Дневник похудания PupSSa

Информация о пользователе
(обновлено: 24-01-2009 07:19)
  • Вес: 73.10 кг
  • Грудь: 89.00 см
  • Талия: 63.00 см
  • Бедра: 95.00 см
  • Рост: 170 см
  • Завтрак: Рис
  • Обед: рис
  • Ужин: рис

Моя диета: 3 по 3 из 9 день 1

Так приятно есть рис из пиалок.
А не в пихивать 5 наименований продуктов и набирать кг-шки=)

Информация о пользователе
(обновлено: 23-01-2009 05:54)
  • Вес: 72.60 кг
  • Грудь: 89.00 см
  • Талия: 63.00 см
  • Бедра: 95.00 см
  • Рост: 170 см
  • Завтрак: рыбка запеченная
  • Перекус 1: яблоко
  • Обед: салат и яйцо
  • Перекус 2: яблоко
  • Ужин: салат

Моя диета: Худею к свадьбе ..... неделя 3-я день 2 все печально.

не худею... жду неделю сажусь на жескач.

Информация о пользователе
(обновлено: 22-01-2009 03:49)
  • Вес: 72.60 кг
  • Грудь: 89.00 см
  • Талия: 63.00 см
  • Бедра: 95.00 см
  • Рост: 170 см
  • Завтрак: Салат с курицей и вареное яйцо кофе вода
  • Перекус 1: яблоко
  • Обед: творог ряженка яблоо
  • Перекус 2: яблоко
  • Ужин: салат

Моя диета: Худею к свадьбе ..... неделя 3-я день 1 все печально.

от печали мировой не худею (

Информация о пользователе
(обновлено: 21-01-2009 01:09)
  • Вес: 72.60 кг
  • Грудь: 89.00 см
  • Талия: 63.00 см
  • Бедра: 95.00 см
  • Рост: 170 см
  • Завтрак: Салат вареное яйцо
  • Перекус 1: яблоко
  • Обед: творог ряженка яблоко
  • Перекус 2: яблоко
  • Ужин: салат

Моя диета: Худею к свадьбе ..... неделя 2 -я день 7 до конца недельки 1 день!!! Ихха

Спорт: рыдала

Все плохо. И вес сеня тот же. Опять спать легла рано.

Информация о пользователе
(обновлено: 20-01-2009 01:38)
  • Вес: 72.60 кг
  • Грудь: 89.00 см
  • Талия: 63.00 см
  • Бедра: 95.00 см
  • Рост: 170 см
  • Завтрак: Варенное яйко, мммм салат
  • Перекус 1: яблоко
  • Обед: творог ряженка овощ
  • Перекус 2: яблоко
  • Ужин: ченить овощное

Моя диета: Худею к свадьбе ..... неделя 2 -я день 6 до конца недельки 1 день!!! Ихха

Убейте меня опять спать упала в 18 счас встала .....
забыла энергетик купить.

зато у ми
-800

Информация о пользователе
(обновлено: 19-01-2009 08:01)
  • Вес: 73.40 кг
  • Грудь: 89.00 см
  • Талия: 63.00 см
  • Бедра: 95.00 см
  • Рост: 170 см
  • Завтрак: много! Салат и яйцо и яблоко и еще стакан ряженки. наверное от холода.
  • Перекус 1: яблоко
  • Обед: творог - ряженка
  • Перекус 2: яблоко
  • Ужин: салат.

Моя диета: Худею к свадьбе ..... неделя 2 -я день 5 до конца недельки 2 дня!

Скоро скоро курку буду варить или индюшку а еще рыбку есть. Я хищнег! и останется 3 недельки. Потом риса наемся =)) Завтра взвешуси или послезавтра.


Поиск








Новый Клуб 60-65 - Делфи


Девушки, кто хочет весить 60-65 кг и иметь соблазнительные формы, мы теперь обитаем здесь. =)
Отчитываемся по понедельникам.

Наша табличка.

Ответов: 1188
Последний ответ: 03.04.2012 23:58


Учимся правильно худеть! - Li$@

Продолжение старой темки))))
Желающие присоединяйтесь. Мы тут болтаем обо всем. И, конечно же, продолжаем учиться правильно худеть.
Делаем выводы. Делимся рецептами. Обсуждаем вопросы, волнующие нас. И просто делимся хорошим настроением.
Вместе идти к достигнутой цели веселей.

ВАРИАНТЫ РАЗГРУЗОЧНЫХ ДНЕЙ ЗДЕСЬ:

Ответов: 530
Последний ответ: 03.04.2012 23:05


мое питание не будет превышать 300калорий в день! Кто со мной? - alenka 1987

здравствуйте я новенькая у вас тут! Любимый уехал в командировку и я решила взяться за себя, вешу много около 87 после беременности понравилась была до 21 года 52-54 кг. Очень хочу похудеть и как неделю уже сижу на диете сначала кушала до 500 калорий в день а теперь до 300!

Ответов: 24
Последний ответ: 03.04.2012 21:58


КЛУБ 45-48 - Таня

ВЕЛИКОЕ ОБЪЕДИНЕНИЕ - ПРОШУ ЗАРЕГЕСТРИРОВАТСЯ ВСЕХ УЧАСТНИЦ - ВЕС РОСТ ПАРАМЕТРЫ И К ЧЕМУ СТРЕМИМСЯ.
ПРЕЗИДЕНТАМИ КЛУБА БУДЕМ МЫ (СНУПИ И Я)
:)

Ответов: 355
Последний ответ: 03.04.2012 21:52


Кто на БУЧ, выходите из тени! - VeraSpi

Всем привет! Начиталась про БУЧ, ну очень понравилось и захочется попробовать, нашла тут темку, но, я бы сказала, мертвую, последнее сообщение год назад...Так что, всех зазываю сюда, кто пробовал, кто только собирается, у кого какие результаты...Давайте вместе готовить фигуру к пляжному сезону ;)
Я начинаю завтра...

Ответов: 3
Последний ответ: 03.04.2012 18:17


открыть желудочный сфинктер. - Эндрю

Кто знает как? почемуто пиво проходит нормально, берешь баклашку, включаешь озвучку гоблина и все. Ничто ниукого в горле не стоит.

Ответов: 0
Последний ответ: 03.04.2012 17:37


Проблемы при заживлении пирсинга пупка - Света

Девченки,у меня к вам вот такой вопрос.Проколу пупка 2 месяца. Он не гноится,но есть небольшое покраснение и боль в области верхнего прокола. Выделяется прозрачная жидкость. Что это может быть? Это нормальный процесс заживления? Если нет,то что я могу предпринять? А как долго заживало у вас?

Ответов: 16
Последний ответ: 03.04.2012 16:50


Полезная еда - Елена

Девочки, кто пользуется пароваркой, поделитесь рецептами.

Ответов: 0
Последний ответ: 02.04.2012 13:43


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн