Информация о пользователе
(обновлено: 05-10-2013 23:10)
  • Вес: 68.00 кг
  • Рост: 168 см
  • Завтрак: кофе со сл , пирожное
  • Перекус 1: сон
  • Обед: кофе со сл , мясо , хлеб , помидор
  • Перекус 2: мороженое , коньяк
  • Ужин: ленивые голубцы , хлеб , кекс , крекеры

магазины , уборка , готовка ....

Информация о пользователе
(обновлено: 11-10-2013 08:48)
  • Рост: 164 см
  • Завтрак: кофе с молоком и мёдом,два тоста с маслом и сыром
  • Перекус 1: 5 слив,горстка семечек,кофе
  • Обед: салат(куриная грудка,морковь,сельдерей,майонез),кофе с молоком и сахаром,бутерброд с сыром и колбасой

Моя диета: минус 60 +


КД подкрались незаметно на неделю раньше срока...вчера упивалась водой,сегодня результат налицо(и на все остальные части тела(((

Информация о пользователе
(обновлено: 04-10-2013 23:21)
  • Вес: 68.00 кг
  • Рост: 168 см
  • Завтрак: кофе со сл , хлеб , сосиски
  • Перекус 1: чай , печенька
  • Обед: ленивые голубцы , хлеб
  • Перекус 2: чай
  • Ужин: форель гриль , сельдереевый салат , коньяк

сплошной головняк - и на работе , и дома !!!!!!!!!!

Информация о пользователе
(обновлено: 03-10-2013 20:35)
  • Рост: 164 см

Информация о пользователе
(обновлено: 03-10-2013 23:31)
  • Вес: 68.00 кг
  • Рост: 168 см
  • Завтрак: кофе со сл , хлеб , сосиски
  • Перекус 1: чай , пироги
  • Обед: чай , пироги
  • Перекус 2: вино , сыр
  • Ужин: мясо , хлеб

Спорт: 10-ти часовой рабочий день

на работе два дня рождения !!!!! прощайте , овощи .... здравствуйте , пироги ...

Информация о пользователе
(обновлено: 02-10-2013 23:10)
  • Вес: 68.00 кг
  • Рост: 168 см
  • Завтрак: шарлотка , кофе со сл
  • Перекус 1: чай
  • Обед: овощи тушеные , хлеб
  • Перекус 2: чай
  • Ужин: работа до 21:00 , рыба , сырые овощи , крекеры


Поиск








Витамины для волос - Ирунчик

Привет!!!

Ответов: 26
Последний ответ: 04.10.2013 13:59


Прыщи. Что делать?!! - Гость

 Люди! Кто-нибудь знает как избавиться от прыщей на лице??? :o  А от чёрных точек?  :o Они меня замучили! :'( :'( :'( Целая компания прямо посреди лба. :-[ :-[ :-[  Косметика или ...

Ответов: 97
Последний ответ: 04.10.2013 11:48


Стоит ли пробовать? - Sofie4ka

У меня непростые отношения со средствами по уходу за волосами. Очень тяжело подобрать нормальный шампунь и бальзам. Дело в том, что я страдаю от перхоти, но при этом волосы у меня не жирнятся, а наоборот – остаются сухими. Большинство шампуней от перхоти пересушивают волосы и кожу, а мне такое совсем не подходит.

Ответов: 4
Последний ответ: 03.10.2013 12:49


Жжет под мышками( - Sofie4ka

Достало уже, как побрею подмышки, –жжет (спирт наверно). Хочу такой, чтобы не содержал спирта или хотя бы не жгло так сильно. Делают сейчас такие (желательно не по стоимости авианосца, но и особо мелочиться не стала бы — сил нет терпеть жжение) Посоветуйте пожалуйста.

Ответов: 9
Последний ответ: 03.10.2013 12:49


ОН вернулся!!!!! КОШМАР!!!!! - Кашака

Привет всем! Я не была на сайте уже лет 5 наверное. На сайте я описывала каких шикарных результатов добилась, сама похудела на 45 кг, без таблеток всяких, просто правильное питание и сила воли. Но, о, УЖАС!!!! ОН (ВЕС) вернулся. Я почти все обратно набрала! Во всем виновата сама. Появился мужчина в доме, и мы вместе раскормились!

Ответов: 57
Последний ответ: 03.10.2013 12:45


Великий Пост 2013 - ღСнупиღ

Дорогие форумчане,кто начинает Великий Пост?
Давайте будем тут вести разговоры,делиться и просто общаться.Кто как держит,какие успехи и переживания...
Милости просим! ;)
Здоровья и радости всем,кто держит и не держит!
Ждем-с...

Ответов: 16
Последний ответ: 03.10.2013 12:45


диета для ленивых... - марина

Девочки милые скажите,кто -нибудь пробывал эту диету? и правда ли как описывают можно скинуть кг,просто меня смущает,то что выпить надо перед едой 2 стакана воды,а потом можно есть все что хочешь...

Ответов: 14
Последний ответ: 03.10.2013 12:45


Ищу худеющую подругу!!! - Aliceee

Привет всем! Ищу подругу, которая тоже будет худеть, с которой можно будет обмениваться результатами и которая могла бы быть моей совестью в случае желания сорваться ;)
Мой вес 65 при росте 169, хочу весить 55!
Кто со мной?)))

Ответов: 118
Последний ответ: 03.10.2013 12:45


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн