Дневник похудания healthy_thin

healthy_thin

10-11-2008 (обновлено: 10-11-2008 19:30)

Грудь: 110.00 см
Талия: 85.00 см
Бедра: 110.00 см
Рост: 173 см

Завтрак: активиа клубничная, хлопья с молоком 1,5%, 2 куска пиццы, кофе с молоком
Ужин: апельсин, био-баланс питьевой со злаками

Та-дам, я вернулась, правда не имею ни малейшего понятия сколько вешу. Завтра взвешусь, но жутко страшно- сами знаете, чем я тут занималась все эти деньки(((

healthy_thin

07-11-2008 (обновлено: 07-11-2008 21:55)

Грудь: 110.00 см
Талия: 85.00 см
Бедра: 110.00 см
Рост: 173 см

Сначала написала все, что съела- потом просто стыдно стало. Решила не публиковать даже. Качусь по наклонной.

healthy_thin

06-11-2008 (обновлено: 06-11-2008 21:45)

Вес: 90.30 кг
Грудь: 110.00 см
Талия: 85.00 см
Бедра: 110.00 см
Рост: 173 см

Завтрак: активиа творожная клубничная, хлопья с молоком 1,5%, кофе с молоком, 17гр молочного шоколада
Обед: рис, суп рассольник, салат Цезарь, чай, кусок торта Прага
Перекус 2: банан, 2 горстки хлопьев
Ужин: сковородка макарон, 2 яйца, оливковое масло, кусок хлеба, чай, 34гр молочного шоколада

Заедаю стресс и плохое настроение.
И ничего не могу с собой поделать.
Плохо. Холодно. Темно. Зима. Депрессия. =(((

Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.
Читать дальше

healthy_thin

05-11-2008 (обновлено: 05-11-2008 20:02)

Вес: 89.70 кг
Грудь: 110.00 см
Талия: 85.00 см
Бедра: 110.00 см
Рост: 173 см

Завтрак: активиа б/д, банан, кофе с молоком 1,5%, 2 мини круассана, 17гр молочного шоколада
Обед: роллы Калифорния, Нести
Перекус 2: даниссимо ванильный с хрустящими шариками
Ужин: 3 горячих бутерброда (хлеб, майонез, помидор, сыр), чай с молоком и 2 ч.л. сахара, 17гр молочного шоколада

Не надо было ужинать. Не надо было ужинать этим. Купила вкусный хороший сыр, а он так странно "горчит", что есть невозможно. Пришлось выбросить большую часть.

healthy_thin

04-11-2008 (обновлено: 04-11-2008 18:13)

Вес: 90.50 кг
Грудь: 110.00 см
Талия: 85.00 см
Бедра: 110.00 см
Рост: 173 см

Завтрак: активиа б/д, овсянка на молоке 1,5%, кофе с молоком, 2 мини-круассана, 8гр молочного шоколада
Обед: кусок хлеба с сыром, рыба и замороженные овощи, жаренные на оливковом масле, чай с молоком, 8гр молочного шоколада, 1 мини-круассан
Перекус 2: банан
Ужин: кефир

Вчера так устала, что на заявленный в программе чай со сластями просто не осталось сил! В итоге, сегодня приятный отвес, а всю эту вкуснятину я съела на завтрак.
*** Бог мой, молочный шоколад оказался такой ГАДОСТЬЮ! По крайней мере этот Нестле, реклама которого вынесла мне весь мозг и сдалась- купила! Тьфу!

healthy_thin

03-11-2008 (обновлено: 04-11-2008 13:13)

Вес: 91.10 кг
Грудь: 110.00 см
Талия: 85.00 см
Бедра: 110.00 см
Рост: 173 см

Завтрак: активиа б/д, овсянка на молоке 1,5% с 2 ч.л. тростникового сахара и сливочным маслом, кофе с молоком и 1 ч.л. сахара, 3 тоста со сливочным маслом
Обед: мороженое
Ужин: макароны с сыром и оливковым маслом

Спорт: ходила пешком, 180 мин.

уффф... аж писать устала) неудивительно, что когда уходишь в зажор, перестаешь заполнять дневник...) просто лень столько писать)))

Я забыл пароль :(
Зарегистрироваться

Поиск

04.08.2013 зеленый кофе - ливадия2000

кто пробовал зеленый кофе, который рекламирует Инна Михайлова? есть ли выжившие?

Ответов: 2

Последний ответ: 26.09.2013 17:47

12.02.2006 КСЕНИКАЛ - панацея или вред????? - Ларина Мария

Девочки!!! решила серьезно занятся фигурой к лету - и нашла в инете много диет, таблеток и т.д. очень хотелось бы узнать у тех, кто принимал Ксеникал - как долго вы его пили, какие успехи и не набирае...

Ответов: 12

Последний ответ: 22.09.2013 16:09

07.02.2013 Вес остановился! Что делать? - Клубничка со Сливками

Здравствуйте, дорогие девочки!

Ответов: 7

Последний ответ: 21.09.2013 23:02

29.05.2010 похудеть с помощью лекарств - Ksenia111

Мой вес 86 кг, при росте 165 см. Постоянно изнуряю себя диетами, стараюсь не есть после 6 вечера, но вот может быть лучше будет эффект в том случае, когда я буду немного соблюдать диету и при этом пить таблетки для похудения?

Ответов: 36

Последний ответ: 20.09.2013 15:46

29.06.2013 ОН вернулся!!!!! КОШМАР!!!!! - Кашака

Привет всем! Я не была на сайте уже лет 5 наверное. На сайте я описывала каких шикарных результатов добилась, сама похудела на 45 кг, без таблеток всяких, просто правильное питание и сила воли. Но, о, УЖАС!!!! ОН (ВЕС) вернулся. Я почти все обратно набрала! Во всем виновата сама. Появился мужчина в доме, и мы вместе раскормились!

Ответов: 56

Последний ответ: 19.09.2013 14:25

06.06.2008 На сколько можно похудеть если не есть после 18:00? - Star

На сколько можно похудеть, если не есть после 18:00? Я решила худеть без стресса для организма. Чтоб вес уходил медленно и навсегда. Летом 2007 я весила 80 кг сейчас 74 и вес за зиму не набрала. Но я понимаю, что все равно вешу много. И решила еще похудеть. Давайте вместе не есть после 18:00.

Ответов: 128

Последний ответ: 03.09.2013 11:48

18.12.2010 Стимуляторы роста ресниц - Askim

Стимуляторы роста ресниц

Ответов: 7

Последний ответ: 02.09.2013 23:43

07.11.2007 масло тыквеол - Plushechka

девчонки, кто принемал это масло с целью похудения? как его принемать и каков эффект? его здесь вроде кто-то пробывал...

Ответов: 17

Последний ответ: 28.08.2013 18:41

весь форум