приветик попробуй видео с Синди Кроуфорд после родов там есть различные упражнения я занимаюсь мне помогает может и тебе поможит,удачи

я это не в инете нашла а диск покупала но есть такая программа ApexDC++s15_1 если есть это програмка мож там есть я от туда скачала занятия упражнения по шейпингу там тоже есть различные упражнения попробуй скачать ток я незнаю где она скачиваеться так как мне ее друзья вставили я в этом неразбераюсь)но если заинтересует могу спросить

Посоветую тоже Синди!А еще контрастный душ;он отлично подтягивает кожу-)))И потом,два месяца все же маловато,вы ведь 9 месяцев ребеночка вынвшивали,значит,столько времени и нужно ,чтобы стать как прежде.А кормление грудью оч помогает вес сбросить.Моя мама ,когда кормила весила всего 45 кг-))