Вакуумный массаж
Вт, 29/04/2008 - 10:41 — Лаванда
Недавно в салоне появилась новая услуга "вакуумный массаж". Кто-нибудь делал такой и как результаты?
|
|
Поиск
29.12.2009 КЛУБ 45-48 - Таня ВЕЛИКОЕ ОБЪЕДИНЕНИЕ - ПРОШУ ЗАРЕГЕСТРИРОВАТСЯ ВСЕХ УЧАСТНИЦ - ВЕС РОСТ ПАРАМЕТРЫ И К ЧЕМУ СТРЕМИМСЯ.
Ответов: 445
Последний ответ: 25.05.2012 10:14
09.05.2012 Учимся правильно худеть))) - Li$@ Продолжение старой темки)))) ВАРИАНТЫ РАЗГРУЗОЧНЫХ ДНЕЙ ЗДЕСЬ:
Ответов: 91
Последний ответ: 24.05.2012 15:16
18.09.2011 Ждём малыша - Новая тема - ღСнупиღ Дорогие будущие мамочки,переходим в новую темку!
Ответов: 261
Последний ответ: 23.05.2012 22:59
20.01.2011 Новый Клуб 60-65 - Делфи
Наша табличка.
Ответов: 1350
Последний ответ: 23.05.2012 13:00
09.12.2007 диета кима протасова - Кэт вот решила сесть на диету кима протасова, ознакомилась со всем, щас пойду в магазин овощами и йогуртами затариваться...Девчонки, подскажите, может кто-то знает рецепты блюд для этой диеты, а то я боюсь что на капусте с морковкой долго не смогу...и еще ...можно ли на ней есть творог, кефир и ряжанку, молоко...спасиб
Ответов: 537
Последний ответ: 22.05.2012 19:04
29.04.2008 Вакуумный массаж - Лаванда Недавно в салоне появилась новая услуга "вакуумный массаж". Кто-нибудь делал такой и как результаты?
Ответов: 64
Последний ответ: 21.05.2012 13:35
15.07.2008 Диета НАВСЕГДА - ~Рыжая бестия~ Эта диета имеет все, что необходимо. И лишнего веса не будет. Если, конечно, принять во внимание комментарии к ней. Диета и молниеносная, и длительная, и действенная, и научная, и женская. Она опирается на многие изыскания, но в какой-то степени имеет аналоги в различных школах по питанию. Живите по ней.
Ответов: 9
Последний ответ: 20.05.2012 15:49
17.11.2003 фитнес центры в районе Строгино - Гость ??? Привет всем. Переезжаю в Строгино. Кто нибудь знает фитнес центры в этом районе. Заранее благодарю за информацию....
Ответов: 5
Последний ответ: 18.05.2012 11:45
весь форум |
|
Я в салон не ходила, я сама купила в аптеке силиконовую банку и делаю масаж, очень хорошо избавляет от целюлита гдето за 3 дня, (хотя курс 10 дней), но часто такой масаж делать нельзя может возникнуть варикоз.Хотя может в салоне такой масаж и для других целей предназначен.
А объемы с бедер эта банка хорошо убирает? И где она продается?
Насчет объемов немогу сказать так как моя цель была убрать целюлит, но судя по тому что жир начинает равномерно распределяться и удаляется лишняя вода то думаю да, объемы уходят. Банка продается в аптекке в отделе товары для здоровья (БАД, крема, спец шорты и др.)
я сама делаю такой массаж...эффект есть и лишний жир уходит и объемы)
только плюс использую эфирные масла лимона,апельсина,грейпфрута
Я по телевизору видела в передаче "ты то что ешь", вот хочу попробовать, а то бока ближе к спине никак не хотят уходить. А сколько стоит такая банка?
две банки в районе 70р.Питер
Значит у нас еще дешевле.
Я тоже делала массаж сама банкой силиконовой с маслом массажным, ее под водой горячей подержать надо, она размягчается, но упор делала больше на живот, он у меня с детства проблемный (жирненький), 15 минут в день. По началу живот очень болит, раздувается, как будто опухает... но потом очень классный эффект где-то через неделю жир уходит капитально!!! Главное не лениться каждый день 10-15 минут делать.
Девочки,я вот тоже начала делать вакуумный массаж селиконовой банкой,сама дома. Но не знаю,как его делать,каждый день или через день????
а я хочу приобрести электрический вакуумный массажер..меня этот целлюлит заколебал!!поняла что все крема-полное г..но,нужно массажем..
Девчонки, а бока таким образом можно хоть чуть-чуть убрать???
Я дселала пока всего 2 раза,больновато...а так как банка разбивает воздух и жиры соответсвенно,то думаю,что и объемы уберет.Если еще будешь в совокупности с наклонами или обручем делать,то вообще быстро бока уберешь.
Хомяк,не могла пройти мимо,аватар просто ЖЕСТЬ!валяюсь по полу от смеха)))))
да, как раз кручу обруч и бегаю регулярно)) спасибо)
Я делала в салоне, 10 процедур. Сначала больновато... эффект хороший кожа разглаживается, но объемы у меня не сильно ушли, хотя я еще и в комплексе с обертываниями делала...
я просто не верю))) 4 дня - минус 1см на боках... и это при том, что мне вообще категорически ничего не помогало в борьбе с этими "ушами")))
счастлива невероятно)))
пойду завтра за банкой!
Девочки, а как эти банки хоть называются - силиконовые? или массажные? Сколько штук их нужно купить, как, куда, по сколько и насколько ставить (есть инструкция?)
я тоже хотела это спросить
полное название звучит так-пластикатные пневматические банки))ну или просто спросить в аптеке банки для антицеллюлитного массажа..я купила вчера 2 шт.за 116(Москва)..ооочч довольна!!
Их надо слегка присосать и водить по коже? Так я понимаю
клево)надо спросить про них......они выглядят как банки которые ставят для прогревания?
спросите в аптеке просто силиконовые банки... в упаковке 2 штуки, я купила за 80руб. в Питере...
Там инструкция есть))
вообще, я боюсь делать вакуумный массаж в области живота. Мне по животу очень больно и боюсь что-нибудь себе повредить.
А какие противопоказания в инструкции?
Я инструкцию выкинула. Поищи в интернете.
-2 см в боках за 7 сеансов. А ведь раньше сантиметр всегда сходился только на одой и той же цифре.
Девочки, не бойтесь. В инструкции сказано, что даже при сильном вакууме каппиляры не повреждаются.
Сама купила, делаю. Сегодня буду делать 3 раз. Мне очень больно массажировать бока. Как-будто кожу сдирают. Зато они стали мягче.
А я тоже сегодня третий раз буду:) Удачи в борьбе с боками и прочим;)
ну всё)))))))) бегу в аптеку)))) вызываю бока на смертный бой))))))))))))))))
пасип) купила)))))
Девчонки, если на "сухую" делать этот массаж для кожи будет не хорошо, я делаю массаж уже год (нерегулярно), рахз в неделю стараюсь, и самое лучшее сочетание это банка+массажное масло ("Антицеллюлитное" серии "Фитнес")Всем удачки!
to Sweet:
Помогает? Год это всетаки не неделя.
Да, помогает, но все дело в регулярности! Кожа разглаживается, целлюлит становиться однородной сеточкой как бы + выводиться лишняя жидкость из тканей! Удачки!
А я намазываю кожу простым абрикосовым маслом. Тоже эффект хороший, кожа стала нежная и гладкая
ух, надо будет тоже за этими чудо банками сходить!
Ой, девочки, делала вчера такой массаж, купила эти банки давно, делала пару раз раньше, потом забросила, тут почитала решила опять делать, как же это больно!!! Я ноги массажировала ими и попу, как будто кожа сейчас отойдет... ужас... Надеюсь поможет! Я мазала кожу антицеллюлитным кремом и массажировала ими. Кстати, кто делает ноги, следует помнить что массаж делаем от низа к верху, т.е. например от коленок к попе (в инструкции было написано) Всем удачи в борьбе за красоту!!))
Попробуй с маслом, любым, лучше с антицеллюлитным, эффекта больше, так как можешь дольше массировать, и болевые ощущения ниже :)Удачи!
Если он жирный, то можно
Хомяк попробуйте конечно, но на опыте моих подруг могу сказать, лучше масла пока ничего! А особо не встречала жирных антицеллюлитных кремов Вы попробуйте намажьте кусочек тела маслом, другой кремом и помассируйте, и узнаете как вам комфортнее, что бы не гадать!
Девочки, а я купила вчера такие. А сегодня увидела эту тему. Оказывается, популярная штука. Обязательно начну.
Делаю такой массаж 12 дней, где-то по 30 мин - живот, ягодицы и бедра до колен (антицеллюлитный крем смешиваю с маслом). Целлюлит практически сошел на нет, кожа гладкая и упругая как в 15 лет. Такого эффекта даже не ожидала. Сначала боялась делать из-за варикоза (есть такая напасть). Не рекомендуют при таких делах. Но я сделала так: купила мазь троксевазин и капсулы, мажу ноги 2 р. в день и пью эти капс. и еще вечером "Софьей" с пчелиным ядом натираюсь. И все слава богу!!!
Поначалу были ужасные синяки, но это нормально, я читала. После 4-5 процедуры стали сходить на нет, сейчас синяков практически нет. Мазь способстуют более быстрому их рассасыванию. Так что девочки не бойтесь и не сомневайтесь, даже у кого есть варикоз. Делайте как я написала и все будет ОК! Только голени при варикозе конечно не стоит массажировать, все же рисковано.
