как заставить себя похудеть?
вопрос века
но давайте задумаемся над смыслом.
заставить....
это значит, что заставить делать что то против воли
а значит ни к чему эффективному это не приведет...
объясню почему
вспомним историю нашей страны
почему в 18 19 веках россия отставала в экономическом плане от стран западной европы
потому что у нас был принудительный труд крепостных
принудительный труд давал маленькие плоды
потому что крестьянин ленился и не хотел работать на земле помещика.
так и здесь
если ваш организм не хочет, значит он не хочет
другое дело как его заинтересовать?
история решила этот вопрос путем выплачиванием рабочим зарплаты за их работу.
что можно заплатить организму, чтобы и ему было хорошо и душе?
я думаю не здоровую пищу.душа (в данном случае помещик) взбеленится
можно объедениться в пролетариаты в данном случае эта группа в которой я состою..но рабочие т.е. мы не заинтересованы в результатах других, а лишь заинтересованы в своих результатах, т.е. в своей зарплате, поэтому предложение о пролетариатах отпадает.
вернемся к зарплате. надо подумать понравится ли нашему организму ежемесячная зарплата
это надо посмотреть относительно себя если нам нужен еженедельный результат, то должна быть еженедельная зарплата.но какая?
не думаю, что хорошая идея пойти нажраться..душе может быть понравиться, а вот организму врятли.
я думаю купить новую вещь будет самое то...
но, возразите вы..это же обман...новая вещь не нужна организму
да дорогие мои иногда нужно идти на обман, но такой обман чтобы тебе поверили и не было даже толики сомнения, что ты лжешь
твоя душа будет счастлива до глубины желудка
и организму покажется, что ему хорошо...
минус пять кг плюс пять новых вещей
минус 12 кг!! плюс 12 новых вещей
я думаю, теперь я окончательно заключила сделку со своим организмом..

Сделка
Я организм, обязуюсь выбрасывать из себя по 1 кг и более за неделю
Я человек, обязуюсь выплачивать зароботную плату новыми вещами за 1 кг 1 вещь
Подпись
Подпись
__________________________


Занятно. Себя надо любить и баловать за малейшие результаты (1 кг), хотя рыночные отношения со своим организмом не слишком уместны.

В смысле, вещи-то новые покупай, но не забывай хвалить себя, любоваться собой в зеркале, говорить себе, какая молодец, какого замечательного результата достигла и сколько ещё достигнешь. Ну и баловать приятностями в виде прогулки, ванны, масочки, пусть даже вкусняшечки какой-то (можно и диетической, ну просто чтобы это было с ощущением торжества).

__________________________

да я согласна с тобой)но хвалить почему то не получается..
наверно это из за страха, что можно перехвалить..
я имею в виду, что вот ты похудела на килограмма три и думаешь "ай какая я молодец, и тут уже размер поменьше и тут жир не так выпирает"и почему то я сразу даю себе поблажки..нет я не начинаю есть после шести или что то тому подобное, но если я раньше не разрешала себе перекусывать, то теперь можно и перекусить..а это все аукнется потом.когда эти три кг вернутся и опять все сначала....замкнутый круг
поэтому я себя хвалить не разрешаю.и никому никогда не говорю на сколько я похудела, не знаю чего боюсь может сглаза, но это бред, наверно просто такой галочки, что ты сказала правду что ты похудела, а теперь можно и растолстеть..

а так, не обращай внимания))это просто очередная записка сумасшедшего после очередного обжорства_))

__________________________


Поиск








Учимся правильно худеть - Lisasg

Группа для тех, кто устал от диет,но хочет похудеть и ищет для себя решения.

Каждое 1-е число месяца отчитываемся по весу, выкладываем свои красивые линеечки

Делаем выводы. Делимся рецептами. Обсуждаем вопросы, волнующие нас. И просто делимся хорошим настроением.
Вместе идти к достигнутой цели веселей.

Ответов: 3990
Последний ответ: 24.05.2011 11:55


Новый Клуб 60-65 - Делфи


Девушки, кто хочет весить 60-65 кг и иметь соблазнительные формы, мы теперь обитаем здесь. =)
Отчитываемся по понедельникам.

Наша табличка.

Ответов: 578
Последний ответ: 24.05.2011 09:13


Thinspiration - Сосисочка

Группа для тех,кто стремится быть худой,чтобы торчали ребра,были впалые щеки и тоненькие ножки... Кто постоянно сидит на жесткой диете , ABC, Thinspiration, мучает себя физупражнениями ... Кто стремиться быть идеальной .

Ответов: 23
Последний ответ: 24.05.2011 07:47


Мы считаем калории-2 - Ириска

Всем привет!!! Эта группа создана для тех, кто считает калории.
Определяем для себя норму и стараемся в нее укладываться.
У нас есть табличка, в которую вносятся результаты за каждую неделю: отчет по всем дням и отчет по весу, для того, чтобы видеть результаты и делать выводы.
Всем удачи!!!

Табличка:

Ответов: 85
Последний ответ: 22.05.2011 22:32


Хотим 30 кг. Анорексия - Кремчик Ореховый

Привет. есть такие, кто хочет ну ооооочень сильно похудеть? Пишите!

Ответов: 46
Последний ответ: 22.05.2011 21:15


КТО СКОЛЬКО ВЕСИТ при росте таком то, при таких то параматрах... - I_will_be_50

всем всем всем...оооочень интересно, кто,сколько..вообщем все циферки сюды)
а ещё можно рассказать свою супер историю как вы похудели на Н-нное кол-во кило и обязательно за какой срок и питание какое было.
ну или свои планы сколько вес,какой хотите)
а ещё какой был макс вес и какой мин, какой сейчас..

Ответов: 439
Последний ответ: 21.05.2011 22:50


Срочно хочу нарастить ресницы! - Monito4ka

Девочки,кто наращивал реснички пореснично а не пучками? расскажите сколько держалось? кто-нибудь ездил на море с ними? стоит ли их делать для отдыха? или сразу отвалятся и я намучаюсь? кто из москвы посоветуйте хорошего проверенного мастера????

Ответов: 37
Последний ответ: 20.05.2011 18:06


диета на 4 недели - AcryssNEG

девчонки, кто со мной на диету сядет
вот эту

Ответов: 7
Последний ответ: 20.05.2011 09:52


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн