Есть такая простая игра: "Я ищу..." В нее лучше всего играть на улице или во время похода на природу. Кто-то говорит: "Я ищу что-то..." и называет какой-либо цвет: красное, черное, желтое... Остальные должны догадаться, что именно загадал водящий. На первый взгляд кажущаяся довольно бессмысленной, игра развивает внимательность.

Весна все-таки пришла и принесла традиционное желание похудеть. Спрос рождает предложение - и вот уже со страниц газет и журналов нам улыбаются стройные красотки, иллюстрируя собственной фигуркой заманчивые предложения "моментальной потери веса".

Мудрец сказал: "Мы то, что мы едим".

Никого не удивляют люди, планирующие свой летний отдых загодя. Также мало удивления вызывают те, кто старается распланировать свою жизнь в целом, кто ставит себе определенные цели, стремится их выполнить, затем переходит к следующим задачам.

Что нужно для того, чтобы занятия спортом приносили радость нам и пользу нашему организму?

Каждый год во всем мире на борьбу с ожирением тратятся астрономические суммы. В настоящее время ожирению подвержены люди любой возрастной группы и всех национальностей.

В старом любимом фильме "Айболит-66" добрый доктор укоризненно обращается к главному пакостнику: "Погубят тебя, Бармалей, слишком широкие возможности!" Действительно, богатство выбора иногда бывает не в радость. Мало того, из-за него можно пострадать. Например, в деле выбора подходящей системы снижения веса.