RSS-потокЧитать в Яндекс.Ленте
Информация о пользователе
  • Вес: 44.00 кг
  • Грудь: 83.00 см
  • Талия: 58.00 см
  • Бедра: 85.00 см
  • Завтрак: Апел-грейп фреш(100мл), творог 5%(100гр)+ сметана 25%(10гр)+ джем(20гр), черешня(100гр), чай, бонпари = 300
  • Обед: Перец фаршированный(300гр), вишня(250гр), чай, гематоген(20гр), бонпари = 570
  • Ужин: Перец фаршированный(200гр), кофе в турке, мороженное(120гр) = 466
  • Калорий: 1336

Всю жизнь стараться быть совершенством... просто тяжело...
Осанка, речь, поведение... редко, когда в жизни совершала необдуманные поступки, единственное, где оторвала душу, было занятие диггерством(исследование заброшенных зданий, лазанье по трубам под землей), но как только мама узнала об этом, все закончилось.

Информация о пользователе
  • Вес: 50.50 кг
  • Грудь: 90.50 см
  • Талия: 68.50 см
  • Бедра: 90.00 см

вот делаю массаж через день неделю, кожа становится лучше. решила выложить как правильно его делать, может кому пригодится:)

Информация о пользователе

в пятницу вечером побегала - хорошо побегала))

Информация о пользователе
  • Вес: 51.80 кг
  • Грудь: 86.00 см
  • Талия: 63.00 см
  • Бедра: 93.00 см
  • Завтрак: 2персика-100ккал
  • Перекус 1: натуральный апельсиновый сок-200ккал,2дольки темного шоколада-100ккал,салат-100ккал
  • Обед: 3 маленьких персика,салат-400ккал
  • Перекус 2: 1 яблоко,кофе,мороженое-400ккал
  • Ужин: 2яблока,салат-400ккал
  • Калорий: 1700

Сегодня настроение просто супер)))Мой любимый сделал сюрприз и пригласил меня в SPA(появился повод надеть новый купальник,который прикупила на днях))))Время просто замечательно провели!!!Но вот теперь-то я в больших раздумиях.У моего солнца завтра День Рождения.И мне тоже хочется как-то его удивить,сюрпризик какой-нибудь сделать(

Информация о пользователе
  • Вес: 39.00 кг
  • Завтрак: актуаль 200 ккал и йогурт, 250ккал
  • Обед: йогурт 400 ккал
  • Ужин: йогурт 250 ккал и томатный сок 20ккал, тыквенный суп 80 ккал
  • Калорий: 1200

пиздец нажрала 0_о
зашейте мне рот((( вот вам и перекусы йогуртами питьевыми


читаю каждый день блоги тут-много чего полезного,сама вот худела с начала года,теперь тоже решила фотографию выложить-как я вам?сейчас я где-то 50-51,рост 165,хочу еще 1,5 скинуть(а то бедра тяжеловаты)
http://s53.radikal.ru/i140/1007/42/a17ab611be6f.jpg


Поиск








Витамины для волос - Ирунчик
Привет!!!
Ответов: 5
Последний ответ: 12.07.2010 00:14


Растяжки - Эдисон
Поделитесь, пожалуйста, опытом кто как избавился или избавляется от растяжек после похудения? Буду благодарна за ответы.
Ответов: 1
Последний ответ: 11.07.2010 23:04


СПОРТ ДОМА!!! - lolypop
ДЕВУШКИ ДОРОГИЕ... у кого нет возможности ходить в фитнес залы..бассейн и.т.д.Давайте делиться различными упражнениями,чтоб в домашних условиях и было эффективнно!!!)) и еще..самое оптимальное время для спорта??
Ответов: 92
Последний ответ: 11.07.2010 22:10


Картинки. Развлекательный тред - Сахарная косточка
Делимся картинками. Желательно позитивными, для поднятия настроения, необычными или просто красивыми. П.С. фото можно выкладывать через http://www.radikal.ru/
Ответов: 286
Последний ответ: 11.07.2010 22:00


Кем вы работаете?? - Марийка
Девочки, а кем вы работаете??
Ответов: 179
Последний ответ: 11.07.2010 21:50


КЛУБ 50 - ИЮЛЬ 2010 - ирачка
дорогие участницы клуба, а также все те, кто мечтает о 50-ти кг, вам сюда!...) надеюсь танюшка простит нас за небольшой "плагиат"..) предлагаю форму отчётности как в старом клубе 49-50 от kuroi, а именно: пишем 1) что было запланировано на этот месяц, 2) чего достигли и что осуществили, ну и 3) планы на следующий...) а также делимся переживаниями
Ответов: 174
Последний ответ: 11.07.2010 21:10


молочница...( - ирачка
девочки, у кого то было или есть?...замучала уже совсем...замоналась по врачам..вроде нет нет, а потом всё равно вылазит...( может есть что-то народное, травки там какие нить?...подскажите кто в курсе плиз...
Ответов: 69
Последний ответ: 11.07.2010 20:41


молочница - чем лечить??? - Пышка
девочки, недавно была на медосмотре и заставили нас гинеколога проходить. ...и она сказала что у меня молочница..
Ответов: 12
Последний ответ: 11.07.2010 20:21


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн