|
08-08-2009 22:29
АВС!!!у кого хорошая сила воли, кто сможет просидеть на авс со смой 50 дней, а потом удержать охрененные результаты??? ее можно совмещать и с др.диетами переодически,с рисом, арбузной, и др.
|
 |
 |
|
Поиск
|
10.03.2009 давайте, наконец, худеть!!!!! - Nestea_Iced_Tea хочу создать тему в форуме для тех у кого "не худеется", кто не может взять себя в руки и... сесть, наконец, на диету!!!!! нужно похудеть до лета!!!! перед нами стоит задача - перебороть себя, выбрать диету или образ питания (ну смысл тот же) и поддерживать друг друга!
Ответов: 1905
Последний ответ: 18.08.2009 11:47
06.06.2009 Скакалка - жиротряска - Sofffia Я облазила много сайтав, где было куча хороших отзывов о занятиях на скакалке! И вот уже несколько дней прыгаю, причем много. Результаты есть! Вес стоял, а теперь сдвинулся!!! Кто занимался, расскажите о своих результатах. Заранее благодарна!
Ответов: 110
Последний ответ: 18.08.2009 11:29
13.08.2009 Диета клиники Майо - Lita Кто пробовал сидеть на этой диете? Как вам супчик? Давайте делиться впечатлениями. Я сегодня второй день на ней и пока вроде нормально. Дикого голода не испытываю.
Ответов: 10
Последний ответ: 18.08.2009 11:22
07.08.2009 Голодные вечера - Лиса_______ О боже...Как же я ненавижу вечера...Когда мой живот раздувает от голода,когда я только и думаю о холодильнике,когда не могу уснуть из-за голода...Ох....А вы как переживаете вечера?
Ответов: 79
Последний ответ: 18.08.2009 10:17
13.08.2009 От чего депрессия...как с этим бороться? - ЭлеН... Девочки,у каждого в жизни бывают чёрные и белые полосы.Только иногда чёрные могут слишком затянуться во времени,часы,дни а то и недели.И иногда действительно не понимаешь от чего,вроде всё нормально...а на душе хреново.Давайте поможем друг другу советом и моральной поддержкой.Кто как выходит из этого состояния?
Ответов: 72
Последний ответ: 18.08.2009 08:22
31.07.2009 КЛУБ 48 АВГУСТ - Таня Уважаемые участницы клуба - пишем отчёты!!!
Ответов: 37
Последний ответ: 18.08.2009 03:23
23.07.2009 Для тех, кто хочет заново начать..СЕГОДНЯ" - Кей Девчат, эта маленькая тема для тех кто сорвался на какое-то время..запустил всё..а теперь хочет начать всё похудение заново уже сегодня утром.. :) Пишем друг другу каждый день..на какой диете, что ел или как придерживался диеты...Отвес..Ну и так далее по-желанию.. Удачи нам всем :)
Ответов: 343
Последний ответ: 18.08.2009 01:57
03.08.2009 А как вы общаетесь с бывшими.? - Кролька Сегодня встретила случайно парня с кот.встречалась 7 лет и его друга впервые за 1,5 года,постояли поболтали болтать то особо не очем было,показала свадебные фото с тел..он сказал что красивая была хотя когда встречались таких слов от него не дождатся..вобщем глазки у него забегали,видно парень кусает логти.вот с меня вопрос как о
Ответов: 32
Последний ответ: 18.08.2009 00:33
весь форум |
|
 |
|
Copyright 2007 © PepsiCo, inc.
так ты же не хотела на ней?????????????
__________________________
страшно конечно... а что сделаешь, думаю что хуже уже не будет... надо граммотно на ней сидеть-питаться здоровыми полезными продуктами и по 5-6 раз маленькими порциями...а потом выйти из нее как нибудь правильно.. вот..
Ya lychshe na gorkax..
горки -это качели по калорийности?т.е сеня 500 завтра 150,послезавтра 300?так?
__________________________
da eto kacheli, tolko kkal bolshe: 600-900-1200. Razymnee chem 100-150-200.....
я хочу сказать, что надо меньше жрать мучного, сладкого, жирного, а лучше это вообще не кушать.. плюс не есть после шести и стараться завтракать фруктами..-вот вам и получается та же авс, я когда придерживаюсь всех правил больше 500 каллорий и не съедаю...