Моя диета: я поняла что скинуть 8кг,за 1 неделю с половиной можно и едя шашлыки с мороженным )))

После моря 8кг скинула,причем 1 ую неделю ела шашлыки ,машлыки хDD
просто 1 разгруз дын день ,на дыню смотреть не могу ,думала что стошнит,а потом просто правильное питание ))воть)говядина,сыр нежирный .перец,помидор,огурец,зелень ))вот))

Моя диета: "Пауза" -4г,за 10 дней.

Спорт: На велотренажере крутила педали,приседала,обруч крутила..))

Да все вроде бы ОК,только я где то числа 21 уезжаю на море ,тоесть улетаю,а 63 кило будут овратительно смотреться воткрытом купальнике...((((воть,а эта диета как раз впритык до отъезда..а 4 кг это немного,не хватает мне до полного счасться еще только,на море садться на диету(((....помогите,че нить посоветуйте плиз...диету эту бросить не м

Моя диета: ради одного человечка...

Спорт: гантельки тягала))ахаха!!

да мне на всех пофигу )))буду продолжать днеф несмотря ни на что)))причем у меня есть такой повод...а поздравьте меня))я вчера не кфала после 6-и))и похудела на 1кг_)))и даже совсем не сложно))главное чем-нибуть занять себя)воть так))пока все...))

ВСЕМ БОЛЬШОЙ ПРИВЕТ!!!
больше 21дня я не появлялась тута)
воо и результад-растолстела!-
:ВНИМАНИЕ:
кто за то чтоб я продолжала вести днев?
кому Я нужна?

ура!!
днюха!!!!!!!!!!!!!!!

Моя диета: 50кг))--!!+__

держусь 4ый день наверн))
55ВЕШУ(удивляюсь!!
!!!!!!!!!!!!AAAAAAA !!!!!!!!!!!!!!ура !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
быстро пошла на похудение!!!!!!!!!!!!!!!
уро(((((((((((((((((((((((((((((!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!