ДАВАЙТЕ ЗНАКОМИТЬСЯ
Вс, 20/05/2007 - 20:18 — Evgeniya
ДАВАЙТЕ ЗНАКОМИТЬСЯ!!!кто от куда с какого города?можно встречатися решать свои проблемы вместе ,занематься спортом.поход по магазинам,обсуждать совместные успехи на сайте с девчёнками с других городов и районов.есть предложения: ?
|
 |
 |
|
|
17.10.2006 нАшА жИзнь нА диетЕ - 3 - Гость [color=Pink]девочки..........................давайте сюда перейдём.........................там опять виагра...................... [/color]:'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'...
Ответов: 1030
Последний ответ: 25.05.2007 10:45
14.05.2007 Мы переоткрыли сайт! - pepsilight Ну вот! В новом дизайне и с некоторыми добавлениями по функционалу! Уфф. Мы старались. Девочки, пишите пожалуйста, что нравится, что не нравится, что неудобно! Ждём отзывов! pepsilight
Ответов: 156
Последний ответ: 25.05.2007 01:59
24.05.2007 огуречная диета - Evgeniya срочно надо похудеть,всё перепробовала:(спонедельника на огурчики.кто со мной!!!ДЕШЕВО И СЕРДИТО!!!
Ответов: 5
Последний ответ: 24.05.2007 19:33
23.05.2007 СУПЕР ЛИ-ДА!!! ПЕЙТЕ ЛИ-ДУ БУДЕШ ИНВАЛИДОМ!!! - Evgeniya ПЕЙТЕ ЛИДУ-СТАНЕШЬ ИНВАЛИДОМ.ДЕВОЧКИ РЕЗУЛЬТАТ НЕЗАСТАВИТ СЕБЯ ЖДАТЬ Я БЫСТРО ПОХУДЕЛА КОГДА ПРИНЕМАЛА ЛИДА-НО Я ВСЁ БЫ ОТДАЛА ЧТО БЫ ВЕРНУТЬ СВОЁ ЗДОРОВИЕ.НЕВЗДУМАЙТЕ ПРОШУ ВАС Я ПИСАЛА УЖЕ ОБ ЭТОМ.ПОПОМНЕТЕ МОИ СЛОВА ДА ПОЗНО БУДЕТ.В КИТАЕ ЛИДА ЗАПРЕЩЕНО.ЗАТО У НАС ДЕНЬГИ НА ЧУЖОМ ЗДОРОВЬЕ ПРИВЫКЛИ ЗАРОБАТЫВАТЬ.СУПЕР ЛИ-ДА!!
Ответов: 3
Последний ответ: 24.05.2007 18:16
27.11.2006 Фараоновы ванны - Гость Незнаю, было ли об этом уже здесь, но я чо-то не видела, поэтому пишу... :) Недавно купила в аптеке соль для ванн, из серии «фараоновы ванны» классная вещь!!!! А потом купила скраб для тела из той ...
Ответов: 4
Последний ответ: 24.05.2007 15:08
14.05.2006 ПРОТАСОВЦАМ =) - Гость ;D предлагаю, всем кто с завтрашнего дня на [b]протасове[/b], или уже, вобщем начать вместе, а также сюда записывать [b]результаты[/b] в конце недели, и морально [b]поддерживать друг друга[/b]. сматрю...
Ответов: 77
Последний ответ: 24.05.2007 14:42
23.05.2007 Большие икры.. как убрать - Kery у меня такая проблема. у меня достаточно большие икры.. хотелось бы как-то "осушить" мышцы в этих местах. посоветуйте, какие упражнения стоит делать, а какие лучше убрать.
Ответов: 7
Последний ответ: 24.05.2007 12:11
22.03.2007 Зависимость от еды - Anteegona У меня ничего не получается! Я тряпка! Безвольная… Мне плохо. Чтобы стать такой как я хочу, мне нужно всего 2 месяца упорной борьбы, а чтобы прекратить быть несчастной – всего 1 месяц (чтобы хоть как-...
Ответов: 55
Последний ответ: 24.05.2007 09:44
весь форум |
|
 |
|
|
|
|
|
Copyright 2007 © PepsiCo, inc.
Привет Евгения!
Я с Магаданской области...далековато
)
Привет,девочки!!!я с Новосибирска!))
Вчера присмотрела классную летнюю сумку,а денег на нее совсем нет,вот крик души прям,что делать?(((
А еще просидела 2 недели на кефире и яблоках,так не то чтобы похудеть,я поправилась!!!((((И толку?все зря?
Privet devchenki ya s Khabarovska. Oliga a chet popravilasi -to ??? soshla na otkaznuyu navernoe..eto kogda organiom buystvuet :)zapasi delaet.http://lib.aldebaran.ru/author/raili_dzhillian/raili_dzhillian_esh_menshe_prekrati_pereedat/vo nashla !!!! dvayte chitati vmeste i obsujdati.
Вчера с инструктором своим по сайклу беседовала,говорит диеты это все фигня,максимум надо сидеть раз в неделю на разгрузе,минимум 3 раза спорт и конечно по возможности раздельное питание,хотя я итак немного ем!!)))просто организм испугался и фсе!!)))
Книгу обязательно на досуге почитаю,хотя комментарии оч расхожи!!))
СРОЧНО!!! ВАЖНО!!! Рябова Лена напиши мне, у меня пропали все контакты из агента и письма из ящика, нет ни одного адреса.
Приветик! Я из Оренбурга! Насчет стресса организма я согласна! Я 2 года сидела на различных диетах (2 недели диета 2недели как обычно) и привела себя в норму. Полгода я никаких диет не соблюдала и поправилась на 30 кг (при том что особо не объедалась). Ходила к врачам они мне сказали что нарушила себе обмен веществ, но я много лазила в инете идумаю что на самом деле организм набирает про запас. Он же знает что наступит момент и опять начнется голод!
Так что начинаю все с начала!
Ни себе чего!!!это же надо так испугаться?вы молодец,что вовремя опомнились,но все же я перешла на спорт,я итак тренировалась много,а теперь хожу неограниченно,иногда просто влом(говорят такие тренировки проходят впустую),но чаще мне нравится и я испытываю коллосальный заряд энергии!!!Так же стараюсь ходить в кедровую бочку и в тепловую кабину,все же жидкость надо гонять!!)))
А вот ем хорошо по утрам,вообще утром много не съешь,но я прям потом могу не есть до 15и!!!но при этом стараюсь пить,может даже кефирчик иногда или йогурт питьевой!!а когда подсчитываю ккал,просто в шоке,ем почти ничего!!!)))
И самое главное ,девочки,это не вес!!!забудьте про него!!!тем более,кто занимается спортом,жир легкий,мышцы тяжелые!!!)))мой инструктор по фитнесу сказала,что вес может стоять неизменно,а фигура прям хорошеть на глазах!!!
А еще не ем после 18и!!!хотя...иногда все же отхожу от этого,ведь хочется и с милым себя иной раз побаловать перед сном и бывают же праздники,встречи с подружками,но стараюсь после таких вечеров разгрузочный день делать!))
Олечка ты тоже молодец! У меня другая ситуевина, я трудоголик страшный! Я домой прихожу часов в 9 - 10 вечера + выходные до обеда, а то и до 6 часов. Мне за это конечно платят хорошо, но и работы на самом деле много. Я одно время ходила на восточные танцы. Мне нравится и нагрузка не меньше чем на фитнесе. Но по времени не получается, и я с эти поделать ничего не могу. Хотя еще один парадокс: Моему мужу больше нравится когда я более пышных форм ну как сейчас, а меня это бесит когда реально обращаешь на себя внимание. Тебе каждый день говорят какая ты стала красивая и т.д. и т.п. а я на себя в зеркало не смотрю боюсь! Помню какой была и вижу какой стала! Это стресс! И первым делом открываю холодильник и ем что-то не сильно колорийное, но не особо полезное! А еще проблемы пол шкафа одежды, а я не могу выбросить (дорогое все) и не налазиет! Все тешу себя мыслью что вернусь в норму.