Учимся правильно худеть

Группа для тех, кто устал от диет. Для тех, кто ЗОЖ выбрал для себя навсегда, а не временной акцией, чтобы похудеть.

Каждое 1-е число месяца отчитываемся,выкладываем свои параметры ОБ,ОТ, ОН.
Один раз в неделю (выбрали среду) выкладываем свои красивые линеечки на которых видно сколько осталось сбросить и свой вес.
Создается табличка, чтобы мы все видели свои изменения. Делаем выводы. Делимся рецептами. Обсуждаем вопросы, волнующие нас. И просто делимся хорошим настроением.
Вместе идти к достигнутой цели веселей.
ОТЧЕТЫ вот сюда
http://www.pepsilight.ru/blog/82/285861

ВАРИАНТЫ РАЗГРУЗОЧНЫХ ДНЕЙ ЗДЕСЬ:
http://stomat-clinic.ru/php/content.php?id=668 И ЗДЕСЬ: http://www.devushkino.ru/beauty/restore_health/light/

Трехдневная очистительная разгрузка:
http://www.pepsilight.ru/blog/alina1/243278

Мы считаем калоши
http://www.pepsilight.ru/forum/message/191598
Счетчик калорий
http://www.pepsilight.ru/calory.html

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ К НАМ В ГРУППУ!

Табличка наших параметров
http://i060.radikal.ru/1009/a2/226c9b359069.jpg

Табличка с недельными отчетами по весу
за февраль
http://s58.radikal.ru/i160/1003/65/31aa4071b5d9.jpg
за март
http://s42.radikal.ru/i095/1003/59/7ed0839ba5a9.jpg
за апрель
http://s44.radikal.ru/i106/1004/bd/ef1230160285.jpg
за май
http://s46.radikal.ru/i112/1005/06/b026a4467f47.jpg
за июнь
http://s42.radikal.ru/i096/1006/15/46b35b2d7ccd.jpg
за лето
http://i066.radikal.ru/1009/2e/c6fad4d6d986.jpg
октябрь
http://s52.radikal.ru/i138/1010/f5/f1cfdd394dc3.jpg

ДЕСЯТЬ ПРИВЫЧЕК КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ПОХУДЕТЬ
http://www.zdorovieinfo.ru/zdorovie-cheloveka/pohudenie/Ten_habbits_to_l...

ОШИБКИ ХУДЕЮЩИХ
http://www.zdorovieinfo.ru/zdorovie-cheloveka/pohudenie/385077/


а у меня ближайший выходной это 28 число. Хмыык ((
в воскр на учебу, в следующие выхи на складе инвентаризация..


тусень зато ты теперь отдохнувшая и загорелая- работай детка


приветики))
Блин все отдыхают или собираются отдыхать, я тоже хочууууу)))

тУСЯ, такая прикольная. Симпотяжка!!!!!.

я решила не есть после 7. а на ночь буду кефир пить.

Егорке все лечим аллергию. Даю ему гомеопатию. вроде немного легче, а то прям как помидор был. И вижу как ему хреново, оно ж чешется все наверное. Бедненький мой, напасть такая.

ЛИСИЧКА, платье в горошек - супер!
ИРЭН прикольная в снегу)) ножки стройняшки)
МУСЯ, я тож иногда такая забывашка. виталик уже привык и не ругается. так что не переживай, думаю сынуля тож уже привык.)))))


А у меня спина разболелась. Еле хожу. В понедельник пойду снимок делать.

НАСТЬ, как муж на подарки отреагировал? Понравилось?

ЖУЛЯ, сдала экзамен? А я тож хочу педикюр на дому. Твоя мастерша в любой район приезжает? Может спросишь насчет меня?


в питер съездили хорошо. Потанцевала на свадьбе)) всем мое платье понравилось, там даже один муЖЖчинка за мной приударил, правда потом когда узнал, что Виталька мой муж - извинялся перед ним))))
Егорка быд с родителями мужа. Вел себя хорошо. Наконец-то я увидела их эмоции. Они так прям с нежностью отнеслись к Егрке, я прям рада. мама даж расплакалась когда мы уезжали.


это мы на свадьбе




МИНИЧКА, эх, Мексика. Моя мечта. и Жулькина Австралия с Н.Зеландией)))) Ну ничего. Скоро Егорка подрастет и мы тож будем везде путешествовать))))
жУЛЬ, как там Анюта? Все устроилось?


Ладно пошла я спатеньки)) всех ЦАЛУЮЮЮ)))


ВИКУСЬКА вот видишь все очень здорово!!!! И на свадьбе побывала, отвлеклась так сказать и получила дозу внимания от постороннего мужчины. еще бы не получить, ведь ты такая аппетитная Улыбается няма такая.
ТУСИК ну а за тебя я вообще не пойму куда же ты худеешь, такая вся подтянутая, лишнего ничего нет. Ну ладно в общем то себя нужно поддерживать. Молодчина ты!!! Такой стройной и оставайся.
ИРИСКА да да мы к НГ худеем.

Ой девочки я МУСИКА почитала и сижу смеюсь ))))))))))))))))))))))))), вспомнила, как мы с пампусиком собрались в МСК))))))) Сели в автобус до Симферополя, от нас километров 80 будет, едем на поезд, так почти приехали до вокзала, а папик и спрашивает, взяла ли я деньги )))))))))))))))))))))))))))))))))) а я же всегда смеюсь когда отмораживаюсь )))))) а деньги я то не взяла. Я же привыкла, что последнее время основная сумма у него,ну эт еще до его переселения в Ейск было, а то я вдруг решила снова деньги взять в свои руки, а по привычке понадеялась на него ))))))))) И зачем нам деньги то в такую поездку )))))))) Пампуся ругался на меня, сказал, что домой ща поедем и что ему стыдно за меня, что я такая клуша, а я вот сидела и смеялась.Вот такая у меня реакция бывает. Другая бы расстроилась а я ржу сижу )))))))) ну пришлось мне звонить малому и он сказал нам не заморачиваться. Так что МУСЯ ты не одна такая ))))))))))

ВИКУСИК уколи в попень диклофенак, эт обычно так колят при болях, снимет воспаление и боль уйдет. Разотри еще мазью. Если спинку продуло наложи перцовый лейкопластырь на поясницу, на сутки.


Всем доброе утро!!!
Какие фотки!лепота-аа!
ТУСЕНЬ-красотень!вобще конфетка!нечего тебе худеть,точно говорю,все просто супер.
ВИКУСЯ!ты как будто вышла из бразильского сериала-такая вся нездешняя,чудесная!Я очень рада,что родители Виталика так любят Егорку и с радостью с ним остаются. Моим свекрам всегда внуки были похеру.Сейчас-то мне это все равно,и даже смешно,а в молодости было очень обидно. Егорка,милый малыш...давай крепни и гони аллергию прочь!ВИКА,а вы кал сдавали на дисбактериоз?
ЛИСА,платье в горошек-самое оно.Тебе пойдет.Ты очень женственная и будешь просто звезда!А у вас какие планы на НГ?в Москву к Алешке?
Девчата,давайте начнем худеть!уже вобще скоро новый год.А мы все блин толстые..кроме ЗАРЫ,ИРИСКИ и ТУСЬКИ. Им можно не худеть,и так костями гремят.ЛИСА,может ты нас организуешь?типа с какого числа и ты.пы.
МУСЯ!не переживай.Главное что твои мужички все нормально воспринимают.Люди все разные,и это нормально.Я вот наоборот супер-собранная,но я технарь с математическим уклоном и аналитическим складом ума.Наверно это от природы.А вот сын старший у меня может забыть что угодно и потерять все что можно.И ничего с этим не поделаешь...
Про регулон напишу позже,сейчас ехать надо по работе. Всех чмок-чмок.


Девочки, доброе утречко!
Лисичка, Чеди, Викуся, спасибо ))))
Викуся, красотка! Платье шик! Мне оч сильна понравилось! )
Лисичка, хочу греметь костями, что бы меня было слышно )))


Доброе утро!
Викуська, мне всегда твои фотки нравятся, ты такая киса на них!
Чеди, Чеди, а если на табличку посмотреть, у кого самый маленький вес, а? Улыбается

Девочки, мне уже вторую ночь подряд снится, что друг (с которым мы живем) трогает мои сиськи. Улыбается Что это значит? Надо бы в соннике посмотреть.


Доброе утречко!!!!

Фоты классные.
Катусик такая стройная,кудаж ещё худеть то.?Классно солнце,море и песое,мммммммммммм.Капец а у нас снега чутли не по колено.

Викуся ты ваще красотка,вы с мужем оч красивая пара,Соглашусь с Чеди и правда прям с сериала)))))

МУСЯ Не расстраивайся так ,всякое бывает)))))


ИРИСКА,у меня уже не самый маленький вес..я сегодня встала на весы и прямо почти умерла на них от стыда... поэтому активно всех призываю худеть к НГ.А ваще-то у меня и рост самый маленький...не выросла я ..вот.
Нет,вы посмотрите на ИРИСКУ-ей снятся мужики,щупающие ее сисечки..ну по мне так отличный сон!Я читала что если снятся эротические сны,то это хороший признак!Значит ИРИСКА скоро сведет с ума всех мужиков Москвы и ближнего подмосковья..ни один не спасётся.
Счас напишу,что мне однажды приснилось..капец.Как будто у меня секас с медведем...и так было классно,но при этом страшно-вдруг сожрет?
ИРЭН!дай нам снега хоть по щиколотку!у нас как в болоте..+10,грязно и сыро.Бе.


Ооооууу, какое утро получилось фотастое)))
Красотульки, всем привет! Порадовали фотками с утра пораньше (в смысле я вижу их с утра))).

Кататусик, такой животик хорошенький, ровненький, подтянутый! Очень хорошо загорела. Красивая наша девочка! Первая фотка почему-то больше всего понравилась!!!
Специально сейчас включила в яндексе "йес, босс", прикольненькая))) я тоже раньше не слышала

Мусяяя, почитала твою историю про ключ - и смех, и грех )) слава Богу, что в итоге всё устаканилось Улыбается

Ириска, хых, тебя теперь не тока к парню с работы тянет)) а также к коллеге, а также к соседу (подсознательно)))). Что-то женское в тебе требует внимания))) держись)))

Лисичка, платье в горох - ммм, уже представляю!

Викуся, умничка, что решила не есть после 7. Хотя я посмотрела ща твои фотки - ну такая ты сладкаЯ, просто слов нет... мож, и не худеть особо? мужу-то ты наверное нравишься такой, какая есть, женственная и вся такая конфеточка?
Про Егорку - держитесь, маленькие наши. Мы вас лю.
Так рада была прочесть про эмоции со стороны родителей мужа... все-таки они оказались не терминаторами, а вполне себе людьми))))
Викуся, ты сама так красиво волосы уложила или в парикмахерской?
А есть еще фотки? так хочется твое платье рассмотреть, очень красивое! прямо подстать тебе! Очень стильно.

А спина чего болит? Как? Ты ударялась?
Может, был секас на полу?))) У меня как-то синяк на спине был из-за этого (жестко было на полу, но в тот момент я не придала этому значения - еще бы - а потом болело сильно).

Жуля, фото всех коготков в студию!)) настаиваю))
Про маникюршу интересно - колись)) К нам с мамой раньше приезжала тетенька, а потом она переехала, ей стало неудобно.
Про Офика что нового?

Красотули, всем удачной субботы/пятница - 13го! )


Чеди, ого, какой сон)))
что-то я не припомню, чтоб мне хоть что-то похожее снилось... иногда снятся (редко) незнакомые мужчины, иногда кто-то из бывших... и фсе)


О, вспомнила, что мне сеня снилось) хых
Будто где-то нахожусь, рядом молодой мужчина с сыном-младенцем, а я то ли в купальнике, то ли в открытом топе, и ребенок (он был рядом со мной) смотрит на мою грудь. И я понимаю, что он думает, что это типа источник молочка)) у него в руках бутылочка с соской, но он хочет сисю) и мы немножко пошутили на эту тему с его отцом (но совершенно невинно, без подтекстов))).

