УРРРРРАААААААААААААААААААААААААААА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Таня к нам вернулась!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Без тебя тут реально было скучно! Да и куда мы без твоей конструктивной и деликатной критики! За нее тебя особенно уважаю!
Таня, фотки с моря просто потрясающе красивые! Беру свои слова обратно, что ты слишком худая...просто на последней перед морской фотосессией фотке (где ты на скале), видимо не очень удачная поза получилась - поэтому и смотрелась ты на ней немного изможденно...
а на морских фотках ты - просто мечта! Ох, как бы и мне хотелось такую фигурку! Но у меня сложение совсем другое! ты от природы худощавая, а я всегда плотной была (кость широкая)...ну разве что в раннем детстве - лет до 12 худенькой была...И как бы я не мечтала о тонких ножках, да ручках - мне это, увы, не дано!
и отдельное ОГРОМНЕЙШЕЕ СПАСИБО тебе, Танюша, за табличку!

Оля, ты действительно очень эффектно смотришься в вечернем платье! А цвет волос у тебя свой, родной? Тебе светлый. мне кажется, очень идет! на первом фото, конечно, смотришься полнее, но тоже неплохо...хотя я по себе заметила - если фоткаюсь без макияжа и в просторном и простом "наряде" - то и смотрюсь гораздо полнее...Хотя на моих выложенных фотках эта теория не совсем подтверждается в том плане, что и на первом, и на последнем фото я без макияжа, да и наряд один и тот же, и разница в весе не такая уж огромная - всего 3 кг (на первом фото - 67, на последнем - 70), но на первом фото, как мне кажется, я смотрюсь гораздо худее (даже по рукам и лицу заметно)...В ближайшее время постараюсь сфоткаться в приталенном ярко-розовом платье на каблуках и в макияже - для сравнения, так сказать! Только вот позировать я стесняюсь и не умею...у меня оттого и фотки не очень красивые получаются...а еще кстати очень многое зависит от позы и ракурса - вот на последней фотке я не очень удачно стою и смотрюсь полнее, а встала бы немножко бочком, да ножку вперед выставила - и глядишь. стройнее бы получилась!

Пелерия на первой фотке, конечно - просто конфетка, что и говорить! И кстати, заметьте, что удачно выбранная поза супер классно подчеркивает все обалденные изгибы фигуры... На второй фотке все таки видно, что лишний вес хоть и есть, но фигура и мышцы в целом подтянутые...На третьем фото, полностью соглашусь с Таней, всю картину портит сарафан...талия немного поплыла, но оно и понятно, что роды не у всех проходят незаметно для этой части фигуры...кстати, Пелерия, я так поняла, на втором фото (где ты 2 года назад) - это еще до беременности и родов? или я ошибаюсь?
у меня кстати тоже самая большая проблема после родов - это расплывшаяся талия и дряблый живот...хотя раньше, в девичестве моему абсолютно плоскому и упругому прессу завидовали все мои подруги...Но похоже, такого живота у меня уже никогда не будет - все таки кожа за 2 беременности очень сильно растянулась и ее уже никуда не денешь...

Щас буду вас пугать! Это я этой зимой в максимальном весе после вторых родов - 78 кг!

Мой 24-й ДР - 14.12.2005...вес - примерно 73 кг

Крым август 2008...я, дочка Настя, мама и младшая сестра...вес - около 72 кг

мой 27-й ДР - 14.12.2008...со старшей дочкой Настей...вес - около 68

новогодний корпоратив 2008 - вес тот же - 68 кг

март 2009 - 67 кг

И, наконец, а точнее в начале было так...17.04.2004 - 65 кг (на 5-ом месяце беременности)...До беременности весила 60-62

меня тоже Оля зовут))))
olga-volga 67-68кг тебе отлично!- по фотке максимум 60кг бы дала!!!
я бы не сказала, что у тебя широкая кость- руки и ноги стройные!!!!, у меня даже в 52кг были пухлые ножки. мама какая у тебя стройная, отлично выглядит!!! в целом могу сказать нет ни одной фотки о которой можно сказать что ты полная, даже 78кг. Удивительно, но я не вижу столько кг на тебе, сколько показывают весы!
на сколько хочешь еще похудеть? мне кажетсяч 65-67кг тебе отлично!

