обмануть организм
Вт, 11/09/2007 - 00:18 — maliwka
я очень не хочу.чтобы худела грудь.но скинуть надо 5 кг.я ем правильно.но немного.на 1000ккал.я думаю.с помощью упражнений согнать жир. а потом.продолжая заниматься.начать хорошо кушать.может тогда только грудь поправится?)))
|
 |
 |
|
|
20.05.2007 ДАВАЙТЕ ЗНАКОМИТЬСЯ - Evgeniya ДАВАЙТЕ ЗНАКОМИТЬСЯ!!!кто от куда с какого города?можно встречатися решать свои проблемы вместе ,занематься спортом.поход по магазинам,обсуждать совместные успехи на сайте с девчёнками с других городов и районов.есть предложения: ?
Ответов: 105
Последний ответ: 14.09.2007 23:45
11.09.2007 параметры??? - maliwka когда правильно измерять параметры?)))я измерила утром талию)))на см меньше.но вот когда покушаю.пузико ведь побольше становится.какие параметры настоящие.которые днем или утром на голодный желудок?
Ответов: 10
Последний ответ: 14.09.2007 23:41
13.09.2007 пузико!!!! - maliwka у меня проблема((уже дней 8 я ем меньше 1000кк.делау упражнени(но при этом сижу дома.т.к.болею)а похудела лишь на 1-1.5 кг!!!!!!!еще меня беспокоит пузико)))сразу под грудью небольшой выступ жирка.далее его нет(там я измеряю талию,впрочем это она и есть)и внизу сново пузико(((((ладно-то нижнее оно мне понятно.я качаю его!!!а верхнее как качат
Ответов: 10
Последний ответ: 14.09.2007 22:33
12.09.2007 Стоит ли ложиться на операцию? - Штиль Уже третий день мучаюсь от ужасной боли внизу живота, справа. Правую ногу поднимать больно. Когда двигаюсь- тоже боль. Все подозрения на аппендицит. Не знаю что и делать. Мать против операции. Говорит, что пройдет. У меня так не в первый раз. Полгода назад тоже болел. И до этого. Затем прошло. А в последние дни опять колит.
Ответов: 11
Последний ответ: 14.09.2007 21:31
13.09.2007 Занятия на фитомяче - Лизаветик Сколько калорий сжигают занятия на фитомяче? А они эффективны?
Ответов: 4
Последний ответ: 14.09.2007 11:59
08.05.2007 Антицеллюлитные крема - Nosik Девочки, я вот задумала купить себе так называемый скульптор тела. Читала Космо и наткнулась на рекламу антицеллюлитного средства Виши липометрик - результат за месяц -1см в среднем. Как вы думаете? П...
Ответов: 33
Последний ответ: 14.09.2007 11:43
13.09.2007 Как приготовить сушёную спаржу? - Снупи Девочки,купила я на рынке спаржу сушёную (из любопытства),а теперь в раздумьях-что с ней делать?Отварить,потушить,сделать на пару?Дайте,пожалуйста,совет.
Ответов: 6
Последний ответ: 13.09.2007 23:35
09.09.2007 Девчонки! Давайте с нами худеть! - Kristallinka у нас есть интересная и легкая диетка. На ней не надоедает сидеть - испробована и проверена. Эта диета очень проста сама по себе и позволит вам быстро сбросить вес. Вообще она рассчитана на неделю, но ее можно применять больше.
Ответов: 22
Последний ответ: 13.09.2007 14:32
весь форум |
|
 |
|
|
|
|
|
Copyright 2007 © PepsiCo, inc.
Грудь состоит из жировой ткани. Ели ты будешь худеть , то твоя грудь тоже будет уменьшаться. Мне кажется тебе надо делать побольше упражнений на грудные мышцы , чтоб постоянно их укреплять.(Но это мое мнение). Может есть другие?
я знаю.что из жировых тканей))вот я и хочу сначала скинуть вес.а пото немного набрать .но только в груди.а на другие части тела делать упражнения.чтобы не дать жиру на них отложиться
Кэт,вот мы с тобой мамы,а проблемс у меня такой же-ГРУДЬ.Худеет быстрее всего.Читала,что при беременности уже ткани молочных желёз вытесняют жировую и результат:пришло молоко-супер-размер,покормила-висят тощие грушки.
(((
До беременности был маленький размер-едва дотягивал до первого:(,потом стали жить вместе с мужем-вырос вполне полноценный 2-й,во время беременности-почти 3-й.А сейчас???Неужели опять уменьшится,как только сына откормлю молоком???млин...
Что ты об этом думаешь?
После первой беременности грудь стала прежних размеров не больше ни меньше. Сейчас , когда была бер. 2 раз грудь не увеличилась. Толко после родов , когда молоко пришло она налилась на размер больше стала ,а после кормления тоже становятся как ушки спаниэля. Ну куда деваться. Я думаю , что потом грудь придет в форму (когда организм гормонально перестроится- Обратно.А вообще наверное все индивидуально. У меня есть подруга так у нее худеет все кроме груди. Грудь в последнюю очередь и то чуть-чуть. Поэтому будем надеяться на лучшее.
вообще говорят для груди очень хорошо отжиматься
вообще говорят, когда занимаешься фитнесом или спортом, то в первую очередь худеет грудь. потом можно только мышцы накачать грудные, но это совсем не то
у меня подруга фитнес-инструктор, груди у нее нет в принципе.
ну когда я об этом думаю мн емуж говорит,что нужно выбирать либо быть толстой,но с большой грудью,либо худеть,Юно и грудь похудеет
девчонки, а у меня проблема похуже. у меня из одной груди ну никак не любит есть, так что она гораздо меньше другой. вот и переживаю, а вдруг, когда кормить перестану, они так и останутся разными.
от отжиманий грудь станет не больше, а выше, т.е. мыщцы, которые ее поддерживают будут сильнее
я и не говорила,что она станет больше)))
девчонки.я не про то.читайте%:я знаю.что из жировых тканей))вот я и хочу сначала скинуть вес.а пото немного набрать .но только в груди.а на другие части тела делать упражнения.чтобы не дать жиру на них отложиться
если бы все было так просто, maliwka... так не получится!
Вот интересно-мне говорили,что,когда кормишь грудью,делать силовые упражнения на груд.мышцы и отжиматься нельзя,а то пропадёт молоко.Правда ли это?
не, Снупи, молоко не пропадет. если, конечно, не изнурять себя круглосуточными тренировками. можно делать простые упражнения, например, руки сложить на уровне груди и с силой надавливать ладонью на ладонь, держать в теч. 10 секунд, так пока мышцы не устанут. и бицепсы заодно укрепляются
грудь всегда первая худеет!...
а вообще,кроме " хирургического вмешательства" альтернативы нет. я так думаю!!!
А эспандер?Делаю,правда пока 1 пружина-он тугой-10 раз.Молоко пока не уменьшалось.
Правильная осанка и крепкие грудные мышцы визуально проиподнимают грудь. А пополнеть в одной груди не получится в любом случае. Когда используешь как средство предохранения от беременности гормональные контрацептивы, грудь увеличивается на 1-2 размера. Я себе даже бюсгалтер больше на размер покупаю.
а остальные объемы не увеличелись?
сегодня на одном медицинском сайте вычитала: спорт и кормление грудью несовместимы!
во время занятий спортом в мышцах вырабатывается молочная кислота, которая влияет на состав и вкус материнского молока, поэтому ребенок может от него отказаться. лучше не рисковать. зато, наверное, хорошо это, когда решишь от груди отучать. уже взяла на заметку 
при кормлении грудью можно делать только легкие упражнения.