Муся, я стараюсь успокоиться и смотреть трезвым взглядом, но у меня не выходит... А дибилом и бездарностью я себя чувствую с завидной регулярностью, борюсь с этим по мере возможностей, но иногда унынье побеждает (((
Спасибо тебе! Постараюсь просто заснуть и встать завтра с другим настроением...

Спасибо, Мусечка:)

Пытаюсь заснуть и наколдовать себе добрых и спокойных снов, а на завтра много сил, энергии и уверенности в себе:)) Тебе тоже самых лучших снов, а еще интересной учебы и хороших преподавателей, ты наша вдохновительница

ЛИСИЧКА!!!!!!!!!!!!Он в курсе,раз в неделю нафаня мне звонити в течении недели мы общаемся по интернету.

Жду КД. которые должны прийти дней через 5-6. По состоянию организма не вижу, что придут месячные. (((((

ХАХАХА, я тоже чего-то не помню!!!!! помню как на автопилоте выходила из бильярдной!!! А дальше провал, помню как на улице я пыталась доказать, что Дубровка не на нашей ветке))))))))))) ( минут через 10 поняла, что сама-то подразумеваю Боровицкую, которая на Викиной ветке)))

Мужа спрашивала на след день, по мне очень было видно, что я пьяная!!?
Он мне:
- ну если бы на улице ты не уперлась на счет метро, то ничего заметно бы не было )))))))
Ты не ловила астрал как я в пьяном состоянии )))))

Девочки, доброе утро!

Я с вами тоже посижу на лунной чистке! Даешь красоту и стройность к НГ:)

Я седня полдня дома работаю, а если на работу не вызовут, так и весь день... А то надо сегодня документами заняться, а я это люблю делать в тишине и спокойствии, а не суете офисной в разгар дня)

Скалочка, спасибо тебе за поддержку - конечно ты права насчет диплома - я уж тоже вчера напереживалась, с вами поделилась и сегодня настроение более философское:) Постараюсь сделать все для того, чтобы диплом улучшить, ну а дальше - будь, что будет - будем решать проблемы по мере их поступления. Тож уже подумала, что главное - хорошо подготовиться к защите и уверенно себя вести - глядишь и комиссия не устоит)
А по поводу КД - твои придут, никуда не денутся - за 5-6 дней может и не быть каких-то проявлений, не переживай:)

Привет девачки ну прастите меня засранку. Тут такая нерватрёпка была целую неделю. Перхоть теперь прастите за интим как снег на мою голову. Беготня с родительской кварирой. Покупка продажа. Сумашедший дом. Ела как слон. При этом похудела кг на 2. Я кста сматрела ваши фотки и офигела. Какие вы все клёвые. Кароче нервяку меня продолжается. Телефоны рвут меня. Девачки прастиет, но я буду с вами. Целую вас всех и люблю. Прастие.
Новеньким привет))))

Это ЛУННАЯ ЧИСТКА (копируйте)

