привет, Светлана)
конечно, можно. Вообще считается, что человек должен соблюдать пост, может не такой строгий, с 7 лет. Потому что, так сказать до 7 он младенец и не несет ответственности за свои поступки, а вот с 7 он уже отрок, и должен причащаться и соблюдать посты. Но ты сама для себя решаешь как поститься. Я например, не соблюдаю такие строгие правила, какие описаны в 1 сообщение, (может, потому что я их впервые слышала)). Если я пощусь, то это значит, что я не ем молока мясо яйца и т.д и т.п. Короче ем крупы, овощи фрукты. Но если пост не строгий то я ем рыбу. Я думаю, что если ты вообще в первый раз будешь поститься, то послабления, конечно, ты себе сама сделаешь. Тут уже вопрос о совести. Если ты знаешь, что ты можешь сегодня обойтись без мяса, то значит ты обходишься. А если не можешь, то соответственно ешь.

AcryssNEG, упс, ошибочка вышла)
Незнаю почему ты так подумала, но мой ЛЮ далеко не муж, а МЧ т.е. молодой человек
Я поэтому так и написала, что меня приятно удивило это его предложение, потому что мы живем каждый в своей семье. А в семье свои традиции, и ни в моей, ни в его семье пост не соблюдается.. Но вот я в своей семье являюсь исключением, а он видимо слушая меня и оценивая мой образ жизни, решил, что ему тоже неплохо бы было духовно очиститься и вести более "правильный" образ жизни...

А вообще я маловата еше для замужества/венчания - мне 17 лет...

девочки, я тоже решила поститься. первый раз в жизни. немного правда сложновато. но хочу постраться все делать по правилам. по крайней мере кушать те продукты. которые можно. потом не ругатся, не хамить некому,помогать всем, постраться поменьше курить. думаю получится

а мне 17.)) в институт готовлюсь, и потому уже пол года никак не могу на диете нормально сидеть-нервы не выдерживают, апатия там,депрессия и т.д.( когда худею-всегда так.) но ведь когда готовишься слабость и тупняк недопустимы. а вот сейчас думаю все-таки попробовать, с Божьей помощью, поститься. мне очень нужно обрести уверенность, спокойствие, как-то с силами собраться, сосредоточиться. думаете поможет? или это слишком много сил отнимает и серьезно учиться параллельно не получится??

ну знаешь..трудновато думать о Гегеле там и Марксе, когда засыпаешь и мерзнешь от голода.

но я с тобой согласна-главное захотеть.

Lucky_lucky
ахаха))упс..че то я протупила)) наверное просто в моем понимании, такое возможно, что парень ходит вместе с девушкой в храм, только когда они уже женаты ну или хотя бы живут вместе))
и где ты такого откопала??) он же можно сказать подросток, а как же юношеский максимализм и все такое?)
тебе невероятно с ним повезло)
кстати, сегодня Прощеное воскресение..поэтому, я прошу прощения у всех.

Ну что, девочки, с Богом! Начинаем поститься) Кстати, кто как будет пост с 8 марта совмещать?

согласна с Пышкой, я тоже 8 марта буду скромно отмечать.)
а я покушала огурцами и хлопьями на воде
девченки а может кто из вас знает, какие продукты продаются в магзине постные из чего можно сделать сытный завтрак, просто завтрак для меня все. желательно, чтобы недолго готовилось
я например знаю, что в магазине продается масло, оно так и называется постное, вкусное до безумия это для тех кто любит его, а так же майонез, там на упаковке тоже написано постный. им можно завтра на празднике салатики овощные заправить)

а мы уже вчера отметили))) по моей просьбе))) так что теперь спокойно пощусь)

Надо только найти рецепты блюд постных, а то как-то все у меня однообразно в меню !

Ксю, я пыталась на чае и воде весь день продержаться, но потом что-то неважно себя почувствовала и пила остаток дня томатный сок. Но вообще ничего не ела.

Ой, Елизавета, спасибо за такую информацию..
Я вот не знала.. Весь день 7-го числа на водичке провела + в обед зеленый чай.
Зато 8 чувствовала себя очень легко, как будто скинула все грешное и вступила в пост очищенной)

Насчет завтрака сытного кто-то интересовался.. Для меня это как была так и есть овсянка Правда сейчас вообще ржаные хлопья купила.
вот такие:

Я просто каши не варю, а завариваю - залила кипятком обычные хлопья на пару минут и готово.. А если хочется улучшить вкус, то корицей посыпаю или с зеленью кушаю)

я интересовалась)
спасибо большое))

как-то так вышло, что у меня тоже пост. хотя я и не собиралась.
наконец-то появился весомый повод бросить алкоголь, рыбу, сыр и кефир. а мясо я и так не ела.
зато ем хлеб (оказывается, он ужасно вкусный) и карамельки (тоже ничего). приятное изменение рациона. кардинальное даже )
пятый день. настроение вообще потрясающее. давно так хорошо себя не чувствовала

не даююют.не дают не есть мясо и творог хотя бы иногда(( мама бьется в истерике,что я себя гроблю,говорит при моем здоровье поститься нельзя(( вот поэтому сегодня день не постный получился.. как вы думаете,если месячных пол года нет не постится поможет?? я каждый день исправно ем ст.ложку масла, все по честному,даже поправилась на 5кг. как врач сказал.но дальше толстеть ведь не поможет((

девочки. скажите своим мамам что отсутсвие месячных и пост никак не влияют друг на друга. вы думаете, что сначала голодали. ничего не ели. организ в целях выживания отключил функцию размножения, а теперь будете тоннами есть мясо и творог и все ок сразу? это очень долгий процесс. востановление. а если вы так переживаете за белок, то кушайте орехи, семечки, бобовые. в них содержиться столько же белка, и их можно каждый день кушать. от белка КД не прийдут, они прийдут при наличии жиров в рационе, омега-3, омега 6, фолиевая кислота, витамин А и тд. мясо тут не при чем.
полностью поддерживаю Лаки Лаки, что в пост можно нормально питаться и быть сытой и довольной. так что не придумывайте. если хочешь - можно и с мамой поговорить, вы же не 7 летние дети. обьяснить ей все. в конце концов потянуть ее в церковь и поговорить с батюшкой, может он вам разрешит рыбу кушать ну и тд. а вот эти все отмазки, родители заставляют, что значит заставляют? с ложки кормят? если вы все научно обьясните им, а не просто "я так хочу", то в большинстве они все поймут и поддержат)

Кэт, ну дак ведь МОЖНО вареное, а не НУЖНО)
Главное, что ты ешь дозволенную пищу.
Я вот тоже уже привыкла кушать микс из свежих овощей)
Даже не воспользовалась возможностью в выхи кушать с раст. маслом... Может и нужно было бы добавить его хотя бы в салатик, но мне не захотелось...

приветик всем, вот на счет масла - то его нужно добавлять обязательно) практически во всех овощах витамины жирорастворимые, и если хотим получить из овощей и фруктов не только клетчатку,но и витамины, то хотя-бы по выходным в них масло добавлять надо))

Привет, девочки! Сегодня началась Страстная неделя. Самая важная - подведение итогов поста. Вот хочу кусочек из статьи поместить. Мож кому будет интересно:

— А что касается духовных подвигов?

— На самом деле без усердной молитвы и пост не пост. Здесь важно прежде всего полностью вычитывать молитвенное правило — и утреннее, и вечернее. Если где-то в течение года люди мирские попускают себе правила сокращать, читать не все молитвы, то хотя бы в Великий пост нужно собраться с силами и читать все. В то же время не следует уходить и в другую крайность: некоторые прихожане, желая проявить усердие, включают в свои правила много дополнительных молитв. Так вот, делать этого самовольно не следует, а только по благословению духовника! Иначе получается своеволие, от которого вряд ли будет какая-то польза. Если же батюшка благословит, можно читать дополнительно из Евангелия, Апостола. По согласованию — Псалтырь, когда собираются десять или двадцать прихожан, они могут читать кафизмы по очереди.

— Особое значение имеет последняя неделя перед Пасхой — Страстная седмица. Почему?

— Ведь это последние дни жизни Спасителя на Земле до Его воскресения. Поэтому каждый день Страстной седмицы называется Великим. В Понедельник и Вторник церковь вспоминает последние беседы, которые вел Господь Иисус Христос со своими учениками. В Среду состоялся сговор, предатель Господа получил мзду — тридцать сребреников. Великий Четверг знаменателен для нас Таинством причащения — в воспоминание о первом причастии, которое состоялось на Тайной вечере. Поэтому так важно, чтобы в Великий Четверг каждый православный возблагодарил это спасительное событие, пришел в храм и причастился! В Великую Пятницу Спаситель невинно пострадал за всех нас, грешных, на Кресте. В Великую Субботу Христос еще пребывает во гробе, но наши сердца уже предвкушают Светлое Христово Воскресение, уже освещает их лучик предстоящего Пасхального рассвета. Единственный момент, который прихожанам следует учесть: к причастию на Пасху многие батюшки подходят строго и допускают к Чаше только тех, кто провел Великий пост в усердии.

Мне понравилось, как в этой статье духовный смысл поста описан. Просто и понятно.

Христос Воскресе!) Давайте делитесь впечатлениями, у кого как пост прошел?)

Воистину!
Я строго придерживалась, но послабления и некоторые нарушения все же были(( Так получилось, что было оооочень много др в марте и апреле, причем в том числе и у лучших друзей и сестры..