Я точно помню похожую ситуацию из жизни)) подруга отучала дочу от груди (в том числе не показывала ей голую грудь), но когда она несла малышку купаться и была в купальнике, девочка начала пытаться схватить ее сиську и потянуть в ротик))) вот у меня во сне что-то на эту тему было


)) совсем засмущали )) Спасибо )
Ириска, мне кажется тебе чего-то не хватает Подмигивает Может внести разнообразия в свою половую жизнь? )


В плане секса у нас все замечательно. А к другу я отношусь именно как к другу и не более того. Но если и сегодня такое приснится, то я уж и не знаю, что делать буду.
Чеди, про медведя просто сразила наповал, я даже не выдержала и рассмеялась, мальчишки так на меня посмотрели, гы))))


Тусик, я завидую твоему загару)) красавица, вся ладненькая, подтянутая
Виуся, как всегда перелестна)) Желаю скорейшего выздоровления Егорушке. Он мучается, эти щечки очень сильно чешуться((((
Целую, Вас девочки))
Эротические сны))) обсуждаем, я вот знаю что вижу их, но не помню, хоть тресни)))

Уже втору ночь не сплю(( в первую температура у Даши высокая была, а сегодня рвота была, как кашлять начинает, рвет ее(((


ИРИСКА мне кажется, что у тебя сейчас такой период )))в смысле КД и тебе снятся такие сны, возрастает возбудимость, так что давай секосом займитесь и все тут.
ЧЕДИ я вас постараюсь организовать, но вы же не послушные, да и я сама сейчас не организованная, вот ни как табличку не сяду сделать, все некогда, но я ее сделаю.Сижу и так спать хочу, но пока дела.Вес ни как не радует, все увеличивается (((((((((,КД ни как не раскочегарятся,вот вот и ни как.


ЗАРА а давно это так у Дашеньки, рвота при кашле?У коклюша такие симптомы.Или у вас так обычно и бывает? Мы крестника на вертолете поднимали на определенную высоту, чтоб вылечить, кашлял так со рвотой долго и решили таким способом вылечить. Все прошло.


девочки спасибки, подняли немного мою самооценку))

МИНИ, прическу в салоне делала. у самой так не получается(((

А мне тож часто эротические сны снятся. Но потом тож не помню с кем и где)))
а еще мне последнее время часто что-то снятся сны, где муж мне изменяет или говорит что бросает меня.((( просыпаюсь в слезах. вот.

ЛИСИЧКА, хочешь я буду табличку делать?? Сменю тебя на время)))


Зарчик, поправляйтесь!
Дааа, с малышами, блин, то одно то другое... у нас на этаже у соседей кроха растет - так вечно плачет, видимо, животик болит... как представлю - ой, скока хлопот, скока забот. Конечно, для любимых всё не сложно сделать, но если отвлеченно взять - сколько же сил, внимания, заботы требуется! Прямо ужасть. Мамочки вкалывают покруче шахтеров + вечный стресс, если вдруг чо происходит... Держитесь, Зар, поправляйтесь поскорее.
А что случилось, съели чо-то не то?

Ириска, раз всё замечательно, то значит, это быд просто сон (как в анекдоте про Фрейда)).
Мозг ведь и во сне работает. И какая-то частичка подсознания понимает, что мужчина, с которым ты живешь в одной квартире - тоже потенциальный любовник. Плюс у вас же есть какие-то бытовые отношения, вы друг друга видите в домашнем виде, вот, наверное, и наложился его образ на образ мужа)))

Викусик, хых, так мы, значит, самооценку НЕМНОЖКО тока подняли? После наших высказываний она должно быть просто заоблачной))) ты мега красотка. Правда, балдею от твоих губок и твоего томного кошачьего взгляда. ты безумно женственная)))

