Информация о пользователе
  • Вес: 46.00 кг
  • Грудь: 86.00 см
  • Талия: 58.00 см
  • Бедра: 85.50 см
  • Завтрак: Апел фреш(170мл), овсянка+сливочное масло(5гр), чай+карамель = 200
  • Перекус 1: Банан = 90
  • Обед: Котлетки(2шт)+помидоры с оливковым, чай+карамель = 350
  • Ужин: Котлетка+чуть макарон с сыром+квашенная капуста, чай+чуть сыра+шоко печенье = 650
  • Калорий: 1300

Как же я хочу свои 45кг!! Они мои! Блин, и диетится низя... эх.. если б без печенья сегодня, то могла б завтра на отвесик, малюсенький, рассчитывать, и без макарон! Эх.. ну в гостях была, и то легко отделалась. Даже 44 свои хочу!

Информация о пользователе
(обновлено: 16-11-2010 20:49)
  • Вес: 46.00 кг
  • Грудь: 86.00 см
  • Талия: 58.00 см
  • Бедра: 85.50 см
  • Рост: 157 см
  • Завтрак: Апел фреш(170мл), овсянка+сливочное масло(5гр), чай+карамель = 200
  • Перекус 1: Банан = 90
  • Обед: Котлетки(2шт)+помидоры с оливковым, чай+карамель = 350
  • Ужин: Котлетка+чуть макарон с сыром+квашенная капуста, чай+чуть сыра+шоко печенье = 650
  • Калорий: 1300

Спорт: Еженедельная генеральная уборка(120мин).

замеры: грудь+1см, талия+1см, бедра+0,5см

Информация о пользователе

у моей бабушки уже через 18 минут день рождения и ей исполянется 74....я ее люблю очень-очень!

Информация о пользователе
(обновлено: 15-11-2010 19:40)
  • Вес: 46.00 кг
  • Грудь: 85.00 см
  • Талия: 57.00 см
  • Бедра: 85.00 см
  • Рост: 157 см
  • Завтрак: Апел фреш(170мл), овсянка+сливочное масло(10гр), чай+курага(20гр)+чернослив(10гр) = 300
  • Перекус 1: Гранат(150гр) = 68
  • Обед: Жасмин рис(50гр)+котлетка = 160/// курага(30гр)+чернослив(40гр)+чай = 200
  • Ужин: Котлетка+помидоры с оливковым, чай+курага(15гр)+чернослив(15гр)+шоко(2кв)+мини карамель(8шт) = 450
  • Калорий: 1200

Информация о пользователе
(обновлено: 14-11-2010 18:20)
  • Вес: 46.00 кг
  • Грудь: 85.00 см
  • Талия: 57.00 см
  • Бедра: 85.00 см
  • Рост: 157 см
  • Завтрак: Апел фреш(100мл), овсянка+сливочное масло(10гр), имбирный чай = 205
  • Обед: Жасминовый рис(150гр)+котлетка, чай+курага(35гр)+Чернослив(30гр)+мини карамель(9шт, нафига?) = 450
  • Ужин: Рис жасминовый(120гр)+котлетка, имбирный чай+сыр(15гр)+курага(30гр)+чернослив(30гр)+мини карамель(13шт) = 700
  • Калорий: 1400

Информация о пользователе

на фотографиях такого рода...тут ваще многие страдают страстью к своим фото где они бледнюки-поганки-какиспсихушкисбежавшие???


Поиск








Новшества и просьба не материться! - Илья
Всем привет! Я один из модераторов этого сайта ;) нас пригласили помодерировать форум во время проведения конкурса Мисс Россия Пепсилайт http://www.missrussia-www.pepsilight.ru/
Ответов: 126
Последний ответ: 27.11.2010 22:20


БУЧ БУЧ БУЧ :) Кто на БУЧ, все сюда! - Nehochu
Т.к. многие уже переходят на БУЧ, а отдельной темы в форуме я не нашла, решила такую создать. Скидываем сюда всю полезную информацию, результаты, отзывы.
Ответов: 55
Последний ответ: 27.11.2010 21:57


Учимся правильно худеть - Lisasg
Группа для тех, кто устал от диет. Для тех, кто ЗОЖ выбрал для себя навсегда, а не временной акцией, чтобы похудеть. Каждое 1-е число месяца отчитываемся,выкладываем свои параметры ОБ,ОТ, ОН. Один раз в неделю (выбрали среду) выкладываем свои красивые линеечки на которых видно сколько осталось сбросить и свой вес.
Ответов: 1189
Последний ответ: 27.11.2010 20:00


Биоинтермед - Охотникова Мария Леонидовна
Откликнитесь , кто посещал ночные сеансы Биоинтермеда!
Расскажите о своих результатах и не набрали ли вес после этого???...
Ответов: 18
Последний ответ: 27.11.2010 19:21


Девочки от 14 до 17, все сюда! - Светлана
Если Вас не устраивает Ваш вес, вы сидите на диете или начали вести здоровый образ жизни (ЗОЖ), то я приглашаю Вас сюда! Вмести худеем! Правила: Поддерживаем друг друга. Возможна критика. Делимся советами и отчитываемся о результатах каждую неделю.
Ответов: 184
Последний ответ: 27.11.2010 19:17


Худеем к Новому году? - Бэкс
По-моему, самое время - два месяца. Можно худеть не очень быстро, но верно. Способ я еще не выбрала, но хочу что-то наиболее здоровое. Кто что посоветует? Кто со мной?
Ответов: 196
Последний ответ: 27.11.2010 16:56


Клуб 45-47 - ღ Снупи ღ
[url=http://gifr.ru/show/9f866d00b4][img]http://gifr.ru/data/gifs/9/f/8/9f866d00b4.gif[/img][/url] Приглашаются девушки маленького роста-не выше 168 см.Все вы умные,взрослые и знаете о последствиях слишком маленького веса для организма.Сама хочу весить 47-48 (47-крайний нижний предел веса,даже 47.5-не менее).Так что...welcome ;)
Ответов: 329
Последний ответ: 27.11.2010 16:14


Кто ваш идиал? - Алёна
Девочки, каждая из нас стремитсяа к идиалу (пусть даже его нельзя достич), и зачастую мы этот идиал ишим в знаменитостях. А кто ваш идиал? Мой Мэган Фокс.
Ответов: 60
Последний ответ: 27.11.2010 09:58


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн