ДЕВЧОНКИ ЗАЖИГАЛКИ )))))))))))))))))))))))

Доброго утречка всем!!!!
Алена, вчера попробовала сделать первый уровень. С меня сошло 7 потов, стала задыхаться, спина отваливаться. После Бодифлекса таким спортом заниматься очень тяжело. Но я буду продолжать, сегодня вечером заставлю себя еще раз сделать.
Сурика, приветик!!!

Принцессы, доброе утро!!!! Я доучиваюсь последнюю неделю, следующая - экзамены и междусобойчик и ффффсеееееее...... школа моя будет закончена... Кажется так муторно было и так долго, а вот, заканчивается все и с людьми так жалко расставаться.
Тиночка, у тебя настроение такое бодренькое... Рада, что окружающие в тебе видят перемены, им виднее, значит действительно постройнела. Не бросай свои тренировки, занимайся, не ленись, муж должен видеть, что жена у него занятой человек. Так и свою нерешительность зажимай в кулак и вперед к шефу! Раз у вас уже был разговор, значит надо дело доводить дело до конца. А вдруг он думает, раз она молчит, значит ей не надо... или а зачем мне такой нерешительный сотрудник на более высокой должности? Давай девочка, вперед к шефу, а мы естественно за тебя кулачки держим и шлем флюиды решительности и удачи.

Лисичкин, ура, Пампусик приехал!!! И как ему твоя орава? Ты то ладно, ты с удовольствием гуляешь и шум переносишь,а он как, приехал домой, а там уйма народу? Он надолго, в отпуск или опять набегом?
Ирискин, ну ты чего? ну и ладно, что не все удачно сложилось, зато на речку съездила, открыла сезон, освежилась немного, а фотографии, дело наживное, научится муж фотографировать еще, надо почаще его об этом просто просить... а уныние вообще тьфу, кака, надо смотреть на мир веселее!

Мне тоже понравилось кап(УО?)эйро, а еще я не устаю удивляться нашей Миничке, она такая разносторонняя личность и чего только не умеет, представьте такие разнополярные увлечения, вышивка и капуэйро...
Зарчик а у вас как погодка? как малышки, как ты справляешься со всем: и ремонт, и огород, и малышки...

Да, России в этом году тяжко будет, во многих регионах жара, без дождей, все мучаются... Урожай на нет уже сошел, и у фермеров, да и на частных огородиках людям не легче... а вода Зар у вас откуда.... ведь в такие периоды как назло и с водой проблемы возникают, даже с простой, водопроводной...

ДААААаа, ну ладно, слава богу вы с урожаем, а то что Дашенька сердится, это нормально, у них же сейчас дух исследования на полную катушку работает, а здесь - запрет... Много времени на гуляния с девочками остается? или все на хозяйство ухлопываешь?

С девочками гуляю часа по три)))) Успеваю))))Я же не одна живу, сестренка тоже помагает))))

Капуэйро это круто, я тоже подумала что там хорошая растяжка и сильные руки нужны)))

А вот это я, 2 дня назад

Офи, круто, так рада за тебя. поболит - пройдет, а впечатлений от занятий останется куча! молодец! не бросай тока.

Зара, красотка! кто фотографирует? ляльки твои или ухажеры?
я смотрю, ты снова в джинсах (тогда как я за категорическое мини в отношении твоих ножек!))) - у тебя коленки, что ли, до сих пор заживают? как там всё с ними?

Приветик всем.
Уже все разбежались. СИНИЧКА в море плещется. С утра все дружно позавтракали, получили с утра порцию смеха )))) Пампусик сейчас режет мясо на шлыки. Вчера не было сил идти на дачу и поэтому ужинали дома. Посидели очень здорово. Выпили мы девочки на троих бутылку шампанского и бутылку вина. Правда Нина смоталась спать и нам с СИНИЧКОЙ пришлось допивать. Но посидели очень хорошо. С утра все любим поспать.
Сейчас буду собираться к врачу на осмотр. Надеюсь разрешат хотя бы в море купаться. А то сижу тут как дура и в море не купаюсь пока.
МУСИК пампусик тоже компанейский. Я ему рассказала заранее какие мы тут собрались. Он уже знал куда едет. И я ему сказала, смотри типа если хочешь можешь попозже приехать. А он сказал, что лучше дома с вами чем там одному. Ему за счастье такое общение. Он там один жил и истосковался. Он с нами тоже шутит. Все подобрались то что надо!!!

А это я тоже прыгаю. Фоткала НАСТЕНА. Сней попробуй не запрыгать )))) Но я тоже такая же заводная как и она.

МУСИК я ее с утра поцеловала аж 4 раза как ты и просила.

АААААААААААААААААААААА Лиса жжёт)))))))))))))))))))
Мини ты что я ваще теперь настроена только на получение первого пояса)))))))))))))))))))

Лисичка, а я подумала это Синичка летает))))))))))) Прикольно очень, тоже хочу такую фотку. Кто меня снимать будет?
Мини, коленки мои зажиди, дома я в шортах хожу ну вы видели на фото в каких. А юбку... Что то страшновато мне ее одевать. Я ведь частенько наклоняюсь к Дашеньке, а юбка больно короткая.... Одевала раза два и то когда без детей выходила. Фотографировала сестренка.
Ухажеров пока нет. Веренее есть, один, он маленький очень, на пол головы ниже меня))))) Я его давно знаю, хороший друг))) но не более... Есть еще один все зовет меня с детьми на озеро отдыхать. Осторожный такой, ни на что не намекает, просто общается. Но он меня старше на 16 лет... Я их никак не могу представить в образе любимого мужчины. Многие знакомятся, но как узнают что я с детишками, аккуратненько сходят на нет. Да и не встретила я такого, за которого можно побороться

Все молчат)))))А я грызу батон))))))))
Зара мне кажется когда придёт ты сразу поймёшь. Но я прекрасно понимаю о чом ты говоришь

Анют, чтоб ты перестала грызть батон, сообщаю.
Значица,
есть стили капоэйры.
И ты должна узнать, какому стилю учат тебя.
Но почти сто пудов это реджиналь (более быстрый, более "высокий" в плане позиций капоэристов, красивые удары ногами, есть актобатика) или контемпоранеа (современная капоэйра, т.е. что-то типа спортивного карате - это уже не совсем то убийственное карате, которое было когда-то, но тоже красиво и всё такое). Контемпоранеа - это элементы из разных стилей, еще больше акробатики, обычно очень быстрая игра и много эффектных штучек.
Есть стиль ангола, это для ценителей (более медленный, более стелющийся - много движений у земли, красивых плавных замахов и таких же уклонений, меньше конкретных ударов и почти нет акробатики, только, наверное, закрытое колесо и несколько стоек, музыка спокойная, есть несколько ритмов и песен, которые поют только для этого стиля).

А школы - это как бы носители традиций. Я училась в Аше (ударение на Е) капоэйра, это школа местре Бахао.
В москве есть еще несколько школ - инби, капоэйра реаль и т.п. У большинства есть бразильские корни. У некоторых их нет, насколько я понимаю (например, федерация капоэйра).
Так что, Анька, учи матчасть! Спроси своего учителя обо всем этом, тебе будет интересно.

А Федерация капуэро точно ушла глубоко своими корнями в Бразилию))))))))))) Но честно сказать нашу школу сложно отнести наверно чотко к какой то. То есть это не такой уровень ка кнапример федерация, но выбора нет. И в принципе можно научиться.
Да и ещё торжественно клянусь булки не есть больше))))))))))патаму что я их итак уже все поела)))))))))))))так ну всё теперь я потресла своими булками домой принимать горизонтальное пложение. Целоваю вазззззззззз

Приветик!
Сижу делаю тут табличку и просматриваю странички. ну вы жопы)))))) Одна решила что то испечь и все поскакали на кухню печь пироги и кексы. А потом удивляемся от куда попы растут))))) Приколистки мы все тут смотрю )))
Отчитались не все. Не вижу параметров МИНИ,хотя вес ее есть.Хотя МИНИ не отчитывается уже несколько месяцев. Но я жду твои параметры.
Потом ЕЛЕНА тоже не отчиталась. ЛЕНЧИК тебя тоже жду.
Хочу сказать, что мы с НАСТЕНОЙ увидев табличку пришли в ужас и сидим ржем )))) Ну у многих попы растут так скажу )))) Зимой мы худели, а летом все набираем вес.
СИНИЧКА подгорела малость сегодня. Мажется кремами. Вечером поспали малость перед бурным проведением вечера. Сейчас идем на дачу ужинать шлыком.

Лисииичкааа, пивееет!
Как у вас погодка?

я тож жопа по твоей квалификации - блин, точно ведь, абыла замериться. Я тогда или вечерком, или утром выложу!

Девочки, всем отличного дня, пожелайте мне удачи, иду на совещание важное, вся моя работы щас будет видна. Всем чмок!

Удачи Мини:) деловая ты наша, покажи им:)

Мини хатела спрасить у тебя про пояс. Я так понимаю у тебя жёлтый был? Или ты уже и зулёный нахапала?

Всем снова привет, красотки! У нас тока-тока вес закончилось! Уф, ну я рада, что материалы все одобрили, так что в целом все ок) хотя не обошлось без косяка: пришел один гость, который, как обещали его коллеги, не придет, и я не сделала на него пропуск. Вот он возбухал - всем пожаловался))). Если не брать в расчет это - остальное хорошо! Спасибище всем, кто желал удачи, думаю, это и помогло!)))

ААнютка, вот какое дело - у меня был бело-голубой пояс, первый в моей школе (Аше). Ну то есть фактически второй, тк первый серенький - дают всем, кто приходит. А вот на бело-синий сдают первый экзамен. В разных школах разные пояса. Ну как твои занятия идут? Расскажи. безумно интересно и ностальгично!

Викусик, бедняжечка...
Как же тебе тяжело сейчас. Зимой тяжело ходить, а в жару, наверное, вообще невыносимо... У тебя срок уже в августе? с роддомом определилась?

Привет всем!
Я сегодня прошлась по магазинам и купила белую юбку, черную футболку и не удержалась и купила коричневые брюки (тож давняя мечта), тем более с нормальной скидкой они мне в Остине обошлись в 490 рублей, такие хорошенькие, классические, а джинсы я так и не нашла, скорее всего их уже куплю в Москве. Я так рада, что у меня 42 размер, я уж не думала, что это реально.

Вчера созрела до упражнений, целых 15 минут делала и сегодня мышцы побаливают.
Сегодня едем в деревню, наконец-то искупаюсь в чистой речке.

Викусик, я тоже все хочу вентилятор купить, а все руки не доходят, хотя духота такая, утром просыпаюсь вся сырая. В душ по 3 раза на день ходу, плюс на пляж, хотя речка не очень чистая, но все-таки хочется искупаться.
Тина, у меня волосы всегда много выпадают, я еще удивляюсь как это я еще не лысая, раньше помогала хна, но только цвеная, от бесцветной толку мало, сейчас отрастила свой цвет волос и хной не хочется красить.

Приветик всем))) Я сегодня весь день была на работе. Пампусик меня встретил на машине, смотались сейчас на рынок купили кукурузу и варим уже ее. Еще хочу сделать из кабачков оладушек. Они вкусненькте, питательные и малокалорийные.Ща как наемся ))) Все где то ходят. Виделись мимоходом. Вечером все соберемся снова.
Пампусик потихоньку осваивается. Уже есть моменты когда начинаю на него злится, но я пока молчу. Все незначительно, но я уже замечаю.
МИНИ конечно же подожду твои параметры.
Что то все малоактивыне.
ОФИ в весе ты сейчас начнешь прибавлять обязательно, но это будет весить мышечная масса. Сдерживайся не ешь батоны )))
ТИНА рада что у тебя на душе все спокойно сейчас.Волосы выпадают конечно же неприятно. Попробуй безцветную хну. Мне помогает хрошо. Только я обычной рыжей пользуюсь. Если ты красишь волосы то это может быть от краски 100%
ЕЛЕНА как ты? Чем занимаешься? Как малой себя ведет? Расскажи что нить о нем интересненькое. Прикольно когда детки растут, такие шкодные.
Тут Нателла у нас, так она просто прелесть!!! Такая хорошенькая девочка. Немного вредненькая, но это только меня умиляет.
ЖУЛЯ рада тебя видеть. Стриптиз бар это прикольно!!! Думаю вы здорово провели вечер!
ИРИСКА тебя с обновками. Эти шмотки так радуют. А фотки обновок???? Давай показывай.
ВИКУСИК, вам бы кондишку а не вентилятор! У вас еще такие жаркие дни будут. И вентилятором можно больше надуть себе простуду. Я вот охлажу квартиру, а потом ставлю днем на +24 и так хорошо во всей квартире.И не холодно и большой разницы нет между улицей. А на улице жарищааааа. А вам то нужно самый недорогой кондиционер, у вас ведь небольшая площадь для охлаждения, не то что у нас. Так что подумайте.И тем более вам на отопление не нужно, только на охлаждение. А они недорогие.
ЗАРА чмоки тебя и девочек.
ИРЭН где ты????
МУСИКА дорогая как ты там? Я теперь у компа так что пиши )))

Про стриптиз вспомнила. Была в стриптиз баре с коллегой и клиентом один раз в жизни. В Москве. Меня там одна стриптизерша за грудь все пыталась помацать... Потом коллега долго по этому поводу меня подкалывал...
Лисичка, тебя тоже чмоки, и Синичку чмокни за меня. Завтра спрошу)))))))))))

Гыыыы, девочки - кажется клиент, с которым мы были в стриптиз-баре на меня запал)))) Нашел через одноклассники, а еще пишет смски)))))

А вчера пошла в кино на Повелителя стихий и заснула на середине ))))