Мне 21. Рост 160.
Максимальный вес 58 кг года четыре назад, минимальный был пару лет назад 52 кг. Сейчас 55 кг. Желаемое 52 кг, в идеале конечно 50.
Но че-то мне так тяжело похудение дается! Люблю пожрать, силы воли не хватает... фитнес-2 раза в неделю. Подумываю есть 1200ккал.

Ты напиши свои параметры-тогда станет ясно

волос на голове максимум 400 грамм бывает, а грудь это килограмма 3 твоя( как и у мну)....так что это кости+ мышцы

163 см
54 кг
89
67
94

Привет! Рост-173, вешу около 73 кг(весы племяшка сломала)
параметры: 90*73*110 (бока 93...)грушка я=)
Только начинаю худеть.
С января 2008 по февраль 2009 похудела с 72 до 66 на овощах, фруктах, обезжиренном твороге и прочих невкусностях, потом распустила себя

Привет)))
возраст 25
рост 164
вес 61
ОТ 63
ОГ 92
ОБ 104)))))))))))))) (великая проблема)
ОН 57
Самая большая я была в 2007 году это 72 кг.
Патом был 2008 год вес 67 - разочарование в любви
2009 год 61 кг - влюбилась))))))))))))))
А так ЗОЖ и на данный момент пост. Но пост не воспринимаю как диету))))))))))))
Хачу пока 55, надеюсь что результат придёт ка мне не из за нового разочарования)))))))))))))

Мне 26 лет. Рост: 168, вес 56.
До беременности (5 лет назад) вес был 52 (ОГ 87, ОТ 59, ОБ 88).
Перед родами - 62. Сразу после родов - 56.
Через два месяца кормления - 64!
Через 8 дочкиных месяцев - 58.
Сейчас вешу 56. Хотя некоторое время назад было и 54. Очень хочу научиться правильно питаться, не злоупотреблять сладким (могу съесть штук 20 шоколадных конфет за раз), и похудеть до 52-50 кг.
Меня оч напрягают мои ляжки - аж 53 см (но это во многом из-за развитой портняжной мышцы), и руки сверху - 26 см. Хотелось бы 50 и 23 соответственно

девочки, а я вот думаю, что у Бэкхем вид вообще нечеловеческий, а аки у пришельца))) тощесть невероятная) она при моем росте (163-164) весит... 35... это, скажете, нормально?
Я вешу на сегодня 51,2... хочу 50 и оставить его при себе, худею с начала февраля с 54,1 кг. Все кругом уже и так вопят "ты чего такая худенькая") и это приятно, е-маё!=)))
История моя уже сто раз рассказана, но в других темках, так что отпишусь тут...
лет - 26
рост - 163-164
вес - 51,2, и это и есть минимальный, максимальный был, когда шла на роды... 91, сразу после них - 83. Когда сыну исполнилось 8 мес. вес был 54-53, держала до февраля, вот терь схудываю дальше))) а обычно до брака я весила около 55 и всегда ела много-много, эхх, времена были!))
Диета самая верная для меня - это и не диета, в принципе, а подсчет калорий) моя норма - до 1500, но могу, бывает, съесть и за 2 тыщи((
сейчас до 1000-1200 стараюсь, пост помогает, хотя раньше не постилась никогда, а тут решила попробовать) но вообще, девочки, еда для меня - удовольствие №1, даже секас - это второе место))) старею что ли?)

Рост 177 вес 63-65
89-67-95
Худеть и худеть ещё.

Мне 16. Вешу 57, стремлюсь к 53. Рост 167. Максимальный вес 66 кг, худею "оттуда" уже полтора года. Параметры 81*68*95, но я еще расту,надеюсь

22 года
49.3 кг-вес
172 см-рост
86-59-87
нога-47
Макс. вес=74 кг (в марте 2009 года)
Хочу 47 КГ!!!

Девченки, читаю и восхищаюсь вами!!!мне 32 года, ребенку почти 6лет.рост 172см, вешу 62,5кг.муж говорит, что я худая))) и худеть запрещает. но мне так хочеться 55 кг, я ведь 55кг никогда не весила((( а так хочется. Но на диетах сидеть не хватает силы воли, честно скажу. Да и в принципе я себе нравлюсь, но все равно хочу 55кг!! а параматры у меня 94-65-96. столько много способов есть похудеть, а я только читаю о них..и никак не могу приняться за дело. Да и муж-то против похудения...(((

Возраст 15 лет.
Рост 165 см
Вес 52 кг
80- 62 - 82

С 2009 года января, похудела на 8 кг, сейчас вешу 52, хочу весить 47кг .

15 лет
Рост - 1.64 см
Вес - 53 кг
Грудь - 81
Талия - 60
обхват ляшки - 52 см
Обхват бедер - 85
икроножная мышца ( голень) 35 см
Бока 76 см
Хочу весить 46 кг
и чтоб ноги были худыми:((

мне 20 лет. вес 41.5 кг, рост 162 см. грудь 84, талия 58, бедра 85.. в марте прошлого года весила 45 кг.. решила самосовершенствоваться.. похудела за пять месяцев до 38 кг.. я полностью исключила сахар, вообще жиры (в смысле все только обезжиренное ела и в маленьком количестве)+очень сильно занималась физкультурой (типа приседала по 400 раз, пресс по 600 раз качала в день, ну и еще много чего)потом всю осень-начало зимы держалась на весе 39-40 кг.. теперь питаюсь насколько могу правильно. нормально по количеству и пищевой ценности.. занимаюсь слегка поменьше, но все равно довольно много.. каждый день. за три месяца поправилась только на 1.5 кг.. вот как-то так. не могу сказать, что довольна собой. раньше была лучше, но продолжать всю эту тему с диетами не могу физически - боюсь тапками кверху лягу.. а жить-то хочется..

163см -76кг; 26(почти) лет; объем попы токо знаю 110(почти 109,5) в том году в это время весила 61.. поправилась до 80,5(были времена и 84!) вот хочу вернуть свои 60!

рост 180
вес 51

максимум был 70.

Мне 15 лет, рост 171 см, самое максимальное значение веса 54-55 кг, минимальное ( в 2008 году) 40 кг. Признаюсь была анарексия.... ужасно, но сейчас вроде уже год держусь, вес 50-51,5 кг , воостановила прежнее здоровье, ем в пределах 1500-2000 ккал, занимаюсь спортом, кажется выкарабкалась...

172см.79кг.И мне хорошо.