Summery, ничего не ужас, ужас 166кг а не 66кг)))
все будет хорошо, наладится, войдешь в колею, главное не вешать нос))) уменьши порции и не допускай чувство сильного голода

ждем фото)))

я мне главное есейчас не раслаблятся, а то я могу(((типа "вроде худеется - пойду поем"

Девушки, выкладываю фото.
http://content.foto.mail.ru/list/solnyshko_86/3/i-8.jpg
Ради Бога, не смотрите на лицо, а то макияж не свежий и т.п.
Готовлюсь к пятнице, должен получится образ черной кошки, поэтому выставляю себя с ушами. Как думаете, можно идти в этом платье и с этими толстыми колготками?

приветик девочки!! я вернулась. А то все читаю ваши сообщения а ответить зайти на сайт нет времени. Столько всего навалилось. Но теперь я с вами. Вижу тут много девочек новеньких, и вполне успешных!!! рада за вас девчата. А моя борьба совсем угасла, и масла не кому подлить в мой огонек. мне даже как-то не ловко, сто раз приходила уже. Видать придется начать с начала. Можно? вот с сегодняшнего дня и начну. До этого ела все что хотела, и сколько хотела и когда хотела, не поправилась, а все так же 74.5. Но зато девочки я не ем после 6 уже месяц где-то, т.к не могу, меня так мутит если что-то поем, (я не беременна). вот такие новости.

Всем привет!!! Оль, а тебя с возвращением! Ты у нас молодечек. да и вообще ты же наша спортсменка...так что все у тебя получиться.только не пропадай больше. Ок? Summery, платье классное. А на счет колготок, peleria права, нужны по-тоньше. А на шею придумай себе какой-нибудь ошейничек. и будешь настоящая ,,секси кошечка"

сегодня съела 1200 ккал.

peleria, gold_girle девочки, огромное спасибо за мнение! Для меня это много значит! Теперь увереннее пойду на праздник =) Спасибо!!!

Оля, с возвращением! Я тоже набрала веса и теперь стараюсь сбросить.

Fleirs, думаю вес в норме =) Тем более тебе 16!

Девушки, я сегодня испытала на себе так называемый завтрак красоты. Т.е. с вечера холодной кипяченной водой (5 ст.л.) залила 5 ст.л. овсянки. Оставила на ночь. Утром добавила чайную ложечку меда. Можно еще грецкий орех добавить. Выглядит не апетитно, но сытно и как раз до обеда переварилось и на обед шла с пустым желудком, а не так как всегда. Завтра тоже буду так есть. Может стану красивее и стройнее в придачу =)

А что Вы обычно едите на завтрак?