Как убыстрить обмен веществ?
Пн, 28/07/2008 - 00:07 — Mementomori
Девчонки, у меня с детства такая проблема - медленный обмен веществ. Видела, что на сайте у многих тоже такая проблема. Вот и не знаю, что делать как убыстрить обмен веществ?
|
 |
 |
|
Ела всегда как все дети, порой даже меньше, сладкого почти не ела и мучного. Но несмотря на это всегда была полной. 
|
20.08.2008 ДЕВОЧКИ, МИЛЫЕ, ПОМОГИТЕ! - Summer МОЛЮ! УМОЛЯЮ! ПРОШУ ПОМОГИТЕ! НЕ МОГУ ТАК БОЛЬШЕ! ДЕНЬ ПРОХОДИТ ВРОДЕ В НОРМЕ - А ВЕЧЕРОМ БАШНЮ СНОСИТ!
Ответов: 41
Последний ответ: 21.08.2008 11:22
21.08.2008 жиросжигатели))) - Таня Привет всем!!! В этой темке предлагаю обсудить продукты которые помогают сжигать калории пред кардиотренировками такими как беговая дорожка,велотренажер) и вообще перед любыми тренировками.Какие продукты посоветуете употреблять чтобы тренировка была наиболее эффективной(для похудения,не для укрепления мышц!!!)
Ответов: 2
Последний ответ: 21.08.2008 11:12
21.08.2008 Какие весы купить: кухонные или аптечные? - Tolstopuz Хочу купить весы, чтобы взвешивать, например, кусок хлеба, печеньку, кусочек сыра. Пошла покупать кухонные, были только механические, с погрешностью 20 г, и к тому же такие большие, будто базарные. Я решила искать электронные, т.к. точнее взвешивают, но боюсь и они будут большие и на кусок хлеба даже не среагируют.
Ответов: 3
Последний ответ: 21.08.2008 10:22
20.08.2008 Подарки...что мы терпеть не можем, когда нам дарят, и наоборот - final_attempt_2live накипело)...бесит, когда дарят вещи или например нижнее белье размером больше! неужели подруга думает, что я настолько жирна? я ее очень люблю, но уж если что-то очень хочется подарить, почему бы не спросить какой у меня размер. и так по жизни! да, она худее меня, но это не значит что жопа у меня громадье вселенной. на вырост чтоли?
Ответов: 17
Последний ответ: 21.08.2008 09:43
31.07.2008 Аппликации - Зайка Аппликации - это наложение на проблемные участки тела тканевых или марлевых повязок.
Ответов: 69
Последний ответ: 21.08.2008 09:36
27.07.2008 Кто со мной на Протасовку?=) - Sweet Toffee Девочки,всем приветик! Три дня назад я села на диету Кима Протасова.В прошлом году сбросила на ней 9кг за три недели.Вес я набрала опять из-за депрессии.Сейчас хочу начать всё сначала.Кто хочет похудеть-присоединяйтесь. Диета длится 5 недель + 5 недель выход из неё: 1-2 недели:
Ответов: 52
Последний ответ: 21.08.2008 00:19
18.08.2008 Кто сидит или сидел на диете медиков?? - Лейла Дорогие,кто сидел на этой диете,как результаты?а кто сейчас сидит,давайте поддерживать друг друга!) вот собственно суть диеты Семидневное разгрузочное голодание (рецепт разработан медиками).
Ответов: 10
Последний ответ: 20.08.2008 23:12
14.08.2008 КТО ХУДЕЕТ НА 10 КГ? до конца лета!!! - kate дефф4ёнки,кто со мной срочно нужна поддержка...одной трудновато как то,жрать ве4но хочется..просто мучится вместе гораздо проще чем по одиночке)) нет ну голодовку наверно объявлять не будем...НО, все рецепты нужно приложить максимум усилий что б за 17 дней сбросить 10 кг...это получается по 600 г в день почти..
Ответов: 109
Последний ответ: 20.08.2008 22:54
весь форум |
|
 |
|
Copyright 2007 © PepsiCo, inc.
да поройся в нэте...задай в поисковик..информации море по теме...только по мне - это мёртвому припарки всё...
по мне так с такими вопросами лучше к специалисту, он и скажет замедлен или нет, в чем проблема и как ее можно было бы решить, а методом тыка разгонять не советую - не факт что проблема в обменке вообще
Мне понять многое о себе помогла книга Борменталя (Бобровский,Гаврилов,Ромацкий)"Как победить свой аппетит". Стоит рублей 40,прочитай.
вот посмотри тут,старая темка но все хорошо изложено
http://www.pepsilight.ru/forum/message/129525
Здравствуйте!У меня была такая проблема.Чего-то сверхъестественного не подскажу,но..,если у Вас нет проблем с почками,пейте 1.5-2л. ВОДЫ(обычной,не газированной) и зелёные чаи.Зелёный чай я раньше терпеть не могла,а потом попробовав пить его на диете,поняла,что он ускоряет обмен вещ-в и спос-т выводу жидкости из организма,пью его "по сей день",но стараюсь не увлекаться,он немного снижает давление.Только нужно пить жидкость КАЖДЫЙ день,иначе рез-т можете не получить,у всех конечно орг-м разный...Но,я думаю,даже с первого дня вы почувствуете эффект.И старайтесь не пить жидкость после четырёх или после шести вечера,у многих возникают отёки,а потом ещё жалуются на кофе или болезненность почек,выпив перед сном жидкости.
Если это не поможет,наверное,тогда лучше обратиться к доктору и сдать анализы.Зачастую дисбактериоз,гастрит и другие болезни желудочно-кишечного тракта ухудшают работу этой важнейшей системы организма!
Будте здоровы!=)
Спасибо девчонки!
что бы улучшить обмен веществ, нужно не жрать. только нюхать, запах травы, дождя - пооомооогает.
Да ну тебя, я и так голодаю) я ж не про похудение спрашиваю, а про обмен веществ!