 27-10-2009 11:28 Есть знатоки?
Девченки подскажите пожалуйста, раки очень калорийны? Наверное еще и каким способом приготовлены? Мы варили в воде с майонезом и зеленью, и в пиве с сливочным маслом. Такая вкуснятина!!! Но я совсем не расстраиваюсь.
|
 |
 |
|
Поиск
|
04.01.2009 Мы считаем калоши)) - Пиченюшка Всем привет!!!это группа создана для тех, кто не любит диеты...мы считаем калории.В нашей группе мы будем отчитываться каждый день сколько калорий съели.Я спечиально создала табличку и буду отмечать,кто как себя вел))) Пишем все кто хочет,всех постараюсь занести в табличку и не забываем писать идеальное кал-во калорий))
Ответов: 1857
Последний ответ: 01.11.2009 14:04
31.08.2009 Учимся правильно худеть - Алина Группа для тех, кто устал от диет или вообще, не признаёт их как путь к стройности, Для тех, кто ЗОЖ выбрал для себя навсегда, а не временной акцией, чтобы похудеть. Чтобы легче было воплотить намеченные изменения в питании, не было возможности расслабиться и дать обратный ход, предлагаю след. план действий:
Ответов: 2325
Последний ответ: 01.11.2009 14:04
01.11.2009 КЛУБ 48 НОЯБРЬ - Таня Всем привет... Отчитываемся дорогие! У меня вот скоро днюха... ничего...ничего не получилось... вес зашкалил за 52(((. к ДР нчего ничего не успела...теперь новые цели...
Ответов: 4
Последний ответ: 01.11.2009 12:33
10.07.2009 Проект 2468 - Lazurnay Девочки, создаю тему специально для нас, стартовавших на диете 2468.Отписываемся сюда ежедневно и ,чур, поддерживаем друг друга.
Ответов: 370
Последний ответ: 01.11.2009 05:31
30.10.2009 Подарки МЧ??? - Еленушка Девушки поделитесь, что вы собираетесь дарить своим любимым мужчинам на Новый год, ДР и на другие праздники! Я просто голову сломала над этим!!!
Ответов: 19
Последний ответ: 01.11.2009 03:14
26.10.2009 Диета Ангела 7- 8 кг за 13 дней - Юлианна Плюсы диеты: Ежедневное употребление зелени и овощей обеспечивает организм витаминами и другими полезными веществами. Витамин A, содержащийся в моркови и томатах улучшает цвет и общее состояние кожи. Содержащаяся в овощах и зелени клетчатка стимулирует работу кишечника. Примерное недельное меню диеты Ангела: 1-й день
Ответов: 3
Последний ответ: 31.10.2009 23:09
18.10.2008 ГРЕЧневая диетКО - КанХВетКО с понедельника сажусь на эту диетку..... буду рада если кто-то присоединится.... а то самой скучно..... да и интересно будет сравнить результаты..... а то отзывы о ней самые разные..... даже вот прочитала, что на 10 кг за неделю похудеть можно)))) ну мне бы и трёх хватило)))... на первое время:-)
Ответов: 171
Последний ответ: 31.10.2009 22:28
09.12.2007 диета кима протасова - Ниточка вот решила сесть на диету кима протасова, ознакомилась со всем, щас пойду в магазин овощами и йогуртами затариваться...Девчонки, подскажите, может кто-то знает рецепты блюд для этой диеты, а то я боюсь что на капусте с морковкой долго не смогу...и еще ...можно ли на ней есть творог, кефир и ряжанку, молоко...спасиб
Ответов: 408
Последний ответ: 31.10.2009 20:20
весь форум |
|
 |
|
Copyright 2007 © PepsiCo, inc.
На счет раков не знаю... а вот майонез мне изрядно фигурку попортил)
__________________________
Раки речные вареные (97 ккал), раки морские вареные (90 ккал).
Ну а в том, что они в жире бултыхались, ничего страшного не вижу. Какое-то дополнительное кол-во калорий мясо раков приобрело, но ты ж из кастрюли не хлебала?)))
__________________________
Всё будет хорошо, я это знаю.
А по моей таблице раки 79ккал
сырые или вареные?
__________________________
Всё будет хорошо, я это знаю.
Сырые, а по твоей сырые сколько?
Свежие речные - 76 ккал, свежие морские/лангуст/омар - 89
__________________________
Всё будет хорошо, я это знаю.
я надеюсь, от моего рецепта варки, раки калорийности не набирают. А то я испугалась, всегда по 79 считаю.
что вы паритесь???? ведь раки-это белок!!!!
Ешьте на здоровье))))Я прошлым летом почти каждый день ими ужинала)))))
__________________________
ЛЮБЛЮ СЕБЯ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!(наконец-то)))
Я сейчас захлебнусь..рааааакии
Первый раз такой рецпт читаю. Я варю по-другому: укроп сухой, петрушка свежая, один лук, соль, сахар, пол-лимона