епст.... Да вот же тема анарексичек уже неделю висит!!! У вас мозг похудел, девушка!
Тролли завоевывают мир!

Бесполезно. Дэвушка из города Перм. О как!

Да всё бесполезно говорить им:)
Они знают как надо правильно,но делать будут наоборот,ибо думают,что их не коснется то,что организму настанет КАПЕЦ:)

Может,и знают,как надо правильно,но кто знает,что получается,когда поднимаешь руку на природу?
Ведь можно иметь красивую фигуру и не издеваясь над собой,но это ежедневный упорный труд.
А кажется легко-поголодала,пропотела на тренажерах и все!
Газель из газелей!А потом наступает "плато"-вес застревает и надо его подпихивать вниз-чаще всего для этого сокращают калории,а это путь в никуда и ведет во многих случаях к неконтролируемому голоду-булимии.А это тоже страшно.

Ну вот и хорошо,посмейтесь те,кто здоровы,над нами,кто уже теряет или потерял здоровье.
А надо мной,девонька,смерть почти реально с косой стояла-в январе с желудочным приступом неделю под капельницей в больнице лежала,болело так,что вздохнуть не могла.
И теперь на таблетках.
Смейтесь...

Слушай,ты ,глория,рот закрой свой нахер! Во-первых,я не опечаталась насчет города,как захотела,так и написала! Во-вторых, я тут далеко не второй день, захожу и частенько читаю блоги! Я тебе не собираюсь чего-то доказывать, вредно-не вредно худеть -дело мое! Я не собираюсь как ты терять по килограму в мес, еще и умудряться писать " блииин,а у подруги же днююхха,придется пожраать! ... Ой дак праздники грядут, вон надо будет опять булки чуфанить!"... и что-то вроде этого!!!! К пенсии может и скинешь десяток килограм, дак только факт -все-равно будешь жирной коровой!
Мозги надо иметь, чтобы войти в диету,отсидеть ее , и выйти из нее!!! В нормальные сроки при этом уложиться,а не худеть всю жизнь.
Вместо того ,чтобы писать тут всякие гадости, пошла бы да фитнесом позанималась! А ху*ле ты свой дневничок сразу прекрыла ? стыдно стало!

Глория-прочитала,ответила)))
А насчет сибирской клетчатки-осторожно!
Можно,если перебрать ее,заработать засорение желудка.
Сосисочка,все-таки 800кк-мало,порог для женщин,которые не заняты тяжелым физическим трудом,к примеру,1200кк.
И это пишут диетологи.
Насчет голодания пишет Поль Брэгг хорошо,но в вашем возрасте любые жесткие диеты и голодания наносят непоправимый вред растущему организму.
А желатин это переработанные коровьи кости и копыта,не особо богат ценным белком,лучше есть нежирный творог,белки куриных яиц,куриную грудку.
Если 800кк-это много,то какова же ваша приемлемая суточная норма?
Еще вы пишете "для тех,кто постоянно сидит на жестких диетах".Жесткие диеты рассчитаны на несколько дней,а не на 2 месяца (!) и потом следует длительных выход из них.
За три-пять дней жесткой диеты не успеет глобально нарушиться обмен веществ.Но через месяц жесткой диеты организм приучится откладывать каждую калорию про запас,а не жечь то,что отложено.Это аксиома.Жаль,что не знала я этого,когда была в вашем возрасте.

Сосисочка, вам дело говорят. Вы лучше прислушайтесь.. Зачем тогда, извините, вы сидите на этом сайте? Вам скорее вот сюда нужно - http://pro-ana.ucoz.ru/
Тут - на пепси - большинство девушек - приверженцы ЗОЖа. Анорексички тут либо не приветствуются, либо встречаются с сожалением и желанием помочь справиться с этой болезнью, так как здесь есть те, которые по молодости и глупости прошли анорексию и понимают своей головой какой это АД. Они многие годы пытаются восстановить свой оганизм. А КД? при недостаточном весе они просто пропадают. Женщина не может иметь детей. Оно надо..?
И зря вы так критикуете "длинные" диеты. Лучше худеть полгода - но навсегда и без травм для организма, чем за месяц, а потом лечиться всю жизнь. Про весь организм уже сказали, но и волосы, зубы, ногти, кожа - ВСЁ это портится от жестких диет. Худая, но с выпадающими волосами, слоящимися ногтями, впалыми синюшными глазами, землистым цветом кожи и портящимися зубами девушка - Не думаю, что будет привлекательна. И не думайте, что весь этот нанесенный вред можно будет восстановить за месяц два.. На это уйдут годы..
В общем, я к чему..=)
Если вы ищете поддержки в своих идеях и подходе к похуданию, то вы не тот сайт выбрали..