Банановая диета: -1 кг в день.
Чт, 18/10/2007 - 22:22 — Анастасия
Знаете ли вы о такой диете? (проверена звездами и мной лично) Есть нужно только одни бананы. Без ограничения! Если испытываете чувство голода - кушаете банан (или 2, или 3, пока не наешься). Съели и так до следующего желания (даже самого легкого) поесть. Одно условие - БОЛЬШЕ вообще ничего нельзя есть, иначе не похудеете, а наоборот. Пить можно только зеленый чай без сахара. Результат: - 1 кг в день. И кожа не обвисает, не дряхлеет, как при ином методе похудения. Правда потом на бананы тошно смотреть(, зато ОЧЕНЬ эффективно , дешево и готовить - извращаться не нужно. Худеете столько, насколько вас хватит. Вес не возвращается еще долго. И организм хорошо очищается от шлаков. Так что, приятного аппетита!
|
 |
 |
|
Поиск
|
08.02.2010 Учимся правильно худеть - Lisasg Группа для тех, кто устал от диет. Для тех, кто ЗОЖ выбрал для себя навсегда, а не временной акцией, чтобы похудеть. Каждое 1-е число месяца отчитываемся,выкладываем свои параметры ОБ,ОТ, ОН. Один раз в неделю (выбрали среду) выкладываем свои красивые линеечки на которых видно сколько осталось сбросить и свой вес.
Ответов: 8969
Последний ответ: 16.07.2010 14:08
07.10.2008 КТО СКОЛЬКО ВЕСИТ при росте таком то, при таких то параматрах... - I_will_be_50 всем всем всем...оооочень интересно, кто,сколько..вообщем все циферки сюды) а ещё можно рассказать свою супер историю как вы похудели на Н-нное кол-во кило и обязательно за какой срок и питание какое было. ну или свои планы сколько вес,какой хотите) а ещё какой был макс вес и какой мин, какой сейчас..
Ответов: 233
Последний ответ: 16.07.2010 13:59
09.04.2010 КЛУБ 50 - ИЮЛЬ 2010 - ирачка дорогие участницы клуба, а также все те, кто мечтает о 50-ти кг, вам сюда!...) надеюсь танюшка простит нас за небольшой "плагиат"..) предлагаю форму отчётности как в старом клубе 49-50 от kuroi, а именно: пишем 1) что было запланировано на этот месяц, 2) чего достигли и что осуществили, ну и 3) планы на следующий...) а также делимся переживаниями
Ответов: 180
Последний ответ: 16.07.2010 11:50
14.07.2010 как бороться с жориками - elena078 девченки я здесь новинькая хочу узнать кто и как борется с приступами обжорства похудела на 12кг хочу еще на 6
Ответов: 4
Последний ответ: 16.07.2010 11:20
11.07.2010 молочница - чем лечить??? - Пышка девочки, недавно была на медосмотре и заставили нас гинеколога проходить. ...и она сказала что у меня молочница..
Ответов: 37
Последний ответ: 15.07.2010 22:22
20.03.2008 Клуб 60-65 - ღ Снупи ღ [img]http://gifr.ru/data/gifs/5/c/b/5cbf4e0742.gif[/img] Девушки-красавицы,а есть ли среди вас те,кто хочет весить 60-65кг и иметь соблазнительные формы? :)
Ответов: 734
Последний ответ: 15.07.2010 20:13
21.06.2010 Прощу консультацию о профессионаров ?? - марина Девочки я решила открывать свое дело (студию - загара). Сразу скажу, что о загаре знаю многое, т.к. сама сторонница "солнечных ванн". Но что касается административных нюансов, то как открыть, что для этого нужно и т.д. увы, я не волоку и не у кого спросить.
Ответов: 10
Последний ответ: 15.07.2010 14:48
03.09.2009 Срочно хочу нарастить ресницы! - Monito4ka Девочки,кто наращивал реснички пореснично а не пучками? расскажите сколько держалось? кто-нибудь ездил на море с ними? стоит ли их делать для отдыха? или сразу отвалятся и я намучаюсь? кто из москвы посоветуйте хорошего проверенного мастера????
Ответов: 32
Последний ответ: 15.07.2010 14:22
весь форум |
|
 |
|
Copyright 2007 © PepsiCo, inc.
Я хотела :DD
Ща мамке сказала, чтобы не ели до завтра.. Может оставят)
мм.. чето я передумала.. на овсянке лучше посижу
Кямаля, да дошел
спасибо большое 
Завтра сделаю из бананов и мороженого коктейль!
Думаешь это диетично77
мне кажется калорий 400 выйдет в пол литре.А пол литром за день не обойдешся....ну потом скажешь как отвес..Думаю он будет....проверим....
Ой девочки, рассказываю вчера съела 5 средних бананов-это 1 кг. и 3 кружки чая зеленого без сахара, всю ночь не спала, т.к хотела есть очень сильно! сегодня отвес 1кг, ну как иначе, если ел весь день траву,фу нет уж,это очень жестоко для организма моего:)
Не думаю что это от диет зависит.Со мной в школе учились 2 ОООчень толстых девочки...В 9 классе они начали заниматься спортом и сидеть на диетах.Очень хорошо себя подтянули. Сейчас им по 25 лет.Обе замужем у обеих детки.Только одна все так же жержит себя в форме а вторая забила на все и располнела опять.Зависить все от твоего подхода организма и т.д. У меня у самой целлюлит хотя я не полная.У моей лучшей подруги...Там вообще кожа и кости...жира нигде нет.Ноги на ляжках как на икрах почти..При этом есть целлюлит.Согласна с тобой лишь в том что до 18 лет надо БОЛЕЕ ответственно подходить к диетам выбирать менее жесткие...а лучше просто урезать себя в сладостях и не есть после 18 часов.. 80% подросткам этого вполне хватит что б похудеть....
Всем привет, я сегодня припозднилась. Решила просто не кушать калорийное, правда пообедала кусочком печенки и салатом из капусты в столовке. Как вы думаете, в печенке много каллорий?
В куриной не мало..В говяжьей поменьше)))
Печень говяжья 105.00
Печень свиная 109.00
Печень кур 140.00
на сто грамм
Привет девочки! Прочитала все от начала до конца! Диета на самом деле классная! У меня вес все время прыгал , год назад умудрилась поправиться до 75 кг. Потом медленно и упорно начала пытаться худеть- поменьше кушать! Сейчас вешу 63 кг. Очень хочу дойти до золотой вершини 57 кг. 6 кг - не так уж и много! Решила себе устроить голодовку 9 дневную. Незнаю выдержу ли я или нет. Моя голодовка заключаеться в том что я кушаю тольео огурчики. Утром - до 12 дня , можно покушать огурчики со сметанкой, в обед так же. После 15.00 желательно кушать тоько свежие огурчики. Очеь тяжело, так как огурцы- это лишь иллюзия еды, они на 95 % состоят из воды, и в килограмме огурцов всего 150 ккал. После 9 дневной голодовки напише о результатах, а после перейду на банановую диетку, думаю после огурцов для меня это будет праздник живота ))) Вчера выкинула батарейку от весов, что бы меня не нервировали ) и сегодня уже худею! Девочки и главное- не забываем пить витамины каждый день! плюс утром чайная ложечка меда!
Слушай, а на желудок это как подействует..Я вот вчера очень захотела мяса..но у нас с плиткой была проблема а есть хотелось жуть как..Я съела колбасы чуть..Сервелата.Так 2 часа уснуть не могла!!!Живот так крутило...Как бы после огурчиков тебе плавно выйти..А то от бананов и так болит живот...А тут после голодовки...аккуратнее давай..
Моя голодовка неможко изменилась ) одними огурцами не отделалась, сегодня проснулась опухшая какая то , навеолне от переизбытка жидкости! так что еще 2 яблочка съела. И суши с водрослями! Конечно себя ругаю! затрв попробую тоько кефир пить! МНЕ СРОЧНО НУЖНО ПОХУДЕЕЕТЬ!!!Огурцы теперь боюсь есть! буду ходить как шрэк! Кстате подружку посалила на банановую диету, как просидит 10 дней я вам напишу какие результаты!
Девочки, помогите. Тут столкнулвсь с такой проблемой. У меня не пришли мес., задержка неделя уже как. Сделала тест на берем, но ничего не показал. Что это может быть, живот болит с каждым днем все сильнее. Сег. записалась к врачу.
Может быть,скоро придут? Ты правильно сделала,что записалась.А где именно болит? Низ или в бока отдаёт?
Девочки задкржка может быть от диеты! Я всегда когда худею у меня проблемы с циклом! летом 2007 года я худела, у меян 2 месяца небыло месячных!
Девочки задкржка может быть от диеты! Я всегда когда худею у меня проблемы с циклом! летом 2007 года я худела, у меян 2 месяца небыло месячных!
Всем привет. Все разрешилось, сделали узи, там просто какая-то маленькая киста лопнула и из-за этого немного воспалился правый яичик. Сказали ждите через неделю, все нормально. Спасибо за поддержку.
ОГО!! От слова киста меня в пот кидает.И что.сказали все само пройдет?? И ничего не прописали??? Я так боюсь таких болячек...брррр
Это фоликулярная киста-совершено ничего страшного.Лечения не требует,но в цикле могут быть задержки,так как процесс созревания яйцеклетки задержался....
Но это точно не от диеты,а тем более не от банановой диеты!!!!!!!
А это даже не болячка была. Мне сказали ничего не пить, все само пройдет, у меня только низ живота сильно тянет, а киста насколько я поняла была мега маленькой. А вот от чего она лопнула я так и не спросила. Еще сказали яйцеклетка при этом тоже лопнула невовремя, из-за этого цикл сбился. Главное нет беременности.
Кямаль, а если низ живота сильно болит? С кистой ты права, мне так и сказаи что фоликулярная. Долго вообще заживает? Чето я у доктора как будто бы не была, а денег отвалила.
Кямаль, а если низ живота сильно болит? С кистой ты права, мне так и сказаи что фоликулярная. Долго вообще заживает? Чето я у доктора как будто бы не была, а денег отвалила.
Кямаль, а если низ живота сильно болит? С кистой ты права, мне так и сказаи что фоликулярная. Долго вообще заживает? Чето я у доктора как будто бы не была, а денег отвалила.
Кямаль, а если низ живота сильно болит? С кистой ты права, мне так и сказаи что фоликулярная. Долго вообще заживает? Чето я у доктора как будто бы не была, а денег отвалила.
Кямаль, а если низ живота сильно болит? С кистой ты права, мне так и сказаи что фоликулярная. Долго вообще заживает? Чето я у доктора как будто бы не была, а денег отвалила.
Кямаль, а если низ живота сильно болит? С кистой ты права, мне так и сказаи что фоликулярная. Долго вообще заживает? Чето я у доктора как будто бы не была, а денег отвалила.
Кямаль, а если низ живота сильно болит? С кистой ты права, мне так и сказаи что фоликулярная. Долго вообще заживает? Чето я у доктора как будто бы не была, а денег отвалила.
Кямаль, а если низ живота сильно болит? С кистой ты права, мне так и сказаи что фоликулярная. Долго вообще заживает? Чето я у доктора как будто бы не была, а денег отвалила.
Ей заживать не надо
Это киста на гормональном фоне....Можно сказать что это даже и не киста вовсе...Каждый месяц в женском организме созревает 1 яйциклетка,реже 2 и более.Созревание наступает в среднем на 14-15 день со дня начало месячных.В этот день яйцеклетка достигает максимального размера мешочек в котором она находится (фолликул) лопается и она выходит из яичника в маточные трубы.Это называется овуляция.Эти дни наилболее благоприятные для оплодотворения и зачатия.Если оплодотворения не наступило яйцеклетка начинает деградировать и на 27-30 день цикла наступают месячные с небольшим оторжением слизистой матки.
В твоем случае фолликул не лопнул и яйцеклетка продолжала увеличиваться в размере.На УЗИ это выглядело как кистообразное выпячивание стенки яичника.
Вообщем,чтоб не грузить тебя скажу что у тебя посто гормонально активные яичники-перевожу...У тебя больше шансов забеременеть если не предохранятся...Для жизни ничего опасного нету и лечится не надо.
Хочу бьанан..
Кямаль, спасибо за огромное, атоя темная в этих вопросах. Только вот живот болит уже неделю, все ноет и ноет. пережваю.
Чете все с бананов соли чтоли? На конфетки пересели??? Я на баунти )))
Кямаль, а ты врачем работаешь?
Солнце,да я гинеколог
а ноит потому что должна лопнуть эта чёртова киста,как лопнет так и будут месячные....
кстати они могут быть в этот раз и более обильные и более болезненые чем обычно.
а потом сделай противовосполительное лечение,видимо у тебя все таки есть в яичнике восполение небольшое
пробовала хорошая диета, всегда стабильно -1 кг,хотя друзья до сих пор не верят,что на такой диете можно сбросить,говорят что от бананов наоборот толстеешь ведь они калорийные...Ну и пускай так думают,пока я потихонечку худею себе на этих вкусных и питательных фруктах)))
Всем привет!!! Я, наверное, не первая, кто задает этот вопрос и все же: сколько бананов есть в день и сколько зеленого чая пить?
я съедала в день 3 банана и пила гдет 5 кружек зелёного чая и отвес составил -1 кг
А 3 - это максимум?
нет,не думаю
Просто мне этого хватило
Говорят их есть можно сколько хочется,но они питаетльные и их много не съешь
Я тоже ела 3-4 штуки, хватало =)
я тоже 3-4. но можно до 6 бананов в день!
а зеленого чая - сколько хочешь 
девулечки, а зелчай на черный можно заменить?
я тоже седня решила посидеть на этой диете))
Девочки можно устраивать разгрузочные-банановые дни!! Например у меня в неделю два разгрузочных дня! Один день(воскресенье)на кефире или ряженке(просто на кефир уже смотреть не могу), а второй день(четверг) на банане! Мне нра)
Я с понедельника на нее, сейчас досиживаю кефирную (уже тошнит от него) а потом на эту. Люблю бананы - сил нет)
Я с понедельника на нее, сейчас досиживаю кефирную (уже тошнит от него) а потом на эту. Люблю бананы - сил нет)
что могу сказать об этой диете... сегодня первый день просидела, 3 банана, и молокочай.... к вечеру уже потереряла кг, а с ним и приобрела ужасное самочувствие, головокружения и слабость!!!
Сейчас съела отварную свеклу, и чай, хоть стоять теперь могу! Больше ни за что на монодиету не сяду!
По мне так самая эффективная диета)))))))в свое время потеряла на ней 4-5 кг...сейчас меньше уходит...наверно потому что третий раз не так действенно одна и та же диета?