I can do all what I want!
RSS-потокЧитать в Яндекс.Ленте

  • Завтрак: _
  • Перекус 1: _
  • Обед: _
  • Перекус 2: _
  • Ужин: отруби

Пару месяцев назад я решила, что мне этот сайт ни к чему и больше не появлялась... Но сейчас подумала, что все же нуждаюсь в поддержке/критике/мнениях/общении и т.п.
Поэтому давайте заново знакомиться и общаться Улыбается

Немного о себе...
Меня зовут Полина.
Мне 17 лет.
Учусь в 11 классе - год напряжный (подготовка к егэ и все такое).


  • Вес: 49.00 кг
  • Грудь: 81.00 см
  • Талия: 61.00 см
  • Бедра: 86.00 см
  • Завтрак: каша(немного), творог(немного), конф. батончик,кефирчик пара глотков
  • Перекус 1: вода.вода.вода.вода.вода
  • Обед: 5 чашек яблочно-виноградного сока
  • Перекус 2: 2 чашки малины,чашка черной смородины.
  • Ужин: бутерброды, которые не добрались до желудка,кишечника и т.д.

Ну, а на самом деле..
Eсли не думать и не говорить о еде, то в жизни у меня все просто потрясающе!!! Улыбается
Сбывается моя мечта! Я прошла собеседование в Москве и ПОЛУЧИЛА ВИЗУ!!!!
ЕДУ В АМЕРИКУ!!!! Иххххааа!!!



  • Вес: 49.00 кг
  • Грудь: 81.00 см
  • Талия: 61.00 см
  • Бедра: 86.00 см
  • Завтрак: каша(немного), творог(немного), конф. батончик,кефирчик пара глотков
  • Перекус 1: вода.вода.вода.вода.вода
  • Обед: 5 чашек яблочно-виноградного сока
  • Перекус 2: 2 чашки малины,чашка черной смородины.
  • Ужин: бутерброды, которые не добрались до желудка,кишечника и т.д.

Вот, подстава подстав.. Как всегда мой мозг против меня.. ЖОРЖОРЖОР. Ужасное слово!!!! А еще ужаснее это когда ты не в силах себя сдержать.
Съела я 2 чашки малины, потом чашку черной смородины, но мой мозг не захотел на этом останавливаться!!! Видите ли, срочно запросил аппетитных, вкусных ГОРЯЧИХ БУТЕРБРОДОВ!!


  • Вес: 49.00 кг
  • Грудь: 81.00 см
  • Талия: 61.00 см
  • Бедра: 86.00 см
  • Завтрак: грейпфрут
  • Перекус 1: кофе, банан
  • Обед: вода.вода.вода.вода
  • Перекус 2: пол-грейпфрута, смесь сухофруктов с орешками(без банановых чипсов), 3 маленьких морковки
  • Ужин: горсть сухофруктов с орешками(опять же без бан.чипсов), огурец

Оказывается не так и сложно избавиться от черной полосы! Последние дни были просто ужаасными(((


  • Вес: 48.90 кг
  • Грудь: 81.00 см
  • Талия: 61.00 см
  • Бедра: 86.00 см
  • Завтрак: ломтик грейпфрута_________________клубника вперемешку с земляникой горсть
  • Перекус 1: капелька тушеных овощей______________________конф.рачок_____________________персик
  • Обед: рис, огурец_______________4 конф коровка
  • Перекус 2: горсть чернослива, груша
  • Ужин: пирожок с капустой, сарделька(не могу поверить что съела эту гадость)

Еще в понедельник на тренировке поняла, что что-то не то. Отзанимавшись пол часа я уже подыхала, тогда как раньше занималась весьма энергично и по 4 часа + оставались силы потом побегать на дорожке. Что же происходит. Совершенно исчезла энергия после голодовки в выходные. Ощутила на себе, каково же это. Ужаасно.


  • Вес: 50.00 кг
  • Грудь: 85.00 см
  • Талия: 62.00 см
  • Бедра: 87.00 см
  • Завтрак: горсть изюма
  • Перекус 1: 3достаточно маленьких кусочка сёмги, горсть клубники
  • Обед: салат из 1 огурца и 1 редиски
  • Калорий: 369

Вчера внезапно осенило.
Ведь нет никакой слабой силы воли... Это мы сами себе придумываем в оправдание. А на самом то деле что?
Потянувшись к очередному куску вкуснятины, я что думала?


Поиск








Ранние Пташки: подъем 1го сентября! - Elégance

Желающих привыкнуть вставать рано,
приглашаю учиться вместе!

2110088_607e32c335af (290x248, 15Kb)

Ответов: 174
Последний ответ: 23.11.2012 19:45


Займемся Бодифлексом!!! - Nestea_Iced_Tea

И ТАК!!!! я уже три раза начинала заниматься и три раза бросала!!!! ищу в компанию девочек, кто так же как занимается БФ или только хочет им заняться! я уверенна, что до лета мы добьемся замечательных результатов!!!!!

Ответов: 96
Последний ответ: 23.11.2012 11:49


Что за шампунь? - KarinaK

Девочки, в последнее время безуспешно борюсь с выпадением и медленным ростом волос. Недавно услыша про какой-то шампунь для лошадок. Говорят помогает даже в самых запущенных случаях. Безумно интересно, но и страшновато как-то. Кто-нибудь сталкивался с ним? Какие отзывы?

Ответов: 12
Последний ответ: 23.11.2012 10:38


Диета 5 из 5 - Katapulechka

Все желающие присоединяйтесь! С сегодняшнего дня села на диету 5 из 5.

Меню диеты 5 из 5

Мясной или Белковый день
•Завтрак: 150 гр. говядины вареной соленой
•Обед: 100 гр. курятины вареной соленой
•Ужин: 200 гр. крольчатины тушеной/вареной соленой

--------------------------------------------------------------------------------

Овощной день

Ответов: 4
Последний ответ: 23.11.2012 08:49


Новый Клуб 60-65 - Делфи


Девушки, кто хочет весить 60-65 кг и иметь соблазнительные формы, мы теперь обитаем здесь. =)
Отчитываемся по понедельникам.

Наша табличка.

Ответов: 1538
Последний ответ: 21.11.2012 00:10


Он, я и его мать - Морская

Практически банальная ситуация. Встречаюсь с МЧ уже почти 5 лет (учились вместе). Теперь работаем. Все это время он меня с родителями не знакомил. Потом мы познакомились, но больше по работе общались. И вот мы вместе поехали отдыхать на 1 день. У него чудестные родители.

Ответов: 24
Последний ответ: 15.11.2012 18:34


Строгий косметический минимум в клатче - Karetina

Приобрела себе радость и на проблемы. Давно хотелось совсем миниатюрный, с косметичку мелкую. И … вот что можно там носить, чтобы не опростоволоситься в смысле мгновенной красоты? Привыкла, что как черепаха-Тортилла «все свое несу с собой», фантазия отказывает. Хелп, опытные владелицы суперклатчей!

Ответов: 3
Последний ответ: 13.11.2012 13:34


Редуксин - healthy_thin

Девочки, скажите, кто пил Редуксин? Какие результаты? Побочки какие-нибудь были?

Ответов: 44
Последний ответ: 12.11.2012 17:36


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн