Информация о пользователе

давайте сплетничать, а?

Сто лет не смотрела телевизор, а вернее больше года=)

вот муж уехал(завтра возвращается УРА!!!),
почему то стала его включать

Не поверите, но проект подиум сняли в России.

Информация о пользователе


чё все делают? как делишки? я, ага, спокойно валяюсь и смотрю биатлон под брют, запасаю силы на вечер в планах шкодить Улыбается

Информация о пользователе

Доброго утра,мои хорошие Улыбается Вот какой вопрос-как относитесь к быстро
растворимой овсянке?''Быстров'' и прочую химию я не люблю, а вот к ''Русскому

Информация о пользователе
(обновлено: 17-12-2011 17:21)
  • Вес: 54.80 кг
  • Грудь: 90.00 см
  • Талия: 72.00 см
  • Бедра: 94.00 см
  • Рост: 168 см
  • Завтрак: 7:30 Кунжутная каша 200г,соевое молоко 300г.(257)
  • Перекус 1: 10:30 Банан,соевое молоко 300г,пекинка.(220)
  • Обед: 13:30 Суп мясной 1.5 порции,фасоль+цв.капуста,хлопья.(426)
  • Перекус 2: 17:00 Творог 0% 150г,мед 10г.(198)
  • Ужин: .... Творог 0% 150г,финики 40г.(282)
  • Калорий: 1382

Моя диета: 53 к НГ

Спорт: Прогулки, 120 мин.


Б 118 Ж 28 У 176

Информация о пользователе
(обновлено: 16-12-2011 16:17)
  • Вес: 53.20 кг
  • Грудь: 94.00 см
  • Талия: 64.50 см
  • Бедра: 91.00 см
  • Рост: 163 см
  • Завтрак: чай зеленый...омлет из домашних яиц с мясом утки(ммм..вкуууснооо))
  • Перекус 1: маленький грейпфрут,чай
  • Обед: 3 мандарина, чай с лимоном и медом

Информация о пользователе
(обновлено: 16-12-2011 09:30)
  • Вес: 86.90 кг
  • Грудь: 110.00 см
  • Талия: 87.00 см
  • Бедра: 110.00 см
  • Рост: 180 см
  • Завтрак: кофе с м., творог, сыр - 300
  • Перекус 1: яблоко - 100
  • Обед: квашеная капуста, 2 котлеты - 500
  • Перекус 2: 2 апельсина - 200
  • Калорий: 1100


Поиск








Натоптыши - Nehochu

Девченки, не могу справиться. С лета остались натоптыши на пятках. Мажу кремом каждый день. Кожа мягкая, но вот эти твердые участки очень не нравятся. Как с ними справиться?

Ответов: 14
Последний ответ: 25.12.2011 23:16


Учимся правильно худеть - Lisasg

Продолжение старой темки)))) Разговоры обо всем. И, конечно же, продолжаем учиться правильно худеть.
Делаем выводы. Делимся рецептами. Обсуждаем вопросы, волнующие нас. И просто делимся хорошим настроением.
Вместе идти к достигнутой цели веселей.

ВАРИАНТЫ РАЗГРУЗОЧНЫХ ДНЕЙ ЗДЕСЬ:

Ответов: 957
Последний ответ: 25.12.2011 20:39


Новый Год - это, в первую очередь, волшебный детский праздник. - Сахарная косточка

В субботу собираюсь в детский дом.
Может кто-то хочет тоже что-то сделать хорошее, что-нибудь передать или просто пожертвовать?
Мы сами можем создать волшебство.
Как говорится, с миру по нитке.

Ответов: 14
Последний ответ: 25.12.2011 19:29


Клуб 52!!!!!!!! - PupSSa

Сегодня понедельник!!!!!!
А значит многие решили начать новую жизнь!!
Ура Ура Ура!

Предлагаю вступить в клуб 52!
Сегодня все желающие отхудетсо до 52(или меньше или больше но от 60 до 50) пишут план на неделю.
Некоторые могут сгруппироватсо и вместе двинуть в бой.
А в воскресение пишем результаты.

Мой план

Ответов: 339
Последний ответ: 25.12.2011 18:46


Ранние Пташки - Elégance

Приглашаю желающих научиться вставать рано опробовать вместе каждое утро вставать в определенное время и отписываться в этой теме. Прочитав нижеприведенную методику, я вдохновилась и предлагаю опробовать ее на себе, а в качестве стимула использовать ведение публичного дневника в данной теме!

Ответов: 55
Последний ответ: 25.12.2011 17:17


Письмо к Дедушке Морозу 2012! - Глория

Дорогой Дедушка Мороз! Весь год я вела себя хорошо (почти хорошо) и теперь хочу получить от тебя в подарок....
Составим списочек подарков себе любимой 2012?

Ответов: 10
Последний ответ: 25.12.2011 17:06


Новый Клуб 60-65 - Делфи


Девушки, кто хочет весить 60-65 кг и иметь соблазнительные формы, мы теперь обитаем здесь. =)
Отчитываемся по понедельникам.

Наша табличка.

Ответов: 1043
Последний ответ: 24.12.2011 23:37


КОНКУРС - Таня

Девченочки поддержите пожалуйста меня в конкурсе "12 месяцев красоты" участвую уже 3й раз" декабрь уже последний месяц :)

Ответов: 0
Последний ответ: 24.12.2011 07:29


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн