Походу, 8 марта отменяется ((( Первый раз читаю постное меню, еще в нете порылась. Прочла, что людим соблюдающим пост первый раз возможны поблажки, что человек сам решает когда и сколько есть. Кто какие поблажки делать будет, отпишитесь ???

И еще, я каждое утро ст ложку льняного масла пью и не могу без кефира, хотябы 1 р в 3 дня ((( ну и какой мне пост ???????

Вот выдержки из статьи с интернета:

Есть слова Христовы: «Сколько раз падаешь – вставай». Если человек нарушил правило поста, он может продолжить поститься. Бывают разные обстоятельства, да и сила воли не у всех одинаковая. Возобновить пост в данной ситуации даже труднее, чем просто соблюдать его, не срываясь, ведь морально человек себя уже приговорил к отказу от духа и буквы поста.

Наши с вами усилия никогда даром не пропадают. Каждое новое усилие пойдёт нам на пользу, даже если перед этим мы оступились. Встать после падения труднее, чем стоящему ходить.

Мы же знаем, что человек способен осознать свою ошибку. Мы, разумные существа, покорившие вселенную, и вдруг не можем смирить нашего желудка, который едва ли не заслоняет для нас всю эту вселенную! Увидеть свою слабость и преодолеть её – это и есть проявление силы нашего духа. Вот один из результатов поста: мы осознаём свою земную, слабую природу и учимся её преодолевать, обретаем силу в вере.

Рекомендации тем, кто решил поститься в первый раз?

Это очень благое намерение, и дай Бог, чтобы оно совершилось. Первый опыт труден, поэтому мой совет: подойти перед началом поста к священнику, который может дать совет и напутствие.

Для первого раза возможны какие-то более мягкие формы поста, допустим, лишь частичный отказ от продуктов животного происхождения. Особенно важна Страстная седмица, поэтому, даже если вы соблюдаете пост лишь частично, в эту неделю желательно более строгое воздержание.

Первый опыт, возможно, довольно щадящий или даже не совсем удачный, всё равно принесёт свою пользу.

Я в первый раз буду поститься значит не слишком строго надо?

если честно, я даже не знаю из за чего яяяяяяяяяяяяяя))) но скорее всего из-за похудения....

Думаю это способ проверить себя и развить силу воли (((

Девочки, что за бред?
Всегда соблюдала и никогда не слышала чтобы было один раз в день-вечером.
Кошечка откуда источник?
У меня вот какая инфа:

Великий пост, или Святая Четыредесятница, начинается за семь недель до праздника Святой Пасхи и состоит из Четыредесятницы (сорока дней) и Страстной седмицы (недели, предваряющей Пасху).

Четыредесятница установлена в честь сорокадневного поста Самого Спасителя, а Страстная седмица — в воспоминание последних дней земной жизни, страданий, смерти и погребения Господа нашего, Иисуса Христа. Общее продолжение Великого поста вместе со Страстной седмицей — 48 дней.

Принято с особой строгостью соблюдать первую и Страстную седмицы Великого поста.

В понедельник первой седмицы поста (чистый понедельник) установлена высшая степень поста — полное воздержание от пищи.

В остальные седмицы, поста установлено: в понедельник, среду и пятницу — сухоядение (хлеб, вода, фрукты, вареные овощи, компот), вторник, четверг — горячая пища без масла (овощная, крупяная, грибная), в субботу и воскресенье разрешается растительное масло и, если это необходимо для здоровья, немного чистого виноградного вина.

Если случится память великого святого, тогда во вторник и четверг разрешается пища с растительным маслом, в понедельник, среда, пятница — горячая пища без масла.

Рыба разрешается два раза за весь пост: в Благовещение Пресвятой Богородицы (если праздник не выпал на Страстную седмицу) и в Вербное воскресенье.

В Лазареву субботу (суббота перед Вербным воскресеньем) разрешается рыбная икра.

В пятницу Страстной седмицы принято не вкушать никакой пищи до выноса плащаницы.

Девушки, ну что же вы опять все самое понятное и простое делаете сложным и мудреным?!

Лаки, так я инфу просто для ознакомления выложила. Это не значит, что все должны именно так поститься. Я сама не буду соблюдать это правило - есть 1 раз в день.

Привет!
Девочки, подскажите, пожалуйста, будет ли сильным нарушением, если во время поста употреблять растительное масло - оно хоть и не животного происхождения, но почему-то разрешается только в выходные.

Первый раз слышу, что есть только 1 раз и вечером. Может это и есть, но для монашествующих. Для мирян с работой, загруженностью это будет очень сложно, сил просто не хватит. Есть можно, и не по часам. А вот от продуктов животного происхождения нужно отказаться, если Вам по каким-то причинам сложно - значит еще не готовы для Поста, зачем вам это? И кстати, по практике, во время Поста могут похудеть те, кто обычно много жирного и мяса ест и в Пост от такой еды отказывается, а кто его и так мало ест, в Пост не похудеет, ну если только совсем голодать будет. )))
Пост - прежде всего призван для очищения души, потом и тела, а не для похудения.

СЕКРЕТЫ ПИТАНИЯ В ПОСТ

ПОСТ И СОВРЕМЕННАЯ ЖИЗНЬ

Если вы собираетесь поститься, то вы, скорее всего, подвергнете себя суровым испытаниям не столько потому, что придется ограничивать себя в пище, сколько потому, что ваши родственники, друзья, знакомые и коллеги по работе в большинстве своем не соблюдают пост и не собираются его соблюдать. Может быть, они рассуждают примерно так:

«Что же есть-то в пост - одну картошку да макароны? Так ведь и желудок можно испортить!»

Конечно, если есть одну картошку и макароны, пользы и впрямь никакой не будет. Но дело все в том, что в пост никто не заставляет вас ограничиться лишь этими продуктами. Вы даже не представляете себе, какое разнообразие рецептов постных блюд создано за всю историю человечества. Вы можете сказать: пост - он и есть пост, какое уж тут разнообразие, ограничения одни, почти ничего есть нельзя... И будете не правы. Пост предполагает выбор из гигантского, без преувеличения, набора продуктов. Даже самые строгие каноны Великого поста (которые сегодня никто не обязывает нас соблюдать) - это далеко не только хлеб и вода. Ведь что такое так называемое «сухоядение», предполагающее отказ от всего вареного? Это, между прочим, не только сырая капуста и морковь, но еще и, к примеру, изюм, орехи, разные фрукты. Что такое рыбный постный стол? Вы думаете, что это одна вареная рыба? Ничего подобного. Это икра красная и черная и разнообразные морепродукты, вплоть до устриц и омаров.

Конечно, кошелек большинства наших сограждан сегодня не позволяет питаться красной и черной икрой и устрицами. Да я вас к этому и не призываю. Этим примером я хочу только подчеркнуть, что к постному столу можно подойти творчески, с фантазией, отказаться от привычных кулинарных стереотипов, - и вы увидите, что постный стол иногда может быть даже богаче вашего обычного стола!

Кто-то, может быть, скажет, что в наше время большинство людей имеют такой низкий материальный достаток, что и без всяких постов вынуждены во всем себе отказывать. Предчувствую и такой упрек: мы и так. мол, сидим на хлебе и воде, поэтому нас тут и призывают поститься и проявлять смирение, внушают, что голодать полезно, чтобы народ от социальных проблем отвлечь и проявления народного гнева предотвратить.

Да, это правда, сейчас множество людей вынуждены во всем себе отказывать. Но задумайтесь над пророчеством святых оптинских старцев. Вот оно: «Не хотят поститься добровольно - будут поститься недобровольно». Уж не сбывается ли ныне это пророчество? Может быть, сбывается оно и для вас, или для кого-то из ваших близких и знакомых? Не за многолетний ли отказ от православных традиций, не за атеизм ли наш всеобщий мы сейчас платим? Задумайтесь. Может быть, вы придете к выводу о необходимости сознательного воздержания от пищи? Чтобы не пришлось воздерживаться от нее вынужденно...

Тем более что человек, начиная соблюдать посты, сразу замечает результат: вместо злости на правительство и на реформы и зависти к сытым и богатым мы ощущаем душевный покой, умиротворение, и самое главное - уверенность в своей правоте, ведь мы знаем, что, в отличие от сытых и богатых, соблюдая пост, мы спасаем свою душу.

А со временем вы почувствуете, что пост стал уже вашей потребностью и соблюдать его на самом деле не так уж трудно.

Источник: http://www.obedaem.ru/post/2_1.html
Рецепты в пост: http://www.obedaem.ru/post/3_1.html

Я тоже собираюсь в этом году соблюдать пост. Первый раз в жизни! У меня есть Календарь Великого поста, он разделен на 2 части. По уставу - тем, кто держит строгий пост. Как правило, это служители церкви. Держать такой пост и вести обычный образ жизни(работать,учиться) очень сложно, да и небезвредно для здоровья; мирянам - пост, разрешенный церквью для большинства людей. Судя по календарю для мирян, пост вполне можно выдержать!

мне кажется, что категорично нельзя говорить о том, что можно делать в пост, а что нет.
мне один настоятель говорил о том, что можно выбрать для себя то, что тебе вредит, от чего тебе сложно отказаться, и "на это" поститься.
так в Рождественский пост перестала ругаться матом. поэтому сейчас ругаюсь меньше.
короче, надеюсь, вы поняли мою мысль.

я это и имела в виду

Всех с масленицей! Умяла на обед крохотный блин с мёдом, нямка! (=

Ну девочки.......... ну мы же не в монастыре живем. В идеале конечно, нужно и причащатся,и исповедоваться,и сексом не заниматься но.........это личное дело каждого. Муж тоже смеётся, не даш говорит к другой пойду, со своей грех, а с чужой можно))))

Согласна.

>> хотя будет трудно смотреть на людей, которые меня окружают, и которые не соблюдают поста

хах я постоянно нахожусь в обществе, где НИКТО не соблюдает пост.
в семье, среди друзей, среди знакомых...Я ОДНА ТАКАЯ!
Мама вообще всячески отговаривает, говорит "зачем тебе - итак здоровья нет"
а я упорно соблюдаю. потому что ВЕРЮ и ОЧИЩАЮСЬ духовно и физически.
давно уже заметила изменения в сознании во время поста и в обычное время.
Подружки вечно глумятся надо мной - они пожирают торты, а я отказываюсь, потому что там ЯЙЦА, СЛИВКИ...да куча всего запрещенного. Одна девка даже приставала на сколько я похудела за время поста, меня это конкретно возмутило - люди не понимают истинную цель поста, думают что это тупо диета

Кстати, мой МЧ стал относиться серьезнее к вопросам веры, хотя я ни в коем случае не "пропагандировала" и не склоняла его к этому... Он даже недавно предложил вместе в храм ходить, не ради показухи какой-то или что вот мы такая милая верующая пара, а действительно чтобы помочь друг другу в вере и очищении.. И возможно он собрался тоже этот пост соблюдать) Меня все это приятно удивляет и не может не радовать)

Так, что не волнуйся насчет того, что трудно будет находиться среди не соблюдающих.. Если твои намерения тверды и искренни, то окружение не будет иметь никакого значения. Тем более бабушка верующая

Девушки, всем здравствуйте. Мне только 15 лет, 26 мая будет 16, можно ли мне соблюдать пост? Или нет? Может какие-то поблажки для меня разрешимы?