Я делала 10 сеансов баночного массажа в салоне (но не вакуумной банкой, а стеклянной)- целлюлит ушел полностью, немного ушли объемы! Ноя параллельно ограничивала себя в еде (время от времени срываясь на пол кило зефира-шоколадок за раз), а спорт 5 раз в неделю у меня уже последние 4 года постоянно. Так что банки это очень даже эффективно! А до этого делала обертывания ГУАМ - как мертвому припарка, только время и деньки потратила!
Девочки, очень осторожно с этим массажем. Я когда ходила к массажистке, она обьясняла, что очень важно правильно водить банками, а именно в напралении тока лимфы, если этого не делать, можно этот самый ток нарушить.
А так правда, эффект супер, мне понравилось и обьемы уходят и формы меняются. Эффект ощутила уже после первого сеанса, сразу и не было никаких синяков, опухолей и прочего.
Еще до любого массажа советую выпить стакан холодной воды, тогда токсины выходят. После массажа сразу захочется в туалет бежать
Александра, расскажи поподробней, как надо правильно делать массаж
Ну мне делали так:
Сначало наносили анти целлюлитное масло, гладили руками, потом взяли ролик с металлическими иголочками и начали водить снизу-вверх постепенно ускоряясь, пока кожа не стала красной. Потом взяли одну баночку, "захватывали" бедро сбоку в районе колена и вели наверх по внешней стороне бедра, потом по внешнему краю ягодицы и к паху. После двумя баночками делали круговые движение по часовой стрелке снизу вверх и вот тогда я почувствовала, что внутри что-то шевелиться. Вот. потом она еше погладила руками и накрыла простынкой.
Ролик я себе купила такой, но вместо ролика можно делать круговые движения тоже снизу вверх. Сначало надавить, что б понять где мышца и вот так надавливая делать круговые движения направляя наверх, пока кожа не разогреется.
Вот так. Я делала только ноги сзади и спереди. Бедро внутри она почти не трогала т.к. там кожа очень нежная, в основном "мучала" бедро сбоку. потому что там самая плотная кожа и силуэт зависит от этой части.
Хомяк, не отчаивайся. У меня тоже был ярко выраженный целлюлит, но я стала принимать скипидарные ванны, чередуя белую и желтую. Очень классная штука. Еще куплю и буду делать. Эффект потрясающий. Уже после 2 приема ванны кожа стала нежной. Я сделала только 10 ванн, потому что скипидар закончился. Сейчас опять собираюсь делать. И еще дополнительно делаю вакуумный массаж, но как выяснилось, я делала его неправильно. Огромное спасибо Александре! Так что попробуй. Я тоже не верила, что такой будет эффект.
Скипидар продается в аптеке. Скипидар желтый и белая эмульсия. сначала начинай с белой. Налей половину ванны водой 36гр.Разбавь в з-х литрах горячей воды сначала 20 мл скипидара. И вылей ее в ванну и размешай рукой, чтобы смесь была равномерна по всей ванне.Полежишь 5 мин в ванной, потом начинай добавлять горячую воду, чтобы она была максимум 39-40 гр. Лежать надо 15-20мин. я лично лежу всегда 20 мин. Там в инструкции все написано. не перебарщивай! и главное не бойся, я тоже боялась, меня многие отговаривали от этого. А тебя давление вообще не мучает? Если нет, то действуй. Если у тебя повышенное- то тебе подойдет желтый скипидар. если пониженное, то белая эмульсия. Очень эффективно для похудения - обе чередуя. Я за месяц сбросила 7кг., конечно сидя на диете. потом неделю сделала перерыв с диетой, и не поправилась, а наоборот сбросила еще 1 кг. Сама не знаю, от чего это? Сегодня опять купила, завтра начну принимать.
Да, еще. будь осторожна,когда будешь выходить из ванны. Она очень скользкая от масла. Мыть ванну от скипидара надо сразу, можно просто губкой. А то потом трудно ее отмыть
Девчонки я седня купила эти банки...кстати в Украине они стоят 40 гривен за 2 штуки. Так вот - замечательное средство. И совсем небольно...даж наоборт. У каждой кожи своя степень чувствительности =) у меня видно маленькая степень =) После массажа начинает немного чесатся кожа...если у вас так - значит всё делаете правильно )))))) всем удачи!!!!
Водить нужно горизонтально или круговыми движениями.
А я делала в салоне эту процедуру-я в восторге-эффект уже после 1 процедуры, когда отёк спал-влезла в джинсы))))
Но, есть и недостатки:
1. Синяки и царапины, так как насадки разные, есть и металлические.
2. Это удовольствие не из дешёвых, так как курс обычно 10 процедур по 700 р-считайте сами))))
3. Процедура болезненная, даже очень...Уж я столько всякого со своим телом делала, много болезненного было, но это самое))))