- 2 комментариев
- дневник похудания Морячка
- Читать дальше
20-01-2009 (обновлено: 20-01-2009 20:47)
Спорт: пресс с Тэмили Веб, обруч, 35 мин. Все своим чередом. |
 |
 |
|
|
19-01-2009 (обновлено: 19-01-2009 23:24)
Спорт: теннис, велотренажер, 40 мин. С началом новой недели, девочки! |
|
|
|
|
18-01-2009 (обновлено: 19-01-2009 10:46)
Спорт: Синди, "Как достичь совершенства", 60 мин. Вчера продолжила "славную" традицию... Но прибавка меньше, чем обычно. Спорт-таки помогает. |
|
|
|
|
17-01-2009 (обновлено: 18-01-2009 09:38)
Спорт: Синди "Как достичь совершенства", 60 мин. По скверной традиции после "хорошо" проведенного дня у меня идет зажорный. Седня увеличу общую калорийность где-нибудь до 1500 и постараюсь вечером не объестся. Помню про медовый молокочай! ))) |
|
|
|
|
16-01-2009 (обновлено: 16-01-2009 21:14)
Спорт: Бубновский, 50 мин. И я себя придушу, если хоть что-нибудь съем после 9 вечера! |
|
|
|
|
15-01-2009 (обновлено: 16-01-2009 10:43)
Спорт: эллипс - 20 мин., пресс на доске - 40 раз. Расселась на "первой ступеньке". |
|
|
|
Поиск
|
01.03.2009 я люблю модератора! - Химера и пусть он мне не разрешает материться зато он сделал очень полезный поиск и вернул ту штуку где пишуть кто есть на сайте и поэтому я его люблю! тут все (ну или почти все)высказываем свою солидарность со мной))
Ответов: 21
Последний ответ: 02.03.2009 11:23
02.03.2009 Как отказаться от сладкого - KrAsSoTkA девчонки!)скажите пожалуйста.....есть лт какие нибудь способы отказаться от сладкого?вот слышала....что надо просто 3 дня его не есть, потом легче станет отказываться..а есть еще какие нибудь способы?)заранее спасипки!))
Ответов: 4
Последний ответ: 02.03.2009 10:57
01.03.2009 Новшества и просьба не материться! - Илья Всем привет! Я один из модераторов этого сайта ;) нас пригласили помодерировать форум во время проведения конкурса Мисс Россия Пепсилайт http://www.missrussia-www.pepsilight.ru/
Ответов: 85
Последний ответ: 02.03.2009 10:28
24.02.2009 Отношения с мужем... и другими мужчинами ... - Gruschenka давайте собственно эту тему и пообсуждаем... Я уже давно замужем, с мужем отношения достаточно хорошие, т.е. идем рука об руку к поставленным глобальным целям, успешно работаем, растим сына, верны друг другу и можно так рассказывать дальше и дальше... но мне сейчас как-то стало не хватать романтики в отношениях...
Ответов: 60
Последний ответ: 02.03.2009 10:27
21.10.2008 Система минус 60 - Машулька Девченки, очень хочу узнать по подробнее об этой системе, но нет возможности купить книгу! Может кто-нибудь расскажет подробно, а если кто - нибудь придерживается этой системы расскажет о результатах.
Ответов: 205
Последний ответ: 02.03.2009 09:12
02.02.2009 ОТЧЕТЫ по февральским гонкам - Tolstopuz В этой теме пишем отчеты и только отчеты! Поздравляю всех с началом гонок и желаю всем удачи! Обсуждаем здесь http://www.pepsilight.ru/forum/message/194963 Таблицы с результатами здесь http://www.pepsilight.ru/forum/message/195928
Ответов: 315
Последний ответ: 02.03.2009 08:54
25.02.2009 Кто за 70 - присоединяйтесь! - Еленушка Предлагаю тем, у кого вес за 70кг объединиться!
Ответов: 39
Последний ответ: 02.03.2009 07:12
04.01.2009 Мы считаем калоши)) - Пиченюшка Всем привет!!!это группа создана для тех, кто не любит диеты...мы считаем калории.В нашей группе мы будем отчитываться каждый день сколько калорий съели.Я спечиально создала табличку и буду отмечать,кто как себя вел))) Пишем все кто хочет,всех постараюсь занести в табличку и не забываем писать идеальное кал-во калорий))
Ответов: 812
Последний ответ: 02.03.2009 06:45
весь форум |
|
 |
|