RSS-потокЧитать в Яндекс.Ленте
Информация о пользователе
  • Вес: 47.00 кг
  • Грудь: 80.00 см
  • Талия: 63.00 см
  • Бедра: 88.00 см
  • Завтрак: 2 криспа с паштетом, конфета - 200
  • Перекус 1: 2 карамельки (одногруппник) - 100
  • Обед: наггетсы,рожок - 450
  • Перекус 2: максибон спасительный - 350
  • Ужин: борщ с криспами (хз скока штук), овощи, 2 конфеты....РЕДДС - 750
  • Калорий: 1850

сегодня я приняла себя такой какая есть. 47 кг, бедренные "уши", не самый плоский живот и не самая тонкая талия....помогли мне в этом очередные купленные и более-менее севшие джинсы и комментарий одногруппника "о, бедра наконец-то появились!".
157-110=47 - придумано не для дураков. да будет так.

Информация о пользователе
  • Вес: 47.00 кг
  • Грудь: 80.00 см
  • Талия: 63.00 см
  • Бедра: 88.00 см
  • Завтрак: 2 ириски, 4 крекера, яичница с помидорками и огурцами- 500
  • Перекус 1: 2 карамельки (угостили) - 100
  • Обед: борщец, 4 криспа с паштетом, три ложки свекл. салата - 500
  • Перекус 2: сырок с изюмом 100г, 4 батончика - 450
  • Ужин: филадельфия, айсти - 450
  • Калорий: 2000

на то, чтобы сломать зонтик, потребовалось 5 секунд....а вот на то, чтобы починить - 1,5 часа. мой папа - самый аккуратный и педантичный человек в этом мире, его движения никогда не бывают резкими, у него ничего не падает из рук и все ладится.

Информация о пользователе
  • Вес: 47.00 кг
  • Грудь: 80.00 см
  • Талия: 63.00 см
  • Бедра: 88.00 см
  • Завтрак: бут с паштетом, ириска - 200
  • Перекус 1: половина кокосового печенька, 2 мармеладки - 150
  • Обед: суп, картоф. запеканка, морковка - 700
  • Перекус 2: 2 мармеладки, хлеб черный (так мило!), лакомка (последняя на работе), дабл каппучино 300мл - 750
  • Ужин: баклажаны, белое мясо, чуть свеклы, помидорок, варенье -700
  • Калорий: 2400

всех с последним днем лета!!! у меня он прошел отлично!
сегодня последний день моей работы в этом сезоне, мне выдали премию (так приятно и неожиданно!)...я очень рада и благодарна!
воооть...вечер прошел в компании подруги, которую сто лет не видела, оч мило посидели!

Информация о пользователе
  • Вес: 47.00 кг
  • Грудь: 80.00 см
  • Талия: 63.00 см
  • Бедра: 88.00 см
  • Завтрак: бут с паштетом, ириска - 200
  • Перекус 1: половина кокосового печенька, 2 мармеладки - 150
  • Обед: суп, картоф. запеканка, морковка - 700
  • Перекус 2: 2 мармеладки, хлеб черный (так мило!), лакомка (последняя на работе), дабл каппучино 300мл - 750
  • Ужин: баклажаны, белое мясо, чуть свеклы, помидорок, варенье -700
  • Калорий: 2400

последний рабочий день, юхуууууууууууууууууу!!!!
завтра на учебу....хочется спааать)))
ну и колотун сегодня!

Информация о пользователе
  • Вес: 47.00 кг
  • Грудь: 80.00 см
  • Талия: 63.00 см
  • Бедра: 88.00 см
  • Завтрак: банан, 2 карамели - 200
  • Обед: наггетсы, рожок - 450
  • Перекус 2: смесь орешко-цукатная, 2 конфеты - 500
  • Ужин: смесь гавайская, пожарная колбаска, варенье - 700
  • Калорий: 1850

кто из вас слушает (либо слушал) музыку тяжелых направлений?

