я вернулась... привет всем, кто меня знает и ещё заходит на этот притягивающий к себе и отвлекающий от еды сайт! а также привет всем стройнеющим тут! ну и самое главное- привет моей любимой Лисе рыжехвостке! Лисёныш, мы вместе всё преодолеем и победим! УРА!

Информация о пользователе
(обновлено: 15-04-2008 21:27)
  • Вес: 52.40 кг
  • Рост: 171 см
  • Завтрак: 7.00 - коффе с мол, 130г рис.десерта, бут с док.колбасой+сыр
  • Обед: 13.00 - малкусКур отбивной, 1\2 помидора, чуть крабсалата
  • Ужин: 20.00 - мороженое, яблоко, чут ь-чуть крабсалата

Спорт: ходьба

Информация о пользователе
  • Вес: 73.90 кг
  • Талия: 76.00 см
  • Бедра: 106.50 см
  • Завтрак: йоугрт био+кофе с с/з
  • Обед: отварные овощи
  • Ужин: кефир+яблоко

Вобщем очередной раз пошгла на 10минут-чтобы не обгорать последнее время мажу деликатные места-лицо, грудь и декольте-зону кремом 15филтр...Так вот я вся уже загорелая такая-особенно после последнего визита(на 10мин-раньше по 5-7ходила, вычитала что загар только после 10мин проявляется-сначала привыкание-потом загар!) так вот а зону

Информация о пользователе
(обновлено: 15-04-2008 12:55)
  • Вес: 73.90 кг
  • Талия: 76.00 см
  • Бедра: 106.50 см
  • Рост: 164 см
  • Завтрак: йоугрт био+кофе с с/з
  • Обед: отварные овощи
  • Ужин: кефир+яблоко

Моя диета: Умеренная

+3,2кг-Заметно ооочень-перестала сходиться рубашка-висевшая на мне...стала медлительная, вялая, сонная, жуть что....Вобщем вес кошмар-и не успеваю к др естественно ..Мой др через 19дней! Думаю хотябы до 69кг похудеть!!!эх..обжора страшная...

Информация о пользователе
(обновлено: 14-04-2008 20:11)
  • Вес: 47.00 кг
  • Грудь: 85.00 см
  • Бедра: 87.00 см
  • Рост: 167 см

Моя диета: а вес все падает(((

Информация о пользователе
(обновлено: 14-04-2008 10:52)
  • Вес: 51.60 кг
  • Грудь: 86.00 см
  • Талия: 65.00 см
  • Бедра: 93.00 см
  • Рост: 163 см

Моя диета: скоро контрольное взвешивание!









Клуб 55 - Luda22
Девченки, уже есть клубы и 58 и 48 и еще какие-то, а вот кто стремится к 55 еще не создали свой клубчег=) давайте соберемся и будем двигаться вместе=) я с 62 похудела до 58, еще вроде немного осталось до цели, но, что-то никак!!! Может именно здесь мы поможем друг другу=)))
Ответов: 99
Последний ответ: 20.04.2008 01:05


Толстые ноги - Твигги
Я не толстая, а ноги у меня толстые. Никак не могу уменшить их в обьеме, обхват одной ноги 48 см. Может посоветуете что-то? Я слышала про низкобелковую диету. Может вы знаете?
Ответов: 142
Последний ответ: 20.04.2008 01:00


лето))) - TORIчka
у меня этим летом не получится куда либо поехать(( и я решила с подругами основательно прочистить наш город))экскурсии(музеи,теплоходы,автобусы),клубы,озера,пригороды)) а какие планы у вас?)
Ответов: 0
Последний ответ: 20.04.2008 00:59


Девушки, вы тут разумные! ну объясните мне! - ОБЖОРКА
девушки, я так посмотрела. тут все разумные люди...а может, я чего-то не понимаю.объясните мне!
Ответов: 70
Последний ответ: 20.04.2008 00:41


скакалка - SWEETNATY
говорят что скакалка очень помогает при похудении, что за час можно скинуть 600 ккал и что 10-15 минут скакалки приравниваются 40 минутам бега. кто нибудь пробовал? какой эффект? что вы еще знаете о скакалке?
Ответов: 10
Последний ответ: 20.04.2008 00:36


при булимии поправляются??? - Sandrate
Вот собственно и весь вопрос..
Ответов: 34
Последний ответ: 19.04.2008 22:47


13 дней или ЯПОНКА :) - BliZkajA
Вот решила сесть на Японку,скажу сразу, что до этого ни разу не пробовала на ней сидеть, но почитав множество хороших отзывов, решила выбрать именно её. При этом не хочу ждать понедельника, который обычно никогда не наступает, а начать именно с завтрашнего дня. Сегодня день моральной подготовки и закупки продуктов:)
Ответов: 90
Последний ответ: 19.04.2008 22:34


Какой у вас телефон? - Незнакомка
Какая у вас фирма телефона? За сколько купили? Когда? Можно фотку
Ответов: 21
Последний ответ: 19.04.2008 22:31


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн