Друзья _Sone4ka_

Аллексочка)))))

23-09-2007 17:39

Воть)

Аллексочка)))))

20-09-2007 (обновлено: 20-09-2007 15:07)

Вес: 42.20 кг
Рост: 161 см

Завтрак: Йогурт сливочный,корзиночка,кофе со сливками
Обед: 4 ролла,половинка мороженого растаянного,чай
Ужин: Пудинг карамельный+ложка творога,яблоко,чай

Ужин еле впихнула. Да,"великий" ужин!

Аллексочка)))))

19-09-2007 (обновлено: 19-09-2007 15:47)

Вес: 42.20 кг
Рост: 161 см

Завтрак: Даниссимо,сырок глаз,кофе
Обед: 3 ролла,чай с мёдом
Перекус 2: банан,чай с лимоном
Ужин: Чай с лимоном,яблоко

Моя диета: Болею

Аллексочка)))))

19-09-2007 09:56

как вылечиться скорее?!!!!!!

Вес: 42.20 кг

Завтрак: Даниссимо,сырок глаз,кофе
Обед: 3 ролла,чай с мёдом
Перекус 2: банан,чай с лимоном
Ужин: Чай с лимоном,яблоко

Это просто ужасно..Я не могу уже..Сопли рекой..да и горло скоро перейдёт в кашель...Вообще вкус и запахи не чувствую...как плохо...вы бы знали..!!((((((

Аллексочка)))))

18-09-2007 18:01

Мило

Вес: 42.20 кг

Завтрак: Даниссимо,печенька,4 орешка в йогурте,кофе
Обед: Рисовая каша+50г творога,1,5 персика
Ужин: Морковка,пудинг шоко+50г творога,яблоко

Аллексочка)))))

18-09-2007 (обновлено: 18-09-2007 17:33)

Вес: 42.20 кг
Рост: 161 см

Завтрак: Даниссимо,печенька,4 орешка в йогурте,кофе
Обед: Рисовая каша+50г творога,1,5 персика
Ужин: Морковка,пудинг шоко+50г творога,яблоко

Спорт: пресс

Не густо.

Я забыл пароль :(
Зарегистрироваться

13.05.2008 Любимое блюдо:> - Dikaja Dingo
Опрос:) Можно с рецептами)...

Ответов: 29

Последний ответ: 14.05.2008 19:21

13.05.2008 Куда уходит стимул?... - Self-reliant
Девочки, добрый вечер! Очень важная тема... Как пережить период угасания стимула (а такая меланхолия на всех периодически нападает) максимально безболезненно для фигуры?... Как укрепить мотивацию и не дать себе раскиснуть и отчаяться?

Ответов: 22

Последний ответ: 14.05.2008 18:25

08.05.2008 Полные девушки - Хомяк
У вас есть истории о ПОЛНЫХ девушках, успешных, незакомплексованных и ЛЮБИМЫХ?

Ответов: 16

Последний ответ: 14.05.2008 18:21

12.05.2008 вредны ли йогурты? - kistochka
скажите,пожалуйста...вредны ли йогурты...я вот ем частенько 1-% йогурт..но мама говорит,что не стоит так часто..а что вы думаете по этому поводу?или может посоветуете какие лучше употреблять?)))

Ответов: 34

Последний ответ: 14.05.2008 18:09

25.03.2008 сколько калорий можно сжечь? - Симпатяффка(бывшая ТОлстенькая)
Девчонки, вот никто случайно не знает сколько калорий можно сжечь пройдя восьми километровую дистанцию? а качая пресс? и вообще кто что знает сколько калорий и как можно сжечь, мне нужны цифры. А САМОЕ ГЛАВНОЕ СКЛЬКО ЭТО В КИЛОГРАММАХ?!

Ответов: 32

Последний ответ: 14.05.2008 17:59

14.05.2008 помогите( - m9tna9
девочки, так мне надоело это все, все эти диеты, постоянное проэцирование на вес и сброс ккал абсолютно всего, даже мытья посуды, разглядывания себя в витринах и т.п. не могу. если набираю хоть 200 грамм, начинается депрессия, начинаю ныть, плакать, мне кажется, что я уже жирная, урод. не знаю как избавится от этого.

Ответов: 5

Последний ответ: 14.05.2008 17:40

01.12.2007 Талия - Зая
Девушки, я вот смотрю на ваши параметры, у большинства из вас объём талии 63-65 см. А у меня меньше 68 не бывает. Так хочется убрать парочку сантиметров... Не подскажете как?А то по весу вроде куда ни шло, бёдра тоже почти в норме. А вот талия... :-(

Ответов: 25

Последний ответ: 14.05.2008 17:38

11.05.2008 20 дневная диета!! - Заяц_Солнечный
Девочки!Начинаем!В блоге у Сузи была эта диета!На 20 дней!Я с вами) Завтра начинаем)Будем здесь делиться результатами каждого дня) Я буду счастлива сбросить 10 кг!))))))

Ответов: 56

Последний ответ: 14.05.2008 16:38

весь форум