А твои сны - это я те ща всё расскажу, готовься к монологу Мини-Толстого))) хых
Кароче, когда ты родила, ты стала такой сразу самочкой, которой надо заботиться о малыше и всячески оберегать его, гарантировать ему спокойное будущее.
Какой главный риск для самочки с детками? Что самец-добытчик по каким-то причинам перестанет добывать.
И вот женское подсознание начинает эти беспокойства прокручивать... Что-то в сексе не понравилось, где-то он устал и не посидел с Егоркой - и вот основание для подсознательного беспокойства появилось и вылилось в сны.
Просто сейчас ты сильно эмоционально (да и не только эмоционально) зависишь от мужа, сама на работу не ходишь, много времени дома, в заботах о малыше, поэтому для стратегических страхов осталось два объекта: ребенок и муж. И если вопросы, связанные с малышок, ты в большей степени, как мама, контролируешь и реггулируешь, то в отношении мужа есть доля неизвестности (он же не всегда дома, он работает)... в итоге неосознанные страхи и разгуливаются!
А так я уверена, что реальных оснований для переживаний нет. Посмотри на ваше фото со свадьбы. Твоего мужа прямо распирает от гордости, что рядом такая ЖЕНЩИНА. Да и раньше я отмечала, что он на тебя смотрит с обожанием!
Да я уверена, что ты головой понимаешь, что ему никто, кроме тебя не нужен!!!

Я кстати тож раньше видела такие сны... но я ваще ревнивая, видимо, из-за этого снилось.. ужасно расстраивалась, неприятные это сны. Но я сразу жаловалась мужу, и он мне обычно говорил что-то типа "ну это же просто сон" и в принципе мне это помогало успокоиться. Потому что когда я не говорю, а тока про себя думаю, потом такие монстры придумываются... оэтому я, зная себя, стараюсь сразу поделиться, сказать "мне опять такое приснилось, до сих пор переживаю, хоть это и сон"... а как расскажешь - вроде и легче, и забывается потом...
в общем, ты нам рассказала, и тебе тоже будет легче)) не переживай, главное!

Кстати, как у тебя с молочком? получается? Дай Бог!!!

Викуся, а расскажи еще про растяжки. Как сейчас твой животик себя чувствует? И что ты мазала, какие кремики во время беременности?

Жулька наша, видимо, в хлопотах, собирается, не видать ее))
И Скалка потеряласяяяя.

Всем чмок.


чЕДИ, кал сдавали. анализы хорошие. Еще будем сдавать анализы на углеводы. и еще кучу всего надо. но вроде от гомеопатии полегче становитсяя. тьфу-тьфу)))

МИНИ, спасибо тебе)) Прям летаю от комплиментов))
А с молоком лучше. Стало больше. я рада.
по поводу растяжек6 на животе у меня почти нет растяжек, двае маленькие, единственное немного шов от аппендицита разошелся. Стал толстым. Вот думаю что с ним делать. Некрасиво с ним. еще пару растяжек на боках, но их почти не видно. Я мазалась кремами Мустелла.


ВИКУСЬКА канечна хАчу Улыбается а тебе это не будет тяжело, все таки ты с маленьким Егоркой занята? ну в общем сама предложила Улыбается За месяц отчеты начались на 15 страничке.


ЛИСИЧКА, ты тогда скинь мне файл плиз с табличкой, чтоб мне быстрее было.

ХЕ-ХЕ))) Теперь Я вас в ежовые рукавицы возьму!!!!! Буду строить)))))


Девочки я создала у себя в блоге темку http://www.pepsilight.ru/blog/82/285861

Теперь все ваши отчетики по весу и параметрам пишите туда, чтобы было легче и быстрее составлять табличку. ЛИСИЧКА, вставь плизз эту ссылочку вверх нашей темки. чтобы в нее было удобно заходить.
И еще предлагаю внести в табличку наши цели к НГ. Чтобы было к чему стремиться)))


Викуся А с нами так и надо,по крайне мере со мной.

А у нас тут прикол был.прихожу я значит домой,а мне муж говорит.компьютер не работает.Я Ему: Как ? Почему?
Он мне: Ну я тут лазил в инете,не знаю где и не знаю зачем,и вдруг картинка вылезла какаето,ну я на неё нажал,и всё комп не влючается,появляется окошко,3-Х ЧАСОВОЙ БЕСПЛАТНЫЙ ПРОСМОТР ГЕЙ ПОРНО САЙТА ЗАКОНЧИЛСЯ пополните такойто номер на 400р,впишите код и ПОЛУЧИТЕ ДОСТУП К КОМПУ.

Кароче я орала как потерпевша,Ты чё парнуху смотрел что ли???Тот мне: Нет,ни чего не смотрел,сам непонял что произошло,нажал на картинку и всё. А дочь старшая расказа мне потом.Говорит: Папа нажал на карту,там была женщина,я ей: красивая женщина? она: Нет,жопой повернулась. я говорю и что дальше было? она: И всё комп сломался.
Я короче выпала в осадок.Муж вообще к компу не подходит,а решил полазить посмотреть на голых теток и на тебе.Отдали 1000р.почистили от вирусов и пыли.


У меня так сестренка полазила)))))))))))))Я тоже как потерпевшая орала)))))))))
А рвота у нас обычно в первые дни кашля, когда макрота плохо отходит(((


БАШМАЧЕК учись сама перебивать винду и чистить от пыли, там делать то нечего.А еще поставьте нормальный антивирус, который будет предупреждать о визитах таких теть и блокировать их. Вот. И поверь тут твой муж не виноват.Недавно поставила себе касперского 2011, блокирует все сомнительное.Мне он нравится.
ВИКУСЯ я тебе таблички выслала и ссылку разместила. Вот вот теперь все держитесь Смеется ВИКУСЬКА спуску не даст.Зато НГ будем в платьях встречать )))))


У нас тож Касперский.Как мне объяснили.что мы могли сами что то скачать и тем самым впустить вирус.а потом эта штука появилась.и Касперскии её не словил.
А что нужно для того чтоб самой винду перебивать и чистить от пыли???Я бы очень хотела это делать сама.


Башмачек, и у меня такое было. Потом стыдно было в глаза Кокосику смотреть. Хотя я вроде никуда не лезла, а у меня такое (( Мне в этом плане проще Кокосик IT-шнек ))


Ирэн, у меня такие "Вывески" велезали даже с сайтов с музыкой и с "желтой" прессой... так что не факт, что именно порно... Иногда эти всплывающие рекламы с тетками вылазят, пытаешься ее закрыть, а она наоборот открывается... антивир нужен!

Викуся, спасибо за темку, ща я напишу цели)))


тАААККККК))))

Жду объемов от: ЛИСЫ, СИНИЧКИ, ЧЕДИ, ЖУЛИ, СКАЛКИ, МИНИ и МУСИ. и еще от СКАЛОЧКИ!!!!!! она кстати обещала сегодня нас посетить)))

ОТЧЕТ по весу от : СИНИЧКИ, МУСИ, СКАЛКИ, ТУСИ, ИРЭН и ЛЕНУСИ!!!!!!!!

Отчитываемся! НЕ ЛЕНИМСЯ!!!
http://www.pepsilight.ru/blog/82/285861#comment-733333


Мы сегодня к моим домой едем. Нас ждут пирожки и плюююшки. Няяяям! )))


Викуся, а я же отчиталась. У меня на линеечке все. Может ты ждешь объемы? ))


Туся, ссори))))) Я лопух))))))

Ох, ни хрена ж себе вы накатаааали Улыбается

Девочки, в зуб мне поставили временную пломбу и положили лекарство, надеюсь сдюжит эта конструкция Египет Улыбается

Купила купальничек ))))) Маникюр-педикюр девочка сделала очень красиво, френч Улыбается
Сдала дайверский экзамен )))))
Отдала пачку документов на визы Австралии и НЗ друзьям)))

Встретилась с Офи и товарищем - они друг другу по-человечески понравились, он ей дал ключ, с воскр. Офи у него живет на 2-3 недельки, ура Улыбается С мч пока ваще не понятно, что к чему, я думаю время покажет...

В общем все запланированное - сделано, осталось собрать чемодан и ехать в аэропорт часика через 4 Улыбается

Чеди, я ненавижу нарощенные ногти))) Тока свои признаю, а еще терпеть не могу нарощенные волосы, силиконовые губы, крашеные в неестественный цвет шевелюры)))) В общем - я за максимальную естественность Улыбается

Зара, ну как поела рыбки:)?

Аааа, Лисуня, Ириска - я тож тащусь от мяса, гыыыыррр, я хыщник Улыбается

Мусик, не переживай, у Антохи был разгрузочный день, гы Улыбается

Катусик - красотка, где попку видно - ваще прелесть, ни жиринки, ни целлюлитинки Улыбается

Викуся, ты как всегда на фотах просто супер-пупер-знойная женщина, мечта поэта Улыбается У девочки спрошу про выезд к тебе, если не откажется, скину тебе ее тел Улыбается


Поела я рыбку)) грам 40, теперь вот с белым другом расстаться не могу)))))))))))))


Всем ку ку- жуля хорошей дороги тебе))))))))))))


ЖУЛИК ну ты молодчина!! ОФИ пристроила!!! Здорово!!! Ты просто супер друг!!!! Улыбается Да и вообще какие мы тут собрались, просто душа радуется.Ты видимо уже в дороге, счастливого пути. А я вот только приехала. Заказала весь отделочный материал на дачу. 5 часов ходила и все подбирала и выписывала, нужно же в сумму было уложиться, потом долго очень на кассе считали. Завтра не самое легкое ,все должны привезти и мне нужно принять.Уффффф ))) чего мне стоило закупить, теперь все надо как то принять, не просчитаться. Но вроде закупила, конечно же не все, но самое важное и большое уже все есть. Потом могу скинуть фотки расцветок кафеля, хотя это ничего не даст. Все значит потом сами увидите летом Улыбается
ВИКУСИК чмоки тя ))) Строй нас всех )))
А я на ночь шашлык поела, ребрышки свиные,не ругайте меня, я знаю эт плохо.


Доброе утро красотки!
Мне с утра поспать не дает муж, одно звонит и какие то дурацкие задания дает.Я ему уже сказала, что хАчу поспать.
ЖУЛИК уже на месте наверно.Везуха же!! Думаю у нее уже море впечатлений.
ИРИСКА а ты регулон почему принимаешь?


Доброе воскресное утро!
Жуль, хорошо тебе отдохнуть и приехать супер-удовлетворенной Подмигивает Ты такая здоровская. Бум надеется, что у Аньки все утрясется и будет все нормуль.
Зарыч, ну ты как, надеюсь не всю ночь возле белого друга? Неужели у тебя так организм отвык от рыбки?
Насть, как у тебя с поездкой?

Плохо так, когда один выходной, отдохнуть не успеваешь. Сегодня надо и уборку сделать, и продукты закупить на неделю, и мне еще презентацию учить. А завтра уже на работу((( Хотя с моими мальчишками не соскучишься. Один мне постоянно стриптиз устраивает и именно тогда, когда муж звонит)))) Как начнет раздеваться, даже не знаешь как на него смотреть. )))) Вообщем, весело у нас))))))))


Лисичка, сначала как противозачаточное врач выписала. Потом, если помните, зимой, после нового года, я решила сделать перерыв, все-таки без перерыва пила 3 года. Да и планы у нас на осень были: забеременеть, вот и решила свой организм почистить. Но, как только я перестала его пить, у меня сразу же задержка КД на неделю (а с таблетками КД как часы). Пошла к врачу, сделала УЗИ. И врач мне сказала, чтобы что-то там нормально функционировало, нужны гормоны. Организм сам трудно справляется. Мне даже не диагноз поставили а "подозрение на..." не помню что, но что то с яичниками связанное. Но если это дело запускать, то может быть даже бесплодие. И сказала снова пить регулон, типа это самые мягкие таблетки. А типа если хочешь забеременеть, то надо их прекращать пить за 3 месяца, а не за полгода. Ну и переезд и теперь о беременности даже и речи нет.


Ириска, хорошо что не ночь. Да я сама не поняла с чего дружба то началась.Рыбки то совсем чуток съела.
Сегодня Даша уже лучше спала, 2 раза просыпалась и к утру кашель был.
Лисичка, сосредоточенности и терпения тебе, стройматериалы это ЖЕСТЬ...
Я вот никогда противозачаточные не пила. Только во время беременности мне много гормонов прописывали, чтоб сохранить. Вот на них я , наверное, вес хорошо и набирала


ЗАРОЧКА, поешь риса, чтоб закрепить немного.