Информация о пользователе
  • Вес: 47.00 кг
  • Грудь: 80.00 см
  • Талия: 64.00 см
  • Бедра: 88.00 см
  • Завтрак: банан, яблоко, персик, 4 конфеты - 500
  • Перекус 1: тирольский пирог, конфета - 600
  • Обед: 2 лепешки с сыром и паштетом, рис, салат с авокадо - 1000
  • Перекус 2: варенье - 200
  • Ужин: салат,2 конфеты - 300
  • Калорий: 2600

я конченая. я не поехала на др лучшей подруги. придумала какие угодно отмазы для себя....и в итоге сижу дома и готова просто убить себя. дождь между тем закончился и ...бля, в общем я полное мудло.
не будет у меня счастья никогда


Поиск








Волосы на теле..... - Сабина
Девули, вот зачем волосы на женском теле??? Голова,брови и ресницы не считаются! Как вы боритесь с этим??? А с усиками ? И вообще у кого какие проблемы???
Ответов: 60
Последний ответ: 03.09.2010 00:25


ДЕТИ!!!КОГДА ПОРА ИХ ЗАВОДИТЬ? - Кролька
у меня такая тема,мне 26 замужем он я не хочу детей,на мой взгляд еще рано,в все начинают мне лечить мозг что пора!может и пора ну я и не хочу и как то страшно что мне не хочется детей иметь!что скажите?
Ответов: 90
Последний ответ: 02.09.2010 23:33


от 65 к 55: только ЗОЖ - Vic
Девочки, которые сейчас весят 65 кг и стремятся похудеть до 55 кг, объединяйтесь! Мы будем помогать друг другу. Делиться успехами! Правила клуба: питаемся только по ЗОЖу, те кто ест по ЗОЖ, тот не срывается с диет и быстрее худеет! Мы худеем очень медленно, но не голодая! Без срывов и зажоров. Даем себе то, что хотим!
Ответов: 288
Последний ответ: 02.09.2010 21:29


Кто со мной на диету манекенщиц с 02.10 ? - Love_in_Paris
Всем приятного времени суток! Вот, решила с завтрашнего (а, точнее, уже с сегодняшнего) дня "присесть" на "диету манекенщиц". Но, одной как-то грустно. Диета довольно жесткая, но всего 3 дня! Завтрак: яйцо и несладкий чай. Обед: через 3 часа 175 грамм нежирного творога и несладкий чай.
Ответов: 36
Последний ответ: 02.09.2010 20:26


Учимся правильно худеть - Lisasg
Группа для тех, кто устал от диет. Для тех, кто ЗОЖ выбрал для себя навсегда, а не временной акцией, чтобы похудеть. Каждое 1-е число месяца отчитываемся,выкладываем свои параметры ОБ,ОТ, ОН. Один раз в неделю (выбрали среду) выкладываем свои красивые линеечки на которых видно сколько осталось сбросить и свой вес.
Ответов: 9734
Последний ответ: 02.09.2010 19:52


Диетические вкусняшки! - Трики
Выкладывает рецепты максимально низкокалорийных вкусняшек! Начну я)
Ответов: 34
Последний ответ: 02.09.2010 16:45


Надо ли пить во время тренировок? - nettezza
Девочки, кто о чем, а я опять о воде. Последние 3 занятия в спортзале выпиваю до литра воды(ага, после недельки "голодания"). Воду приношу с собой фильтрованную из дома, к ней претензий нет, но на желудке потом становится дискомфортно. Много пью? А сколько надо? И нужно ли вообще или терпеть до окончания тренировки?
Ответов: 15
Последний ответ: 02.09.2010 14:23


Офф. Помощь детям. - Ложкадёгтя
Доброго времени суток! В Касимовской школе-интернате Рязанской обл. очень плачевная ситуация к началу учебного года нужно все (одежда, обувь, канцтовары, игрушки абсолютно, все чем не жалко помочь детям)! Обращаюсь ко всем, все возможное, новое и б/у все заберу для детям.
Ответов: 2
Последний ответ: 02.09.2010 11:20


весь форум