Ольга, отличная идея - столько фоток разных периодов. По первым впечатлениям- очень здорово ты смотришься в купальнике, разве что бедра объемны, но это дело вкуса. Вовсе не портит тебя, даже подчеркивает тонкость талии! И это у вас, похоже, семейное- у мамы и сестры похожие фигуры.
Здорово смотрелась в выпускном платье! Я тоже люблю красный.
В самом большом весе, 83- не так страшно, как звучит эта цифра но особенно на фотке понравилась зая-дочурка. /а муж сурьёзный такой:)/ Как Настя выросла, в 2008 - красотка! И косы отпускает, как у мамы. Вот классно с такими волосами. У меня всегда жиденькие были и ниже плеч не отпускали- стригли. В том же году на корпоративе ты такая классная в платье-мини! Просто вау и в 2009 в мини, тебе очень идет. Всё-таки не ножки-палки торчат, как у некоторых, а хорошие такие ножки- стройные!
Свадьбные фотографии- слов нет- ты идеальна. такой и должна быть невеста.

Ой, девочки, спасибо за столько комплиментов! Прям сижу и цвету перед компом! Очень приятно, честное слово!
От Оли ждем свежее фото в 72 кг!
У Оли-пелерии (шляпка, вроде, в переводе, насколько я помню) пухлые ножки я тоже заметила...Но это твои уникальные особенности фигуры! Другой такой Оли с такими ножками нет! Уверена, твоему мужу твои ножки очень нравятся!
Насчет одинакового строения фигуры у нас с мамой и сестрой, это совсем не так...может, конечно на фото так и может показаться...у мамы. кстати, на этом фото не очень фигура получилась (опять же не совсем удачная поза), на самом деле у нее очень тонкая талия, а в остальном в принципе фигура у меня мамина копия - особенно ноги - один в один...у сестры вообще фигура папина...она тонкокостная и худощавая - при таком же росте, как у нас с мамой 175 см она весит 52 кг, т.е. на 20 (!) кг меньше.
Похудеть хочу вообще-то до 60...хотя все калькуляторы выдают мне идеальный вес - 63 кг...Но если говорить откровенно, то мне слабо верится, что я смогу похудеть до 60 кг...все таки я уже не 17-летняя девчонка, а мама двоих детей...поэтому если удастся похудеть до 65 - думаю и этим буду довольна...в принципе считаю, что даже и с 67 кг неплохо выглядела...Единственное, что нужно сделать обязательно - подкачаться и подтянуть мышцы...потому что в купальнике я себе категорически не нравлюсь даже с 67 кг и дряблым животом...а еще я очень комплексую, что у меня широкая талия и маленькая грудь...Таня, до твоей осиной талии мне, как до Луны пешком...Ты зря, у тебя очень красивые изгибы...А почему живот не качаешь? Не нравится или не можешь? Мне кажется, тебе его совсем чуть-чуть подкачать и фигура будет просто совершенной!
Делфи, спасибо тебе за подробный комментарий фоток! Мне вообще мини всегда шло, строение ног позволяло...только вот сейчас бедра располнели и мини не ношу...вот мечтаю сбросить с них все лишнее, подкачать (правда целлюлит, похоже, никуда уже не денешь, да и варикоз небольшой имеется) и снова надеть свою любимую джинсовую миниюбку...Надеюсь, следующим летом моя мечта осуществится!
У Насти волосы по структуре мои - густые и тяжелые...только темно-русые (как у моей мамы в детстве)...все во дворе восхищаются ее толстой косой, у других девочек косички тонюсенькие...у меня раньше, до того как я по дурости в 19 лет осветлила волосы (точнее вытравила) были безумно густые и очень черные волосы...помню расчесать их было ужасно трудно...поэтому с 10 лет я их обрезала в каре на ножке...а снова отрастила уже после 20 лет...мама сначала была против того, чтобы я отращивала длинну, говорила, что с моими крупными чертами лица длинные волосы мне не пойдут, а сейчас наоборот отговаривает меня от стрижки...Я с длинными волосами уже почти 10 лет хожу...они мне так уже надоели! хочется иногда кардинально обрезать в короткое каре...но мама говорит, что волосы - мое богатство и отрезав их я лишусь большей части своей красоты
А насчет позирования...Я тоже всегда зажимаюсь на фото - редко улыбаюсь...особенно сейчас, когда лицо широкое...
Таня, на морской фотосессии у тебя очень удачные позы...Так что ты зря!

вот и я о том же...от правильно выбранной позы очень многое зависит...и не только на фото...шучу(!)...
Я вот тоже ленюсь...причем не только пресс качать, но и все остальные мышцы моего дряблеющего тела...Подружка снова зовет на аквааэробику, только в другой бассейн - он только недавно открылся, новенький такой, да и рядом с домом...только вот время - 19.30...я с этой работой ин на 20.000 не успевала, а тут еще раньше...Но подумываю все таки найти на это время....иначе без спорта не стоит даже и мечтать об идеальной фигуре!

Девочки как я рада, что вы вернулись, и я вернулась из деревни хорошая идея обсуждать фото все плюсы и минусы, с удовольствием присоединяюсь к этой идеи. Пока некогда: думаю, ночью время найду, чтобы выложить свои фото и обсудить другие. А пока отчёт 63.100------- да прибавила 400гр. Неделя будет строгой по поводу питания.
Ой девочки это что-то положила маленького в кроватку дала ему бутылку со смесью пока думаю отпишусь, маленький мяу- мяу только написала пошла проверить. Вся ковать, ребенок, бутылка, одеяло и все что рядом в каке!!!! вонища и счастливая мордочка ребёнка. Ущё на час работы.

снежа, сколько твоему малышу?
я свою (1год недавно исполнился) в кроватку посидеть и спать положить - только в памперсе, иначе все будет уписано

малышу 8 месяцев. а как фотки выкладывать подскажите куда нажимать.

Девочки фотки сделаны вчера. Сегодня кстати взвесилась вес 72.2кг. все таки ползет вниз!!! Ураааа!

вчера муж говорит, поехали кататься по озерам, ну и поехали. Прически никакой, извиняюсь.Жду коментов.

Спасибо. я тоже так думаю занесло что то его. мне все говорят что на 72 не похоже, а если разденусь то сразу видно. на бедрах этот "запасной круг". да и ноги сразу полнеют у меня. Спасибо за добрые слова. нет темку мы не бросим. Скоро все подтянутся и будет весело! Оля конечно стройняшка, и правда мама говорит волосы это твое богатство.

ВЧЕРА купила абонимент в спортклуб!!!!!!!!!!!
там тренажерный зал и групповые занятия различные. до 31авг. была акция при покупке годового абонимента ГОД в подарок. у меня теперь 2года фитнеса!!!

Peleria, поздравляю! Вот удача!
Оля, классные фотографии, и ты красотка, вроде бы простенько- джинсы, куртка- но стильно. И вид позади тебя- вау! Хорошо погуляли?
Светик, рада, что и ты возвратилась к нам. угадала верно, черное море, правда не курорт какой-нибудь, а так, палаточный городок. новые впечатления, никогда так не ездили, не жили в палатках. А там ещё дожди такие пошли, ух. Но мы всё достойно выдержали.

У тренерши кончился отпуск, снова вчера начала ходить на стрип.
Думаю периодически посещать и пилатес. А ещё почему-то хочется попробовать пойти на тайбо, я уже видела, как девочки занимаются, как раз между пилатесом и стрип-пластикой, там прям мощная такая тренировка, со степами и гантелями, силовая нагрузка. Боюсь, что не выдержу, но может попробовать стоит. Мышцы бы себе подкачала. Если это не будет выматывать настолько, что я не смогу остаться танцевать, то можно будет ходить заниматься 2 часа подряд. А то на пилатес и стрип не так уж удобно, разрыв в один час - сижу, отдыхаю и скучаю.

Девочки, спасибо вам всем огромное за комплименты! Приятно - слов нет! Только вот сижу я сейчас перед компом и, похоронив остатки воли, доедаю перед сном оставшуюся после мужа бОльшую половину плитки молочного шоколада с орехами...ну что с собой делать? не знаю! так сладкого охота - жесть! может из-за КД, которые вчера только закончились?

Оль, и не стыдно тебе нам про шоколад писать? Или ты специально, чтоб мы тебя пожурили? это можно! Ну-ка не балуйся там, такие результаты хорошие- ты же не хочешь свести все усилия на нет? Кд закончились- значит хотеться не должно. Это вначале хочется или даже перед ними.
А вообще, у меня самой вон за неделю плюс кило. Я у вас самый недисциплинированный участник.

я занималась тайбо, только час и целых пол года.Первые две недели тяжело, а потом без этого уже не можешь. Мне оно очень нравится, я люблю чтоб как выжатый лимон. Я на нем быстро вес скидывала, и тонус мышцам хороший дает.

спасибо)))