ЖУЛЯ, ну вы и молодчины с Анькой! вот уж действительно нас тут не зря свела судьба)))))

ИРИСКА, что-т я не понял кто там тебе стриптиз показывает в отсутствие мужа, а?????????

НАСТЬ, так ты едешь в Ебипет????))))))))))))))))

ЛИСУНЬ, зато когда все будет готово - будете кайфовать))


ЛИСИЧКА, что-то я туплю. Объясни мне как из экселя сделать картинку, чтобы ее сюда разместить???


Поиск








Учимся правильно худеть - Lisasg
Группа для тех, кто устал от диет. Для тех, кто ЗОЖ выбрал для себя навсегда, а не временной акцией, чтобы похудеть. Каждое 1-е число месяца отчитываемся,выкладываем свои параметры ОБ,ОТ, ОН. Один раз в неделю (выбрали среду) выкладываем свои красивые линеечки на которых видно сколько осталось сбросить и свой вес.
Ответов: 1178
Последний ответ: 27.11.2010 12:17


БУЧ БУЧ БУЧ :) Кто на БУЧ, все сюда! - Nehochu
Т.к. многие уже переходят на БУЧ, а отдельной темы в форуме я не нашла, решила такую создать. Скидываем сюда всю полезную информацию, результаты, отзывы.
Ответов: 53
Последний ответ: 27.11.2010 12:04


Кто ваш идиал? - Алёна
Девочки, каждая из нас стремитсяа к идиалу (пусть даже его нельзя достич), и зачастую мы этот идиал ишим в знаменитостях. А кто ваш идиал? Мой Мэган Фокс.
Ответов: 60
Последний ответ: 27.11.2010 09:58


Девочки от 14 до 17, все сюда! - Светлана
Если Вас не устраивает Ваш вес, вы сидите на диете или начали вести здоровый образ жизни (ЗОЖ), то я приглашаю Вас сюда! Вмести худеем! Правила: Поддерживаем друг друга. Возможна критика. Делимся советами и отчитываемся о результатах каждую неделю.
Ответов: 183
Последний ответ: 27.11.2010 08:03


Клуб 45-47 - ღ Снупи ღ
[url=http://gifr.ru/show/9f866d00b4][img]http://gifr.ru/data/gifs/9/f/8/9f866d00b4.gif[/img][/url] Приглашаются девушки маленького роста-не выше 168 см.Все вы умные,взрослые и знаете о последствиях слишком маленького веса для организма.Сама хочу весить 47-48 (47-крайний нижний предел веса,даже 47.5-не менее).Так что...welcome ;)
Ответов: 327
Последний ответ: 27.11.2010 00:36


КОНКУРС!!! ДОРОГИЕ ДЕВОЧКИ - ОЧЕНЬ ПРОШУ ВАШЕЙ ПОДДЕРЖКИ! - Таня
Милые девочки - поддержите пожалуйста! Я участвую в конкурсе,который очень-очень важен для меня! Вот тут http://www.rossis.ru/fotokonkurs/ (нажимаете - "фотоконкурс")тока нуна сначало зарегестрироватся но это оч быстро - нужно придумать ник и вам на мэйл приходит пароль.
Ответов: 2
Последний ответ: 27.11.2010 00:13


Семидневное разгрузочное голодание. Ваше мнение? - oh_tae_tae
(Рецепт разработан медиками) Можно практиковать разгрузку каждый месяц. Потеря веса при первой разгрузке - 10 кг-стопроцентно гарантирована. При повторных - не больше 3-4 кг. 1 день - 1 бут. минералки делится на 6 порций. 2 день - обезжиренное молоко 0.8 литра в течение дня. В 20-21 час-одно яблоко. 3 день - 1 бут. минералки в течение дня.
Ответов: 14
Последний ответ: 26.11.2010 17:19


Худеем к Новому году? - Бэкс
По-моему, самое время - два месяца. Можно худеть не очень быстро, но верно. Способ я еще не выбрала, но хочу что-то наиболее здоровое. Кто что посоветует? Кто со мной?
Ответов: 195
Последний ответ: 26.11.2010 14:33


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн