RSS-потокЧитать в Яндекс.Ленте
Информация о пользователе
  • Вес: 50.00 кг
  • Грудь: 86.00 см
  • Талия: 63.00 см
  • Бедра: 93.00 см
  • Завтрак: fibra s obezjirennim molokom bez laktozi+kofe s molokom+2kykyryznih hlebca s dieticheskim klybnichnim djemom=300kkal
  • Перекус 1: йогурт+пшеничное печенье+яблочный сок+кофе с молоком=350ккал
  • Обед: яблоко+2кукурузных хлебца+кусочек куриной грудки=250ккал
  • Перекус 2: чай очишающий с лимоном(cola de caballo)-20ккал
  • Ужин: чай очишающий(cola de caballo)-20ккал
  • Калорий: 940

Kak-je hochy vot eto rozovoe chydo!Na Novii God sama sebe podariy i tochka!

Информация о пользователе

И вот я тоже заразилась эпидемией облегченной АВС-шки.Как-то у Янчика в блоге увидела и только сейчас решила попробовать.Ато на ЗОЖ и нормальной калорийности последние килошки никак не хотят уходить.Так что завтра начинаю диету.Хочу до конца ноября продержаться.
ABC Superlight
Day 1 - 1000 kkal
Day 2 - 400 kkal
Day 3 - 900 kkal
Day 4 - 400 kkal
Day 5 - 1000 kkal

Информация о пользователе

Просто стало интересно,девочки...Вот я обычно на весы встаю до завтрака сутра.Но в течение дня кажется что прям так сильно вес прибавляется,что прям некомфортно как-то.Нормально ли это и првильно ли взвешиваться до завтрака?

Информация о пользователе
  • Вес: 52.00 кг
  • Грудь: 86.00 см
  • Талия: 63.00 см
  • Бедра: 93.00 см
  • Завтрак: 1йогурт+2батончика мюсли+мороженое+чай=450ккал
  • Перекус 1: ломо+мюсли+чай+йогурт=300ккал
  • Обед: омлет с грибами=150ккал,рис-500ккал
  • Перекус 2: мороженое+мюсли+сай=300ккал
  • Ужин: мюсли+йогурт=280ккал,яблоко+клубника=220ккал
  • Калорий: 3000

Девочки,кто чем пользуется?Из-за проблем со скачками веса и задержки жидкости в организме кожа не такая упругая и подтянутая,как хотелось бы.Подскажите хорошие крема,лосьены для упругости кожи...Вот купила Dove Shape up.....Посмотрим на результат....Может,кто по опыту знает,какие средства реально помогают?

Информация о пользователе

Отрыла в шкафу новенькое платье-сафари и всвязи с хорошей погодкой хочется надеть в ближайшие дни.Туфли на широком каблуке,сумка к нему есть,но вот с аксесуарами сомневаюсь.....А без них пустовато смотрится.Никогда не носила платья такого стиля.Посоветуйте,какие аксесуарчики к нему могут подойти,ато очень сомневаюсь....

Информация о пользователе
  • Вес: 51.00 кг
  • Грудь: 86.00 см
  • Талия: 63.00 см
  • Бедра: 93.00 см
  • Завтрак: яблоко+кофе с молоком+йогурт=240ккал
  • Перекус 1: горшек+яблоко-210ккал,кофе с молоком+хлебец с филадельфией=170ккал
  • Обед: яйцо-100ккал
  • Перекус 2: яблоко-80ккал
  • Калорий: 1950

Я в приятном удивлении)))У нас в Испании гастролирует русский балет и любимый достал билеты)))Уже вся в предвкушении театральной романтической атмосферы!Да и как же я соскучилась по частичке русской культуры!Так что 26-ого марта идем на "Ромео и Джульету"!!!Впереди волнительные приготовления к вечернему выходу))))Так что надо быть


Поиск








Купить шубу летом по скидке, реально? - Соловьная морда

В общем-то вся суть вопроса....шубу давно хочу, но все денег жалко на неё. А сейчас вот наткнулась на рекламу, предлагают хорошие скидки на модели автоледи особенно. Прошлась ещё по парочке сайтов тоже самое....Я прям загорелась, только где по качеству точно не обманут, чтоб потом не морочится с возвратом и т.д.

Ответов: 0
Последний ответ: 11.07.2014 17:01


Купить шубу летом по скидке, реально? - Соловьная морда

В общем-то вся суть вопроса....шубу давно хочу, но все денег жалко на неё. А сейчас вот наткнулась на рекламу, предлагают хорошие скидки на модели автоледи особенно. Прошлась ещё по парочке сайтов тоже самое....Я прям загорелась, только где по качеству точно не обманут, чтоб потом не морочится с возвратом и т.д.

Ответов: 0
Последний ответ: 11.07.2014 17:01


Про бытовую и кухоную технику. - Кямаля

В связи с частичным или полным переходом на ЗОЖ-наконец-то! я как то вплотную заинтересовалась всяко-всяческой кухоной техникой.И созрел вопросик такой-какую вы предпочитаете технику,каких фирм?
Вот хочу себе приобрести пароварку (нужная и полезная в хозяйстве вещь) и кофеварку хорошую.

Ответов: 20
Последний ответ: 11.07.2014 16:59


Парфюмерия - juriy

Всем привет! Давайте в этой темке обсуждать любимые ароматы, новинки и просвещать друг друга. Кто еще любит нишевую парфюмерию? присоединяйтесь к диалогу:)

Ответов: 10
Последний ответ: 11.07.2014 16:56


Утренние сборы - pepsilight

Привет! Пишу не как модератор, просто как участник сайта.

Ответов: 9
Последний ответ: 11.07.2014 16:55


Любимые средства мужа - Sofie4ka

Девчонки интересно, у Вас муж сам покупает косметику себе или Вы. Моему мужу нравиться то, что я ему покупаю. Всегда беру что-то новенькое. Правда сейчас свой выбор остановил на этих средствах:
http://s48.radikal.ru/i120/1207/18/20d3c9e0ecfc.jpg

Ответов: 8
Последний ответ: 11.07.2014 16:53


Увеличение груди шишками хмеля - Milenasi

Прочитала народный рецепт: ст. л шишек хмеля заварить 1 ст кипятка и выпивать по 0.5 ст 2 р в день перед едой. Пишут, что результат очень хороши. А для организма это невредно? Кто подскажет? Или, може...

Ответов: 101
Последний ответ: 10.07.2014 00:00


Картинки. Развлекательный тред - Сахарная косточка

Делимся картинками.
Желательно позитивными, для поднятия настроения, необычными или просто красивыми.
П.С.
фото можно выкладывать через http://www.radikal.ru/

Ответов: 354
Последний ответ: 09.07.2014 11:01


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн