отписались))
написала пробное ЕГЭ, отсидела на курсах)
вот пришла домой))
неужели))
диетка мне оч нравится))
меню сама выбираю, не голодаю)) замечательно в общем))

Налаживаю режим))
Легла в 9, встала в 6:30.
Сделала зарядку, пресс и т.д.
Есть не особо хотелось, поэтому я выбрала что-то легкое, т.к. в школе я не ем. В столовой воняет)
А сидеть 3 пары голодной тяжело.
Погода сегодня чудесная и соответственно настроение тоже)
Затвтра пробное ЕГЭ по Русскому, 3 часа на попе ровно))
Тяжко))

весна, лето, осень)
отдыхала и училась))
вес практически такой же, но визуально я как-то меньше. может вытянулась просто или заместила жир мышцами. хз, мне не важно))
килограма 3-4 хочу скинуть, но сроков не ставлю)
в своё удовольствие худею в общем))
вес сейчас 60-60,5)
завтра утром контрольно взвешусь и начну считать калории))

Что-то много я наела по калориям)) корова))
хотя сегодня отвес)))
сегодня буду мало есть оооч и заниматься спортом))
начинаю нормально питаться.
рис, рыба, овощи, фрукты.
думаю если укладываться в 800-1000 калорий в день, то буду стабильно терять 100-200 гр в день)))
как думаете?))

Я очень рада.
Потому что если сегодня всё будет хорошо, то завтра будет не 59, а 58)))
Не знаю, буду ли садиться на диету с понедельника.
Мать возникает - пост, пост, а в ней много животного!
Так что посмотрим))
А вот я с утра))

На улице наконец-то солнышко, а я как всгда сижу дома.
Каникулы... Ага.
Так всё надоело, хочу пойти погулять, а по сути не с кем.
Да и не знаю куда. Столько мест, а идти некуда.
Надо покрутить обруч, а то совсем разленилась.
Ну ничего, пока на гречке, то всё нормально))
А с понедельника на другую диету)