СКАЛКА а тебе на мыло послала

"...Я предлагаю трёхдневную разгрузочную диету, с помощью которой я легко поддерживаю свой идеальный вес и регулярно очищаю организм от грязи. Она основана на практиках суточного голодания и при правильном подходе приносит удивительные результаты. А самое главное, что с помощью этой нехитрой методики действительно можно сбросить до 3-4 килограммов за 3 дня, уменьшить размер желудка и приобрести здоровый румянец. Схема выглядит так: день входа, суточное голодание, день выхода.
1 день:- 1 ноября (суббота)
Запрещается животный белок (мясо, птица, рыба, творог, всякие морепродукты и т.д.) и животный жир (сметана, кефир), лучше отказаться от всевозможных круп и бобовых - так ваш организм легче приспособится к завтрашнему суточному голоданию и начнёт очищаться.
Вы не меняете режим дня и завтракаете в привычное для вас время. День начинаете с травяного (можно зелёного) чая или свежевыжатого сока.Для травяного чая лучше всего подойдёт душица, ромашка, чабрец, мята, липовые или смородиновые листочки, крапива, иван-чай. Из свежевыжатых соков наиболее сильно действуют морковный, морковно-свекольный (4:1 или 5:1), морковно-яблочный (1:1), морковно-тыквенный (1:1), капустный, капустно-морковный (на любителя) (1:1).
Лучше всего начинать серьёзно есть с полудня. До полудня организм очищается, стоит ему помочь.
Дальше раздолье: едим фрукты, сухофрукты, овощи (свежие или слегка тушёные), зелень, орехи, семечки, используем растительные масла. Ну и, конечно, не стоит наедаться впрок, памятуя о завтрашнем голодании - так ничего не выйдет. Два-три приёма пищи за день вполне достаточно.
Можно вообще есть одни фрукты - я особенно люблю сладкие (бананы лучше не надо).
Часов с семи вечера кушать перестаём: снова начинаем пить травяной или зелёный чай, свежевыжатые соки, чистую воду.
Примите тёплую ванну - разогретое тело охотнее освобождается от грязи и шлаков.
И заготовьте на завтра литра три-четыре чистой воды - родниковой, можно талой (если не лень) или просто кипячёной.
Как правило, этот день проходит легко. Особенно летом. Так что приятного аппетита!
2 день: голодание 2 ноября (воскресенье, новолуние)
Сегодня мы только пьём и только воду. Много и с удовольствием. Нужно выпить за день три-четыре литра чистой воды. Для этого вам придётся каждые 30-40 минут выпивать по стакану. Но я обычно делаю по-другому.
Самый жестокий голод у меня наступает в обед - я привыкла много есть в обед. Поэтому, чтобы не мучиться, я выпиваю в течение часа около литра - желудок приятно заполняется и на какое-то время находится в заблуждении. Главное не растягивать его, поэтому зараз не заливайте в себя больше полулитра.Если я в обед не поем, потом чувства голода нет, зато начинает мучить жажда. Это значит, что процесс очищения идёт нормально, и каждая клеточка тела освобождается от грязи. Нужно возмещать потери чистой водой - лучше родниковой, в ней есть естественный природный заряд.
Если нет оглушающего чувства голода, то скорее всего вас постоянно тянет просто "что-нибудь перехватить". Я называю это "психологическим голодом". Расслабьтесь, не заходите на кухню, предоставьте домашним самим себя накормить. Если это выходной, то поспите - день пройдёт быстрее. Если вы на работе - ещё лучше. Есть два варианта. Можно занять себя какой-нибудь интересной работой, чтобы день пролетел незаметно. Можно снизойти, наконец, до дел, которые вечно откладываются и до которых никогда не доходят руки. Причём поставить себе временное ограничение - до которого часа всё надо сделать. Представляете - освободите не только тело, но и совесть.
В конце дня скорее всего начнёт кружиться голова. Это признак того, что всё проходит правильно. Ложитесь, не мучьте себя. Как раз в это время можно помочь себе очень приятным способом. Добавьте в стакан тёплой воды половинку чайной ложки мёда и (или) ложку лимонного сока. Этот "лимонад" называется "антистрессовой добавкой", только не для вас, а для ваших почек. Представьте себе, какое количество грязи они сейчас выводят!
В этот день можете принимать тёплую ванну или вставать под контрастный душ несколько раз. Это только ускорит процесс.
Для курильщиков. Если вы можете сегодня отказаться от сигарет - это хорошо, так и сделайте. Если не можете - сегодня у вас есть уникальная возможность бросить! Курите сколько хотите. Ваш организм, едва начав очищаться, взбунтуется и у вас, вполне возможно, появится стойкое отвращение к сигаретам. Так вот. Ложитесь спать пораньше с мыслью в счастливом завтрашнем дне…
3 день: выход из голодания - 3 ноября, понедельник
Этот день - самый главный и, если честно, самый трудный. Проснувшись, вы ощущаете себя героем и чувствуете, что совершили подвиг, как минимум, местного масштаба. И как раз вот в этот момент нельзя сорваться. Ваш желудок, получив небольшую передышку, уже сократился. После голодания он усваивает всё гораздо лучше. Поэтому есть нужно немного - зачем снова его растягивать и перегружать? Достаточно двух или трёх раз за день понемногу. А рацион и основные правила - как в первый день, только с некоторыми нюансами.
Утром не забудьте освободить язык от налёта. День начните с травяного чая. Причём сейчас вам более всего подойдут ромашка и чабрец (или их смесь). Через полчаса-час, если хотите, сделайте сок - лучше всего капустный или морковно-свекольный, но можно любой их перечисленных выше.
Дальше еда. Мы собрали грязь в одном месте (догадайтесь где), теперь нам нужно её оттуда вымести, нам нужен "веник". "Веник" - это салат из жёстких овощей без масла и зелень: тёртая морковь с лимонно-медовой заправкой (!); морковно-капустный (1:1) салат, заправленный лимонным соком; свежая зелень. Все салаты предварительно нужно хорошенько отжать руками, чтобы овощи дали сок. Если вы настроены особенно решительно, можете питаться "веником" целый день. Главное - не переесть!
После семи часов - снова только пьём. Потом ложимся спать, чтобы завтра утром встать на весы!
Вот и всё. С четвёртого дня можете строить свой рацион так, как вам нравится. Для осуществления такой разгрузки совсем не нужны особые условия и экзотические продукты. Зато результат очевиден. Можно проводить такие трёхдневки пару раз в месяц, сама я делаю это каждую неделю. Воспользуйтесь моими советами. И полюбуйтесь на себя в зеркало!"
Автор: Ольга Пашнина
Источник: bewoman.ru". Но хочу предупредить, что если все таки решишься, то к 3 дню отнесись со всей ответственностью да и на 4 будь осторожна с белковой пищей, ешь что полегче.

Лиса, спасибо за текст чистки. Я так поняла, что первый день завтра у нас будет?

Стараюсь не переживать, сегодня получается чуть лучше, чем вчера:)

Про свекра - возмутило, что квартиру хотели отобрать, хорошо что вам удалось ее отстоять!

Мне пришлось и добиваться квартиру, жили в 4-ом в 1 комнате, сын спал на раскладушке 2,5 года, места поставить что то получше не было,дед ночью в туалет ходил в банку, все слышно, иногда сына приходилось поднимать, чтоб деда в туалет вывести на каталке, много всего было,все не расскажешь, мне пришлось набираться смелости и наглости, отстаивать наши интересы, тем более что дед воевал,в этом мне было легче, все говорили мужу что у него за жена, ему то нельзя по службе это делать, а мне все-равно, потом еще много раз сталкивались с палками в колесах. Я в свое время поняла, за себя и за семью надо стоять!

Завтра девочки начинаем.

Девочки всем привет! Ещё не читала "вас".
Поздно вечером засяду и прочитаю всё, что написали.
Завтра начинаем!!!
Лисичка, молодец, выложила статью про очищение.
Я сегодня целый день настраиваюсь на эту трёхдневку, чтобы провести её легко. Уже воды накипятила. Буду очищать во время этих дней кишечник. Чувствую, что забит.
Всем удачи и лёгкого разгруза!!!!

Мусечка, хорошая присказка на ночь))) Как учеба прошла?
СКАЛКА ты рассказывала когда про защиту диплома. я прям так живо себе это представила как ты их там на лопатки положила))) Супер!

ЛИСА, вот это история! Прям у нас тут такие страсти.

А я вот в шоке до сих пор от трагедии с Невским экспрессом! Мы в Питер поехали на машине. А думали ехать на этом поезде!!!!
Мы когда ехали, нам навстречу начали много скорых ехать, машины с мигалками, мы сразу поняли что что-то случилось! Начали ловить на радио новости и точно! Так страшно все это! У нас знакомый с работы ехал в этом поезде и как раз в одном из тех вагонов. сейчас в больнице с переломом ног. УЖАС!!!
Девочки, как хочется, чтоб все было хорошо, чтоб все были в безопасности!

ЛИСА, получила чистку спасибо!
Накупила в магазине овощей и фруктов ))))))))
Завтра начинаю))))))

ВИКУСЬКА, ДЕРЖИМ С МУЖЕМ ЗА ВАС КУЛАЧКИ)))
ОН УЛЫБНУЛСЯ, КОГДА ЕМУ ПРОЧИТАЛА ПРО ТВОИ КД И 9 МЕС.))))) Когда встречаемся семьями ?)))))))
Ах да, пришел заказ этот Даниэль Жуванс. Значит заказа противоцеллюлитный крем ( ничего пока не могу сказать), крем для рук ( оч хороший - понравился - редко хороший крем найдешь д/рук) и помаду взяла - типа увлажняющую.
Цвет, как-будто обморозилп губы ( вроде вишневая, а наносится как блеск), через час хочется грызть губы и зубами сдирать с них корочки - фу короче.

ВИКУСЯ пипец, авот вас бог отвел! Точно забеременешь!!!

Да, приходит тебе извещение идешь с ним на почту ( сзади свои пасп данные впиши и не забудь пасп с собой).
Ну и на почте оплатишь и всё!!! И забираешь!

К нам вроде брат мужа приезжает числа 17-го. Не знаю ск он у нас пробудет. Если уедет, то 19-20 увидимся!!!!!!
Молодцы! У вас такие грандиозные планы )))))))

ВИКИСЯ!!!!!!!!!!!! МИЛАЯ ПУСТЬ У ТЕБЯ ВСЁ ЗАДУМАННОЕ СБУДЕТСЯ!!!!!!!!!!!!Нажралась как тузик курицы и запила это всё шампанем классная диета)))))))))))

Спасибо, Ксенечка! Будем стараться!

Девченки,вы тут что все плавно решили забеременеть? Блин,щас тоже как захочу!!!!!!!

Викуся,я прям запереживала от того что ты могла быть на этом поезде.Бог отвел!

Вы там давайте "работайте" активненько........заселяйте землю.

Мне,кстати,в свое время советовали(я долго не могла забеременеть,да и матка какая то седловидная) так вот мне говорили,когда вы "закончите" женщине надо лечь на живот и взявшись руками за спинку кровати подтянуться вверх. Не знаю это или нет,но мне что то помогло

Викусь, ну раз хочешь - значит все получится и скоро будешь не просто Викуся, а мама Вика:)

Мусечка, спасибо тебе за неизменный позитив и за флюиды для комиссии:)))))) Про учебу - еще мало времени прошло, вот увидешь, через пару недель у тебя наоборот прилив сил будет и станешь еще больше всего успевать - это ж так всегда организм адаптируется к определенной нагрузке и потом высвобождаются резервы для новых свершений:)

Всем доброй ночи.Муся, Собрание прошло хорошо,сказала хотите пишите хотите дайте 6штук и мы вам все напишем распечатаем оформим рецензию напишем и все будет отлично! Вот завтра соберемся группой и подумаем. Викуся я про этот поезд вообще в шоке. Слава Богу обошлось,все у вас получится,будем надеяться. Нюта ты появилась,смотри не нервничай сильно! Девчонки всем кто на лунке удачи, я с вами в след раз.хотя думаю список желающих на новый год будет "полный". Скалочка стройненькая наша как твои ножки,синячки твои? Жулик я еще не начала диплом писать но уже вся в предверии! Ксюша что решили? Настюша, Леночка как там бизнес ваш? Лисуня как дома дела? Алина ты как,как Максик? Целую вас родные!

