Хождение на шпильках - не только мука, но и тренеровка?
Пт, 31/08/2007 - 19:06 — Смелова
Сегодня, когда я сначала бодро, а потом уже с мечтой о диване шла на высоченных каблуках, то задумалась, есть ли разница в затрате энергии при хождении на шпильках и в, скажем, балетках?
|
 |
 |
|
|
12.09.2007 всем привет - TatianaM Привет всем! пытаюсь сбагрить свой абонемент в планету фитнес. в питере. мало ли вдруг кто услышит, что кому-то надо...пишите. жалко. пропадает. мне совсем некогда. пишите[email protected]
Ответов: 0
Последний ответ: 12.09.2007 12:18
11.09.2007 обмануть организм - maliwka я очень не хочу.чтобы худела грудь.но скинуть надо 5 кг.я ем правильно.но немного.на 1000ккал.я думаю.с помощью упражнений согнать жир. а потом.продолжая заниматься.начать хорошо кушать.может тогда только грудь поправится?)))
Ответов: 15
Последний ответ: 12.09.2007 12:18
09.08.2007 нулевой размер - Tommy нулевой размер - по-моему, даже звучит ужасно возможно, это только мое мнение интересно узнать ваше
Ответов: 6
Последний ответ: 12.09.2007 12:15
05.09.2007 боюсь секса!!! - stervochka. я не знаю почему но я боюсь секса. а когда знакомлюсь с парнями говорю что я девочка. мы встречаемся я очень хочу его но все равно не могу и все. больше года не спала ни скем представляете:( просто кошмар мозжет у меня комплекс чего то? незнаю помогите пожалуйста:(
Ответов: 25
Последний ответ: 12.09.2007 12:08
20.05.2007 ДАВАЙТЕ ЗНАКОМИТЬСЯ - Evgeniya ДАВАЙТЕ ЗНАКОМИТЬСЯ!!!кто от куда с какого города?можно встречатися решать свои проблемы вместе ,занематься спортом.поход по магазинам,обсуждать совместные успехи на сайте с девчёнками с других городов и районов.есть предложения: ?
Ответов: 103
Последний ответ: 12.09.2007 12:06
11.09.2007 параметры??? - maliwka когда правильно измерять параметры?)))я измерила утром талию)))на см меньше.но вот когда покушаю.пузико ведь побольше становится.какие параметры настоящие.которые днем или утром на голодный желудок?
Ответов: 6
Последний ответ: 12.09.2007 11:56
04.09.2007 Красота и роды - Снупи Девочки,у кого уже есть детишки-прошу,расскажите,как вы возвращались к добеременным формам и что послужило началом вашего совершенствования себя?
Ответов: 21
Последний ответ: 12.09.2007 11:14
27.08.2007 Вопрос для всех! - Pooh18 Стало интересно,кто каким спортом занимется?!ответьте плизз-))и сколько раз в неделю
Ответов: 17
Последний ответ: 12.09.2007 11:10
весь форум |
|
 |
|
|
|
|
|
Copyright 2007 © PepsiCo, inc.
Могу тебе как медик смело заявить, что ходьба на шпильках никакие мышцы не тренирует, а изнашивает суставы в десять раз сильнее, чем при ходьбе на низком каблуке. Очень травмируются коленные чашечки. У тех, кто постоянно ходит на высоченных каблуках очень некрасивые ноги. В балетках ходить тоже долго нельзя. В такой обуви можно ходить максимум 1-2 часа в неделю.
я не согласна я хожу на шпильках уже лет шесть и икры ног у меня дай боже мне, любой спортсмен позавидует:) мне нравиться когда у девушки накаченные икры. по совету подруги начала ходить на шпильке чтоб быстрей накачались ноги.
все врачи и модные журналы уверяют, что не надо бросаться в крайности ( балетки без каблука и шпильки с каблучищем). Самым нормальным каблуком считается 3-4 см.
А я просто обожаю каблучки, шпильки ведь это так женственно)) Но и балеткам тоже не отказываю ведь иногда ножкам надо дать отдохнуть! А вобще когда встаешь на каблуки заметно меняется походка, она сразу стает притягательней,движения стают более изысканей чтоль..)))) как у кошечки)
да и стройнее кажешься:)
А я солидарна со svetochk-ой. Каблук - это лучший тренажер для женских ножек. Никто никогда не обращал внимания, как после смены зимней(чаще всего "плоскостопной") обуви на сапожки с каблучком худеют ноги? Не спорю есть во всем этом и вред для ног в целом, но что поделаешь КРАСОТА ТРЕБУЕТ ЖЕРТВ!!!
у меня хождение на высоких каблуках и шпильках столько сил забирает-((ощущение как после пробежки