты и, тем более, фаст фуд.
вообщето он на нлп налегал- ты читаешь и АВТОМАТИЧЕСКИ не ешь то что не стоит (по его мнению)
Лучший способ похудеть-смотри тему "Таблеточки от аппетита" =)
Что то не знаю. Я её уже давно начала читать,но никак дочитать не могу. Его почитать,так вообще ничего есть нельзя. Это же не реально. Я сделала для себя кое какие выводы,но слепо следовать написанному мне кажется не реально. Надо еще раз прочитать повниматеьней,может как то больше внушусь. Хотя после прочтения села на яичную диету и сбросила 6 кг.
Всем привет!!! У меня книга есть в эл.виде. Кому надо, скуну. Если что пишите сразу на мыло, т.к. на этом форуме бываю редко!!!
У меня такая книга есть. Правда ещё не читала. Брала здесь: http://www.xvatit.info/?p=80 . Есть те кто осилил полностью? Какой результат?
открывал в книжном магазине- этой книге самое место в туалете в мешке для туалетной бумаги, так, для скуки.
для худеющих лучьше пепсилайт читать, больше позитива.