Информация о пользователе
(обновлено: 27-09-2013 10:58)
  • Вес: 68.10 кг
  • Рост: 175 см
  • Завтрак: чай с куском хлеба и хлебными палочками-не подходит,чтоб проснуться.))

Моя диета: !!!ЗОЖ!!!

Живу в свое удовольствие!

Информация о пользователе
(обновлено: 26-09-2013 21:10)
  • Вес: 68.00 кг
  • Рост: 168 см
  • Завтрак: кофе со сл , пара сосисок с хлебом
  • Перекус 1: активия , чай
  • Обед: тушеные овощи . хлеб
  • Перекус 2: чай . соломка
  • Ужин: котлета большая , сырые овощи , роллы с селедкой

впереди три дня выходных

Информация о пользователе
(обновлено: 26-09-2013 15:25)
  • Завтрак: Овсянка, кофе, мед.
  • Обед: Овощной суп, бутер. с сыром.
  • Перекус 2: Морковный пирог (кусок) и кофе.
  • Ужин: Творог, яблоко, чай.

Моя диета: От утки к журавлю

Информация о пользователе
(обновлено: 26-09-2013 17:52)
  • Рост: 167 см
  • Завтрак: Гречка с молоком, тост с сыром, кофе с молоком
  • Перекус 1: 5шт фиников
  • Обед: Овощной салат с кур. филе
  • Перекус 2: Большая чашка чая с молоком
  • Ужин: Большая чашка чая с молоком

То минус, то плюс...

Информация о пользователе
(обновлено: 26-09-2013 13:39)
  • Вес: 68.10 кг
  • Рост: 175 см
  • Завтрак: пакетик семечек
  • Обед: съела 3-4 яблока и чуть семечек иначе бы на что-то сорвалась и чуть не заказала мужу купить мучное,но не сделала.М-да,маленькая победа,как же тяжело себя изменить и тд.

Информация о пользователе
(обновлено: 25-09-2013 20:26)
  • Вес: 68.00 кг
  • Рост: 168 см
  • Завтрак: кофе со сл , пара сосисок . хлеб
  • Перекус 1: чай
  • Обед: плов немного
  • Перекус 2: чай , активия
  • Ужин: форель гриль , сельдереевый салат


Поиск








Витамины для волос - Ирунчик

Привет!!!

Ответов: 26
Последний ответ: 04.10.2013 13:59


Прыщи. Что делать?!! - Гость

 Люди! Кто-нибудь знает как избавиться от прыщей на лице??? :o  А от чёрных точек?  :o Они меня замучили! :'( :'( :'( Целая компания прямо посреди лба. :-[ :-[ :-[  Косметика или ...

Ответов: 97
Последний ответ: 04.10.2013 11:48


Стоит ли пробовать? - Sofie4ka

У меня непростые отношения со средствами по уходу за волосами. Очень тяжело подобрать нормальный шампунь и бальзам. Дело в том, что я страдаю от перхоти, но при этом волосы у меня не жирнятся, а наоборот – остаются сухими. Большинство шампуней от перхоти пересушивают волосы и кожу, а мне такое совсем не подходит.

Ответов: 4
Последний ответ: 03.10.2013 12:49


Жжет под мышками( - Sofie4ka

Достало уже, как побрею подмышки, –жжет (спирт наверно). Хочу такой, чтобы не содержал спирта или хотя бы не жгло так сильно. Делают сейчас такие (желательно не по стоимости авианосца, но и особо мелочиться не стала бы — сил нет терпеть жжение) Посоветуйте пожалуйста.

Ответов: 9
Последний ответ: 03.10.2013 12:49


ОН вернулся!!!!! КОШМАР!!!!! - Кашака

Привет всем! Я не была на сайте уже лет 5 наверное. На сайте я описывала каких шикарных результатов добилась, сама похудела на 45 кг, без таблеток всяких, просто правильное питание и сила воли. Но, о, УЖАС!!!! ОН (ВЕС) вернулся. Я почти все обратно набрала! Во всем виновата сама. Появился мужчина в доме, и мы вместе раскормились!

Ответов: 57
Последний ответ: 03.10.2013 12:45


Великий Пост 2013 - ღСнупиღ

Дорогие форумчане,кто начинает Великий Пост?
Давайте будем тут вести разговоры,делиться и просто общаться.Кто как держит,какие успехи и переживания...
Милости просим! ;)
Здоровья и радости всем,кто держит и не держит!
Ждем-с...

Ответов: 16
Последний ответ: 03.10.2013 12:45


диета для ленивых... - марина

Девочки милые скажите,кто -нибудь пробывал эту диету? и правда ли как описывают можно скинуть кг,просто меня смущает,то что выпить надо перед едой 2 стакана воды,а потом можно есть все что хочешь...

Ответов: 14
Последний ответ: 03.10.2013 12:45


Ищу худеющую подругу!!! - Aliceee

Привет всем! Ищу подругу, которая тоже будет худеть, с которой можно будет обмениваться результатами и которая могла бы быть моей совестью в случае желания сорваться ;)
Мой вес 65 при росте 169, хочу весить 55!
Кто со мной?)))

Ответов: 118
Последний ответ: 03.10.2013 12:45


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн