Уход за собой по пунктам
Пт, 09/01/2009 - 15:28 — Рыжая Лисена
Как ухаживать за собой...Поняла что запустила себя ооочень сильно...
|
|
Поиск
08.02.2010 Учимся правильно худеть - Lisasg Группа для тех, кто устал от диет. Для тех, кто ЗОЖ выбрал для себя навсегда, а не временной акцией, чтобы похудеть. Каждое 1-е число месяца отчитываемся,выкладываем свои параметры ОБ,ОТ, ОН. Один раз в неделю (выбрали среду) выкладываем свои красивые линеечки на которых видно сколько осталось сбросить и свой вес.
Ответов: 9017
Последний ответ: 21.07.2010 08:18
29.05.2010 Диетические вкусняшки! - Трики Выкладывает рецепты максимально низкокалорийных вкусняшек! Начну я)
Ответов: 24
Последний ответ: 21.07.2010 07:33
29.05.2010 похудеть с помощью лекарств - Ksenia111 Мой вес 86 кг, при росте 165 см. Постоянно изнуряю себя диетами, стараюсь не есть после 6 вечера, но вот может быть лучше будет эффект в том случае, когда я буду немного соблюдать диету и при этом пить таблетки для похудения?
Ответов: 33
Последний ответ: 21.07.2010 00:46
26.10.2009 Картинки. Развлекательный тред - Сахарная косточка Делимся картинками. Желательно позитивными, для поднятия настроения, необычными или просто красивыми. П.С. фото можно выкладывать через http://www.radikal.ru/
Ответов: 294
Последний ответ: 20.07.2010 22:32
06.06.2009 Наши параметры ОТ и ДО... - lolypop Девченки записывайте сюда свои параметры... от рук до ног! я всегда свои теряю...и забываю...поэтому не понимаю на сколько похудела или потолстела. [URL=http://www.radikal.ru][IMG]http://s41.radikal.ru/i092/0906/44/1770247b9c66.jpg[/IMG][/URL]
Ответов: 13
Последний ответ: 20.07.2010 20:57
07.10.2008 КТО СКОЛЬКО ВЕСИТ при росте таком то, при таких то параматрах... - I_will_be_50 всем всем всем...оооочень интересно, кто,сколько..вообщем все циферки сюды) а ещё можно рассказать свою супер историю как вы похудели на Н-нное кол-во кило и обязательно за какой срок и питание какое было. ну или свои планы сколько вес,какой хотите) а ещё какой был макс вес и какой мин, какой сейчас..
Ответов: 242
Последний ответ: 20.07.2010 19:18
01.07.2010 Клуб 52 ИЮЛЬ - ღ Снупи ღ Продолжаем борьбу за стройные фигурки! Добро пожаловать в новый июльский домик!
Ответов: 28
Последний ответ: 20.07.2010 19:01
09.04.2010 КЛУБ 50 - ИЮЛЬ 2010 - ирачка дорогие участницы клуба, а также все те, кто мечтает о 50-ти кг, вам сюда!...) надеюсь танюшка простит нас за небольшой "плагиат"..) предлагаю форму отчётности как в старом клубе 49-50 от kuroi, а именно: пишем 1) что было запланировано на этот месяц, 2) чего достигли и что осуществили, ну и 3) планы на следующий...) а также делимся переживаниями
Ответов: 188
Последний ответ: 20.07.2010 17:06
весь форум |
|
волосы:
стараюсь мыть через 2-3 дня. шампунь и бальзам big sexy hair, шампунь хороший.Бальзамом пользуюсь не всегда.т.к.часто не могу промыть после него волосы(лень их долго выполаскивать) далее силикон на кончики,если не пользовалась бальзамом,то жидкий несмываемый шварцкоп.
подстригать стараюсь раз в 3 месяца(уже надо,но нет времени)
+ не могу найти хорошего мастера,у меня длинные волосы,а многие тетки хотят побольше оттяпать(из-за вредности),а в хорошем мамином салоне,подравнивание волос одним срезо считается стрижкой!!! и стоит 2000р!!!за 3 мин работы!!
маски из жестка+меда+оливк масла.наношу только на длину.
расческа только с натур щетиной и ока у меня личная,никто больше ей не пользуется.
кожа:
молочко-гель для умывания гарние для чувст кожи(вечер),крем клиник для увлажнения+контроль жирности,
утром тоник и термальная вода+ крем от мороза *сто рецептов красоты* (ничто другое не помогает)
иногда масочки или скрабик
тело:страюсь мазаться кремом для поддяжки кожи(иногда лень),1-2 раза в неделю кофейный скрабик.люблю полежать в ванне с пеной,тело мою только детским мылом без запаха!!!!врач запретил гели для душа.т.к.от них остается несмываемая пленка((( иногда моюсь мылом Лш)но им тру только попку и ножки)
ногти:
маникюр (сама научилась) где-то раз в неделю,лаки,средство для кутикул+стеклянная пилка все куплено в спец магазине.
педикюр(сама научилась) сейчас красный лак))вчера обновляла слой,пяточки тру и увлажняю кремом по мере необходимости
мейк:основа увл .крем слиник или *от мороза* через 15 мин.тон ланком,немного румян,бальзам для губ,наношу пальчиком! если есть настроение ,то тени,тушь карандаш и т.д.иногда вместо тона корректор точечный и пудра клиник,если носик блестит то пор минимайзер от клиник
эпиляция:подмышки бритвой раз в 2-3 дня,ножи стараюсь только эпилятором(ббррр))раз в месяц,зона бикини :летом-салон воск,сейчас-крем *вельвет* раз в 10-12 дней,брови сама почти каждый день убираю 1-3 лишних волоска,поэтому брови всегда 100% ухоженные
кожа-
гель для умывания через 2-3 дня;
скраб для лица- каждую неделю;
жидкость для снятия макияжа (на масляной основе)- каждый день;
крем для лица и рук (питательный+увлажняющий+ночной, для зимы и лета разные соответственно)- через день;
мыло для рук- всегда Дав, идеально мне подходит;
иногда маска-плёнка на лицо.
тело-
гель+молочко для душа и после- через день, каждый день вредно говоря;
крем для тела- по необходимости;
скраб для тела- грейпфрутовый и лавандовый (утро+вечер)- по желанию;
скраб для ног с лавандой- каждую неделю;
интим-гель- каждый день;
эпиляция- раз в 2-3 дня, брови корректирую по необходимости.
зубы- паста обычная+профилактическая, жидкость для полости рта.
волосы- шампунь+бальзам через 2-3 дня, гель для волос, пенка, мусс, утюжок для выпрямления чёлки и концов(это редко), масло на кончики (ещё реже).
ногти- маникюр/педикюр раз в неделю, средство для кутикул включительно каждый раз, мягкая пилка (тонкая сука ногтевая пластина), лаки на раст.основе, иногда обычные, чаще бесцветный Бельфедер, или матовые, мне оч нравятся слоновой кости и бежевые ваще))
питательный крем после душа для ногтей каждый раз и на ночь (иногда).
мэйкап- оо, это всегда по настроению. как стандарт- увлажняющий мусс, минут через 10 крашу глаза (как захочется..палетка теней, подводка/карандаш, тушь, карандаш/помада/блеск, корректор), компактная пудра по необходимости. щаскрашусь крайне редко, только ресницы и блеск для губ, но мусс через день, зима, кожа как у Спанч Боба от мороза)))
Лин - жидкость для снятия макияжа на масляной основе - это такая двойная? которая водостойкую косметику смывает?
Так все воодушевляет:Р)))
Девочки,кто как делает-после маски для волос кондиционер нужен или нет?я всегда так делала:шампунь+кондиционер и раза три в неделю шампунь+маска.
а меня всегда интересовал вопрос нужен ли кондиционер после шампуня, перед маской)
Либо маска раз в неделю, либо кондиционер после каждого мытья. Если без кондиционера не обойтись, то раз в инеделю маска, а после каждого мытья кондиционер(либо либо).
Кароче не нужен он после маски.
а если ни то, ни другое не делать это как на волосы влияет?
я делаю наоборот, при каждом мытье шампунем, кондиционер, если маска той же фирмы, то после всего этого вымоеш и подсушиш полотенцем маска. если другой фирмы, или из подручных средств. то как укажет произвоитель, ну или советчик
Просыпаюсь, иду в ванную комнату, смазываю тело лосьеном (у меня Боди Шоп на основе алое), попу, бедра и животик антицелюллитням кремом (Виши).
Вставляю линзы, накладываю крем дневной на лицо (Боди шоп алое), использую ролик от мешков под глазами Гарньер, накладываю тональную основу (чуть на подбородок и нос), тушь, румяна - пользуюсь косметикой Клиник. Зубки чищу после завтрака. После блес для губ.
Вечером - душ у меня гель-пена Фоамбуст, лицо мою скрабиком от угрей Нитрогена(он нежный, можно использовать каждый день), волосы я мою раз в неделю (шампунь на основе меда, Боди шоп), если мою чаще волосы становяться не послушными, электризуются, мне не нравится! НЕ пользуюсь бальзамом или масками (сейчас решила попробовать оливковое масло и прикуплю что-нибудь, потому что волосы покрасила неделю назад, буду лечить). После душа опять накладываю лосьен, антицелюллитный крем, крем для лица, и ролик под глаза...
Люблю ванну с солью, маски для лица из глины, сметаны и меда(очень мягкая кожа после). Когда делаю педикюр (сама), то пользуюсь кремами и средствами от Боди шоп опять таки! Для рук Салли Хандсен, крем для рук с глицерином (хотя раньше терпеть не могла), нашла хороший, сейчас буду начинать делать ванночки для рук с каллендулой, ромашкой!
Оч хороший гель для ногтей от грин мама...
Девочки, а какую тушь выбрать?Какая хорошая?
А у тебя ресницы какие? Длинные, жесткие, много, редкие и что ты от туши хочешь?
У меня Длинные, но не густые. Я хочу, чтобы тушью можно было моделировать ресницы, расправлять красиво и подкручивать.
Мне нравятся: LANCOME MAKE UP HYPNOSE
Helena Rubinshtein Glorious Mascara
Еще нравится YSL тушь Mascara Everlong
(Yves Saint Laurent), но она высыхает в флаконе очень быстро.
Ага, спасибо большое!У меня длинные, вроде как густые..Хочу чтобы закручивались немного..
Kiska, что такое " использую ролик от мешков под глазами Гарньер" ? Мешки "вражденные", от природы или обычные отеки после воды (моя больная тема)?
Мешки у меня (по-моему)от воды, от недосыпаний...у Гарньер новый карандаш-ролик есть он с кофеином и витамином Б, еще есть у Виши в форме кубика льда...я не разу не пользовалась, решила купить...вроде помогает!
Девы! У кого-нибудь есть СИНЯКИ под глазами?
Как боретесь, чем замазываете?
Сейчас я много сплю, гуляю, ем хорошо, витамины пью, не психую)...
Но эта "красота" у меня сколько себя помню. Помнится, в далекой юности бабушка даже подозревала меня в употребелнии запрещенных препаратов и прочих веществ, расширяющих сознание ))
синяки под глазами могут быть у тех, у кого кожа тонкая, бледная и прозрачная. у меня у маленького сынишки тоже самое. врач говорит, что если с возрастом кожа не погрубеет, так и останутся на всю жизнь
У моей дочки (3 года ей) "мои" синяки под глазами. Видимо, я ее наградила такой же кожей.
у меня синяки под глазами...всю жизнь, сколько себя помню...как Мне сказали, это от почек ( у меня был хронич.пиелонефрит в детстве)...с учёта правда уже давным давно сняли, а синяки остались...не сказать, что сильно бросаются в глаза...когда на мероприятие - замазываю тоналкой...а на каждый день - забила, т.к. тоналкой каждый день не хочу пользоваться (видела ужасающие результаты на лице у тех, кто пользуется каждый день)...
З.Ы. сон и нервы у меня ни при чём...щас например каникулы - сплю по 12/14 часов, нервничать не приходится, а они как были, так и есть...
тоже самое могу сказать и про почки. у меня хронический пиелонефрит, но синяков и отеков нет
ну тада хз от чего они...полазию в нэте на досуге, поищу инфу...
От мешков помогает - утром кубиком льда протереть область глаз, да и лицо можно (в кубиках можно заморозить чай), ватные тампоны намочите чаем (крепко заваренным) и компресики на минуток 10, огурчик тоже приводит глазки в порядок! Ну и выше я писала есть косметичексие средства!
ток шо прочитала в отрывном календарике: "Мешки под глазами случаются не только у почечников и сердечников, но также и у тех, кто сидит на диете. В эт.случае они свидетельствуют об обезвоживании. Организм очищается от шлаков, а шлаки выводятся только в растворённом виде, т.е. вместе с водой. Что делать? Больше пить?"...вот такой парадокс вобчем...хочешь снять отёки под глазами - больше пей...)
а насчёт синяков - лазила в нэте, ничё нового не пишут...причины разные: 1) наследственность (близко расположены сосуды под кожей); 2)разные болезни: почки, сердце, глисты и т.д.; 3) хронич.недосыпание, стресс, усталость; избавиться навсегда почти нереально..можно только уменьшить синеву..различными масками ( сметана с петрушкой, картошка, чай и т.д.)..из косметики есть ещё всякие крема, помогающие сгладить эффект..отзывы о многих хорошие, но до конца никакой не убирает...вот так вот...
Девушки, сколько вы проводите в ванной, принимая душ, делая процедурыи т.п., утром и вечером? И как к этому ваши домашние относятся?
Меня например дома часто за это критикуют...))
Если я затеваю что-то глобальное, типа всяких там ванн-массажей и.т.п., то либо встаю пораньше, либо ложусь попозже) А так, по принципу Speransы - два дела одновременно)))
вам ещё повезло с синякамИ под глазами.у меня под правым явно больше чем под левым:(.получается синяк.одна штука.замазываю границу между кожей под глазом и просто кожей тоналкой.тока в этом месте и тока под одним глазом.чтоб они стали более-мение одинаковые(лицо тоналкой не мажу).никогда не пробовала кансилер(точно не знаю как пишется)-вроде их спец для синяков под глазами используют.кто пробовал?
по мне так этот консилер - та же тоналка, тока пожиже и посветлее малёк...от англ. соnceal - скрывать, прятать...был у меня карандашик, мазала иногда, особо не закрашивает..а как кончился - ну и ладно, ща ваще ничем не мажу...боюсь кожу испортить...
Я пробовала. Жидкий от Хелены Рубенштейн. Как тональный, только плотнее и нежнее. Отлично растушевывается.
а как быть с цветом?они же вроде белые и жёлтые?в магазине как-то неудобно пробовать под глазами мазать:(.
Желтый цвет нейтрализует красновато-фиолетовый. То есть, видимо, для ярко-выраженных синяков подходит.
Но, честно говоря, чем бы я ни замаскировывала, любое средство забивается в складочки под глазами - некрасиво. И жиденькие, и не очень, и кисточкой, и спонжиком, и пальцами - что-то как-то не нравится мне... Может, я хочу невозможного?))
Я в восторге от ВИши флксилифт. Это для меня идальное тональное средство для всего лица. Не забивается в складочки совсм и разглаживает мелки морщинки. Правда у меня под глазами нет особых проблем.
Я в восторге от ВИши флксилифт. Это для меня идальное тональное средство для всего лица. Не забивается в складочки совсм и разглаживает мелки морщинки. Правда у меня под глазами нет особых проблем.
Я в восторге от ВИши флксилифт. Это для меня идальное тональное средство для всего лица. Не забивается в складочки совсм и разглаживает мелки морщинки. Правда у меня под глазами нет особых проблем.
было как-то:пришла на работу(на старой),разговариваю с девочкой.она смотрит на меня и вроде даже не слушает,и тут бац-а чё у тебя синяк под глазом?я то раньше думала,что всё не так страшно.вот с того случая(года 3)и замазываю.не прям толстым слоем,а капелькой пытаюсь стереть границу.вроде помогает(по отражению в зеркале) и даже на дневном свету не видно,что замазывала.и вроде кожа хуже не стала.зато так мне комфортнее и спокойнее с людьми общаться:).
Я очень извиняюсь...но так смешно ты это рассказала!!!!=)))Я за рабочем столом просто прыснула, коллеги все оглянулись...
Я чуть-чуть подкрашиваю синячки свои обычным тональником - клиник у меня..он жидкий и очень легкий...совсем не видно, что чем-то намазалась!
Таня13 - а ты чем замазываешь?
Простоу мя так бывает что еси хочу замазать то потом еще хуже видно..
обыкновенной тоналкой.если я хочу замазать прыщик-то пипец полный выходит-всё видно.и вообще становится страшно смотреть на это тональное пятно.а вот с синяком выходит норм.тока я не сам синяк(не всю кожу под глазом)-иначе оч тяжело выглядит(утяжеляет взгляд) и не естественно,а именно на границу кожи под глазом и просто кожи.
ага - и вот у меня тоже эти тональные пятна ужс просто....еще када не при дневном свете красишся..сначала не так видно...а потом(((
ап!
хорошая тема)
Я просыпаюсь, иду в душ, там
- мою голову шампунем,
- наношу экспресс маску для волос (эльсев), пока она действует)там же, в душе
- мылюсь мочалкой,
- брею все что надо ,
- чищу зубы (lacalut),
- умываю лицо гелем для умывания (МАС), все смываю,
- после душа - крем для тела (локситан),
- мажу лицо увлажняющим средством (клиник),
- надеваю линзы для зрения
- завиваю ресницы щипцами,
- крушу ресницы тушью, (клиник)
- наношу румяна (диор)
- увлажняющий бальзам на губы (МАС)
- завтракаю кашкой или мюслями с молоком + зеленый чай для бодрости
- сушу волосы
- душусь (ван клив энд арплз)
На все про все уходит 1 час.
Вечером
- быстрый душ
- крем для тела
- чистка зубов
- умывание гелем
- увлажняющая эмульсия
15-20 мин.
- ЗДОРОВЫЙ СОН ))
Иногда
-бегаю и делаю упражнения,
-мажу волосы репейным маслом
-раз в 2 месяца стригу кончики
- маникюр, педикюр - сама приспособилась делать
- витамины (МЕРЦ)
Не знаю, как у остальных, но для моих волос очень важна именно маска, им плевать на шампунь, но должна быть обязательная питательная маска после мытья, тогда они меня радуют качеством и блеском...
Пью много воды.
Ну и конечно пытаюсь придерживаться здорового питания. Получается не всегда. ((
Учусь любить себя. Тоже с переменным успехом )
Просыпаюсь,умываю лицо гелем Виши с гранулами,чищу зубы лакалютом,наношу тональный крем Виши норма-дерм,затем брови выделяю карандашом,ресницы-тушь,румяна.волосы блестящей эмул-й Глискур,дезик потом,крем для рук,ног,завершающий этап-духи. Это ежедневный минимум.
Седа - скажи плз что за имульсия глис-кур? я просто увлекаюсь тоже всякими мазилками для волос)
=) у меня все скромнее. Обязательные ежедневные процедуры утром и вечером: 1. чищу зубы 2. очищение кожи-гель для умывания, лосьен, крем для лица и для век, бальзам для губ
макияж: пудра,маскирующее средство, тушь, помада, карандаш для глаз, румяна-обязательно; тени, тональник-по настроению
Дезодорант обязательно+духи по настроению
Душ, эпиляция,крем для тела, крем для ног и рук,скрабы и маски, мытье головы с шампунем и бальзамом+ спрей для волос,маникюр-по мере необходимости=)но не каждый день
Укладку сейчас не делаю, т.к. волосы отращиваю и хожу с хвостом.
Обязательно пью витамины, хожу в спортзал, там же хожу в сауну. Пользуюсь кремами, лосьонами, скрабами. Вообще обожаю за собою ухаживать! Недавно вот сделала себе электроэпиляцию на ножки - так теперь красота!!!! Не нужно из брить без конца. Могу посоветовать своего мастера по электроэпиляции ? Юдину Юлию из Центра профессиональной эпиляции. Отличный мастер, работает от души и очень профессиональна! Центр находится недалеко от м. проспект Мира.