Моно-моно-моно-моно...

...хит зе роуд джек,дон чью ком бэк фо мо!
Нет, на самом деле, речь о моно-диетах.
Именно они позволяют нам влезть в прошлогоднее "ах, какое милое платьишко от Готье" и подтянуть складочки к новому году/рождеству/хануке/хеллоуину.
Они полезны в малых количествах, опасны в постоянном применении. Но рано или поздно мы к ним прибегаем...
А к каким прибегаете вы? Рацион, калорийность, эффект в студию!


ага, я кстати заметила, что от вреднятины даже худею больше: ну, потому что яблок можно зразу ... много... сжевать и совесть не мучает, а шоколадку одну дольку съел: и думаешь, о, нарушил, будем исправлять, и не обжираешься.


м... осталось 4 дня и 2 кг.
сегодня первый день, когда пробую турбослим.
в принципе, скинуть по 0,5 кг. можно и без его помощи. Но вдруг, с ним они быстрее уйдут)


даже с его помощью получилось 100 гр за день...
подробности читай в блоге Грустно


Вот тебе и моно моно)
Уже неделю как совсем не моно. А очень даже поли-поли-поли... Ну, ничего. Я решила, что мне плевать, что есть. Отодвигаю еду на второй план. И похудание. Работаю над телом спортом.


Поиск








Учимся правильно худеть - Lisasg

Группа для тех, кто устал от диет,но хочет похудеть и ищет для себя решения.

Каждое 1-е число месяца отчитываемся по весу, выкладываем свои красивые линеечки

Делаем выводы. Делимся рецептами. Обсуждаем вопросы, волнующие нас. И просто делимся хорошим настроением.
Вместе идти к достигнутой цели веселей.

Ответов: 2622
Последний ответ: 08.03.2011 08:16


Великий Пост 2011 - Кошка

Создаю тему, как и обещала) Сам пост начинается 7 марта, а пока изучаем информацию и настраиваемся) Кидайте сюда все полезные материалы и свои соображения.

Ответов: 73
Последний ответ: 07.03.2011 23:49


Новый Клуб 60-65 - Делфи


Девушки, кто хочет весить 60-65 кг и иметь соблазнительные формы, мы теперь обитаем здесь. =)
Отчитываемся по понедельникам.

Наша табличка.

Ответов: 225
Последний ответ: 07.03.2011 22:28


Клуб 45-48 - ღСнупиღ


Приглашаются девушки маленького роста-не выше 168 см.Все вы умные,взрослые и знаете о последствиях слишком маленького веса для организма.Так что...welcome ;)

Ответов: 393
Последний ответ: 07.03.2011 20:08


"Квартет И" в ролике о восьмом марта - Медея

Актеры из "Дня радио" рассуждают о женском празнике с мужской позиции (ютюб) http://www.youtube.com/watch?v=JKhbctNc_Lc

Ответов: 1
Последний ответ: 07.03.2011 14:40


Маленькая грудь-это хорошо? - Лисичка

Приветик!Сейчас многие девушки комплексуют по поводу размера груди...У меня очень маленькая грудь, правда у меня и фигура вся миниатюрная, но я никогда не парилась по этому поводу,считаю,все это глупости!А вы как думаете?

Ответов: 315
Последний ответ: 07.03.2011 10:53


2468? или как выдержать 200Ккал ? - Таня

Всем привет девочки! Возможно моя темка покажется несколько странной и глупой НО!для меня неприемлема диета 2468... и я не смогла бы на 200Ккал в день прожить - и на 1300то тяжело очень.
Мне даже завтрак на 200Калош и то не получается(((

Ответов: 35
Последний ответ: 07.03.2011 01:59


Худеем к 8ому марта. - Ложкадёгтя

Девочки ну вот и от худели мы с вами к НГ, он позади, а теперь давайте худеть к 8ому марта.
Отчитываться давайте каждые 10 дней.
Табличка участников
_______________________________________________

Ответов: 232
Последний ответ: 06.03.2011 15:07


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн