У меня ничего не получается! Я тряпка! Безвольная… Мне плохо. Чтобы стать такой как я хочу, мне нужно всего 2 месяца упорной борьбы, а чтобы прекратить быть несчастной – всего 1 месяц (чтобы хоть как-то придти в нормальный вид). Почему я не могу этого сделать??? Я не понимаю. Вернее я понимаю, в чём моя проблема : в моей зацикленности на еде, но я просто не знаю, как её преодолеть! Не знаю!!!!! Мне нужна помощь! Я устала!Что я могу сделать?1.исключить сахар.2.исключить мучное.3.исключить жирное.4.не есть после шести.Этих пунктов теоретически хватит, чтобы похудеть. Но вот только как заставить себя прекращать есть, когда приходит сытость? Сейчас мне кажется, что это легко, но как только я прихожу домой, все эти мысли исчезают. Я становлюсь больным человеком. Как алкоголик… Я зависима и не знаю, как бороться со своей зависимостью. Мне тяжело это делать. Но надо. Если я потрачу 2 месяца на осуществление своей мечты, то буду счастлива, потому что не поправляться я сумею. Просто я не буду считать себя толстой и мне будет легче. Помогите!!!!!!!Я устала бооться сама с собой. Мне страшно, что становлюсь психически ненормальной из-за этой проблемы.