МУСЯ, а чего ты так долго учишься??? 8 часов в день??? Это что ?Всё язык преподают??????? Очуметь!!!!
А я делаю вот скрабом и пластиковой "мочалкой" с пупырышками делаю. Сегодня посмотрела - пипец - синяков тьма. Один прямо большой. Наверно как грецкий орех.
Результатов пока вроде не вижу. Хотя делаю и утром в душе и вечером в душе. Потом мажусь или вот новым кремом ДаниэльЖуванс. Или ЧудоЛукошком ( дренирущий или с термическим эффектом). Буду делать до НГ. Если результатов не будет - брошу. НА фиг себя так мучать. Больно ж.

ВИКУСЯ, ну что ты там заказала?!!!!! придет посылка недельки через 2. Мне предварительно еще пиьсьмо от них пришло.

ЖУЛИК, знаешь как приятно , когда тебя тут поддерживают!!!!!! Вот я ездила переговоры с МЕГОЙ. Сижу жду девочку, а сама думаю, наверно там мои девчонки кулачки держат! И ТАКОЙ ПРЯМО ПРИЛИВ УВЕРЕННОСТИ ЧУВСТВУЕШЬ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Так что мы за тебя будем держать кулачки!!!!!! Ты у нас молодец!!!!!!

Утро 52.9
Я на лунке с вами! Попила мятного чая. Съела хурмушку и 2 дольки помидора на завтрак.

Девочки, мы тут уже спохороны пережили, свадьбу пережили и рождение новой крошечки обязательно отметим!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ВИКУСЯ, требуем праздника!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Я с вами на лунке обязательно. Но написать, никак вермени не хватает. Вчера тож не получилось. Мелкого уложу в обед, вырвусь к вам, пообщаюсь!
Всем удачи на разгрузе!!!

Доброе утро!
Я на лунке. кушать начну после 12, как советуется. Хочу в этот раз все поправилам сделать!
НАСТЕНА, это хорошо когда все заняты работой! Работа - это важно! Без нее плохо. Поэтому все удачной работы, а нашим студенткам - успшной сдачи сессии и дипломов!! Мы в вас верим!
СКАЛКА, я ничо пока не заказала. не успела вчера. Может сегодня попробую! Ничего себе ты себя истязаешь!!!! Я так не могу, люблю себя сильно))) Я помю както покупала гель от целлюлита Виши, мне понравился. Только вот надо было вымазать две кпаковки каждый день. меня хватило только на один, а потом забросила, щас домазываю раз в неделю. Я периодически практикую скраб из кофе, только не спитого а просто кофе среднего помола смешиваю с оливковым маслом и пару капелб апельсинового масла. и мажусь этим в душе! Мне очень нравится!!!

Всем с добрым утром
ЛИСИЧКА эта ситуацмя,история со свекром удивитиленьна..хотя в жизни таакое вообще бывает и случается!!
ЖУЛИК справляешься с дипломом?! самое главное не психавать и боольше не растраиваться!! глазки бояться, руки делают!
ВИКУСЬ прочитав твою историю с поездом, аж страшновато стало..мы бережем себя, боримся за всех любимых и за себя, а ведь многое от нас не зависит! Очень вам повезло, прям счастливчики!!!
Значит судьба предоставит вам малютку:) и офигительный отдых в Париже!!!
МУСЯ я и в правду вся в учебе..хочу к вам..пообщаться, но ни как! то с ног валюсь, то глаза оочень устают за компом!! Но всех люблю..и целую!!
сегодня у нас вход в голодание:) так что всем успехов!

ВИКУСИК, я где-то читала, что если просто пользовать кремами от целлюлита, то эффект чисто визуальный идет. Просто сглаживаются дефекты кожи. А что есть под кожей жир, так он и останется. избавиться от целлюлита можно только разбив эти жировые клетки.