Дантисты вступили в игру по снижению веса. Нет-нет, они не предлагают особенно неуемным едокам наглухо сварить их челюсти или вырвать подчистую все зубы, чтобы нечем было пережевывать пищу. Они поступили более изобретательно - изобрели приспособление, которое помогает откусывать мелкие кусочки.

Сколько раз нас предупреждали - прежде чем сесть на новую диету - надо обязательно посоветоваться со специалистом! Но часто ли лично ты следуешь этому мудрому правилу? Вот американцы, похоже, хотя и считаются помешанными на здоровье и врачах, довольно часто им пренебрегают.

Твоя красота и привлекательность во многом зависит от здоровья твоего тела. Ну а тело во многом зависит от крепости и здоровья костей. Ведь если каркас и фундамент здания неустойчивы, чего можно ожидать от фасада?

Итак, давай разберемся - хорошо ли ты заботишься о собственных костях?

Знаешь ли ты, что, заботясь о своей фигуре, совершенно необязательно отказывать себе в маленьких удовольствиях? Почти все мы любим шоколад (или имеем другую подобную слабость), и когда сидим на диете, то больше всего страдаем именно из-за невозможности доставить себе приятное, съев кусочек "черного золота".

Среди нетрадиционных способов избавления от лишнего веса гипноз стоит особняком. В принципе, это настоящая мечта для тех, кто хочет похудеть, но не хочет работать над собой.

Знаешь ли ты, что отсутствие движения убивает людей вернее, чем курение? Именно к такому выводу пришли в последнее время исследователи из Гонконга.