Отпишусь, хотя страшно... (стыдно)):
Возраст - 23 (скоро 24);
Рост - 164 см;
Вес - примерно 66-67, я жру последние 4 дня безбожно, волнения заедаю (((
Максимальный вес - вот как сейчас ((
Минимальный - 48 (но я тогда добилась его нехорошим способом, кто знает, тот догадается)...
Идеальный - 50-52, не более.
Объёмы:
Грудь - 89 см
Талия - 72 см (сейчас даже больше из-за жратвы((
Бёдра - 101 см
Ляхи - по 61 см (((
Вот такая я хрюшка-грушка
Питалась правильно 2 недели (первый опыт был) - похудела за 13 дней на 2,5 кг, потом снова стресс и снова жор...
Потом своим методом худела, похудела до 65 и снова жор...
Вот такие волны у меня уже 2-ой год (( с момента, как я набрала вес свой обратно.
Худела как-то давно на молоке, месяц в деревне, сбросила 5 кг (с 65 до 60).
Худела на диете "рис-овощи-рис", продержалась только 2 или 3 дня, вроде, рис надо было есть 2 дня, после 2 дня овощи и снова рис. Сбросилось за каждый день по 1 кг.
Но это жёстко! Никому не советую, если только в качестве разгрузки, но рис без соли и без всего - ещё та гадость)))))))))) если только его не любишь безумно))
Худела на разных диетах - снова временный результат, около 4-5 кг сбрасывала и потом раза в 3 быстрее набирала всё обратно ((
Вот такие у меня дела

22 года. Рост 164. Вес 46,5. Хочу 45. Максимальный вес - декабрь 2010 - 55,5. Всегда весила в пределах 52-54. Объёмы 83-60-88.

Раньше я была нормальной,после желтухи сильно поправлялась так до 14 лет мой вес стал 60,маленькая и такая толстая!ЭТО ПРОСТО УЖАС!Летом 2009 я села на голодовку и уже осенью весила 49 и с моим то ростом 163 это было идеально!Потом я опять сильно сильно заболела гриппом и немножко поправилась.Одно мне не повезло у меня кости широкие....Сегодня решила сесть на диету,но пока незнаю какую,к голодовке что ли вернуться...

а мне легче просто тупо не есть...как вы к этому относитесь???%))))))))

ну, да)))пару дней. а потом фрукты....овощи.вегетарианство нравится, а родители против.

одно дело голодать - со входом и выходом, под наблюдением знающего человека, а другое - просто не есть (издевательство над собой). подойди с умом к процессу похудения и все получится

горький шоколад можно, но не много. и опять же зависит от диеты.

а я при росте 169 вешу 53 сейчас,в 19 лет была 47кг,на диетах не сидела,просто была большая нагрузка(заканчивала худ.училище-диплом и одновременно поступала в вуз(курсы и все дела)до дома добиралась пешком,вобщем все время в бегах была)выглядела худой очень,но мне даже нравилось это и кстати КД не пропали,вот что значит движение!да надо бы спортом заняться мне)))

рост 158, вес 55. начала поправляться, когда в университет поступила: некогда нормально поесть, дома бываешь редко, всё время по кафе с друзьями или фаст-фуд до этого весила 47-48. по окончании университета - 53. а потом несчастная любовь и за какие-то пару месяцев дошла до 58. :'( и укрепилась привычка жрать как только взгрустнётся. стараюсь похудеть уже 5 месяцев, но каждый раз срываюсь и снова наедаю часть потерянного :'(((

рост 173см
вес 72кг
хочу 55кг
я также как и Aleksandra сколько себя помню -- худею
самое меньшее что у меня было(имею ввиду сознательный возраст) -- 68кг
самое главное не все потеряно!
я же теперь здесь!

рост 178
вес 63..хочу 57

40-44кг,рост 174,17(почти 18)лет

Возраст-18.Вес-46.5 рост 162.Не так давно весила 56..вот и задумалась привести себя в порядок..)Стараюсь питаться здоровой едой+конечно никакого сладкого,жареного и т.д предпочитаю блюда не жарить,а делать в духовке.Например кабачки с морковью(пальчики оближешь))И конечно ежедневно уделяю как минимум 15 минут упражнениям(на пресс,ноги,ягодицы)).Результат первыми заметили окружающие..Было очень приятно услышать в свой адрес комплименты.Похудела где-то месяца за 3..результат держу до сих пор))

20 лет
184 см
ужас-ужас-ужас
now - 78.4 kg
max - 84.. <недавно>
min - 48 <лето '08>
целюсь - 55..

Мой рост 153))
У меня вообще самый большой вес был 57 кг
Но потом я их сбросила до 52 и вот щас на этот сайт вернулась и худею дальше) цель пока 46, потом 43) Надеюсь всё получится) Щас во мне 50)

Да вот я тоже пытаюсь пока хотя бы до 55 похудеть,застряла на этих 60-61 кг,блин уже 3 недели скинуть не могу,то набираю, то скидываю,меньше 60 ещё не было.

23 года. рост 160. вес макс 76 мин был 58 года 5 назад. 4 года назад 65. 2 года назад 70 и щас был 76. ща скидываю и уже 72 с утра. хочу 50. ведь это идеально при моем росте. но кости крупные, мне и 55 сойдет. и даже 58 када была. хачу хачу хачу. запустила ся... ((( жалею себя сильно. балую.

Максимальный - сейчас - 74 кг.
Минимальный - в школе еще - 57.
В универе, в основном, поправилась.
Хочу похудеть до 50. Очень устала. (

мой рост 164 см
сейчас вешу приблизительно 48,точно не знаю-весов нет,слежу по параметрам
83-62-88
стремлюсь к X-59-86
максимальный вес был после лета 2009 осенью взвешивалась 53 кг!! Ужасно это было,тогда я ростом еще была 162, лицо,ноги,попа все опухшее а талия какая то заплывшая была. Тогда было так 80-65-90
минимальный вес был в апреле 43 кг!Это было шикарно,ножки были 49 см(объем) попа 85))
Худею с нового года,не всегда успешно иногда просто забиваю на диету-набираю пару см в попе и ногах. А так вообще спорт спорт спорт.Занимаюсь художественной гимнастикой-там с фигурой строго. перестала есть жареное(если только жарю на сухой сковородке),картофель,белый хлеб,масла и КОЛБАСУ!!-результаты хороши. не ем на ночь и все путем))

хаха

ну что сказать 87-62-87
рост 168 вес бээээ 56....
и кость широкая плин....ну полный пипеац.

Возраст 26)))))))))
Рост 178, вес 64 ширококостная! Хочу 58-60
максимальный вес 70, минимальный 57-58 3 года назад

Мне 16))
Рост - 175)
Вес-54-55))
Параметры - 81-62-94))
ляшка-50)
Макс.вес - 58, в мае 2009)
Мин.вес - 53,5 - в июне 2010)))
Хочу до 50 сбросить)убрать с попы чуть-чуть) Считаю калории, ем не больше 1300 в день) бывают срывы, тогда ужин чай и фрукты чуть-чуть) зарядка каждый день))) ем всё, но по чуть-чуть))

Гуль,ну всё индивидуально..
Кто-то при 170 с весом 60 отлично выглядит.
А у меня даже при 55,рост 168,живот висит,ноги около 54см ляжки и "талия" 70см.Я такой быть не хочу!
Возвращаю свои 50кг-чувствую себя отлично с таким весом.А 60кг на мне даже представить страшно-второй подбородок выпирает(((