Способы обмануть аппетит
Вс, 27/07/2008 - 18:28 — Its new me
Советы от знахарей. Портал ДиетаОнлайн (www.dietaonline.ru) Народные целители предлагают свои способы обмануть аппетит. Представители традиционной медицины эти методы не комментируют, но и не отрицают возможность их эффективности. Лютый враг аппетита - чеснок. Разотри три дольки чеснока и залей стаканом кипяченой воды комнатной температуры. Через сутки настой готов. Принимать по столовой ложке перед сном. Можно просто проглатывать один зубчик чеснока в день, не разжевывая. Он поглотит болезнетворные микробы и поможет справиться с неуемным аппетитом. Надеюсь комунибудь эти советы помогут совладать с аппетитом. Кто знает еще - пишите
|
 |
 |
|
|
20.08.2008 ДЕВОЧКИ, МИЛЫЕ, ПОМОГИТЕ! - Summer МОЛЮ! УМОЛЯЮ! ПРОШУ ПОМОГИТЕ! НЕ МОГУ ТАК БОЛЬШЕ! ДЕНЬ ПРОХОДИТ ВРОДЕ В НОРМЕ - А ВЕЧЕРОМ БАШНЮ СНОСИТ!
Ответов: 40
Последний ответ: 21.08.2008 11:19
21.08.2008 жиросжигатели))) - Таня Привет всем!!! В этой темке предлагаю обсудить продукты которые помогают сжигать калории пред кардиотренировками такими как беговая дорожка,велотренажер) и вообще перед любыми тренировками.Какие продукты посоветуете употреблять чтобы тренировка была наиболее эффективной(для похудения,не для укрепления мышц!!!)
Ответов: 2
Последний ответ: 21.08.2008 11:12
21.08.2008 Какие весы купить: кухонные или аптечные? - Tolstopuz Хочу купить весы, чтобы взвешивать, например, кусок хлеба, печеньку, кусочек сыра. Пошла покупать кухонные, были только механические, с погрешностью 20 г, и к тому же такие большие, будто базарные. Я решила искать электронные, т.к. точнее взвешивают, но боюсь и они будут большие и на кусок хлеба даже не среагируют.
Ответов: 3
Последний ответ: 21.08.2008 10:22
20.08.2008 Подарки...что мы терпеть не можем, когда нам дарят, и наоборот - final_attempt_2live накипело)...бесит, когда дарят вещи или например нижнее белье размером больше! неужели подруга думает, что я настолько жирна? я ее очень люблю, но уж если что-то очень хочется подарить, почему бы не спросить какой у меня размер. и так по жизни! да, она худее меня, но это не значит что жопа у меня громадье вселенной. на вырост чтоли?
Ответов: 17
Последний ответ: 21.08.2008 09:43
31.07.2008 Аппликации - Зайка Аппликации - это наложение на проблемные участки тела тканевых или марлевых повязок.
Ответов: 69
Последний ответ: 21.08.2008 09:36
27.07.2008 Кто со мной на Протасовку?=) - Sweet Toffee Девочки,всем приветик! Три дня назад я села на диету Кима Протасова.В прошлом году сбросила на ней 9кг за три недели.Вес я набрала опять из-за депрессии.Сейчас хочу начать всё сначала.Кто хочет похудеть-присоединяйтесь. Диета длится 5 недель + 5 недель выход из неё: 1-2 недели:
Ответов: 52
Последний ответ: 21.08.2008 00:19
18.08.2008 Кто сидит или сидел на диете медиков?? - Лейла Дорогие,кто сидел на этой диете,как результаты?а кто сейчас сидит,давайте поддерживать друг друга!) вот собственно суть диеты Семидневное разгрузочное голодание (рецепт разработан медиками).
Ответов: 10
Последний ответ: 20.08.2008 23:12
14.08.2008 КТО ХУДЕЕТ НА 10 КГ? до конца лета!!! - kate дефф4ёнки,кто со мной срочно нужна поддержка...одной трудновато как то,жрать ве4но хочется..просто мучится вместе гораздо проще чем по одиночке)) нет ну голодовку наверно объявлять не будем...НО, все рецепты нужно приложить максимум усилий что б за 17 дней сбросить 10 кг...это получается по 600 г в день почти..
Ответов: 109
Последний ответ: 20.08.2008 22:54
весь форум |
|
 |
|
Сразу возникает вопрос - что бы такое съесть, чтобы не поправиться? Т.е. - что бы именно СЪЕСТЬ, чтобы моментально отбить аппетит?
Например теже яблоки у меня ещё больше аппетит пробуждают. Нюхать\есть - один фиг.
А с чесноком, мне кажется, это вообще как-то жетоко. Он язву не разовьёт таким образом? О_о острота в чистом виде как никак
плюсодин, от чеснока на пожрать пробивает, даже от чесночного хлебца
с каких пор чеснок острый? =)
советы не мои и у каждого конечно свои предпочтения, просто тут у многих бывает просыпается зверский аппетит, вот и выложила - может поможет.
Но для меня так многие советы подошли бы. Если не подходит запах яблока попробуй ваниль.
Просыпается и у меня часто зверский аппетит.. Я просто не люблю эти всякие методы с завариванием чего-либо.
Но чеснока то много всёравно нельзя много есть.
А ваниль мне вообще не нра =)
Я пока не нашла способов бороться с аппетитом
а кофе любишь?попробуй пить кофе с корицей,тоже аппетит притупляет
еще очень помогает зеленый чай-он вызывает вязкость во рту и соответственно притупляет аппетит
или прост опить воду перед едой- быстрее насыщаешься
всё что ПИТЬ - мне никогда не помогало
я могу и 0,5-1л воды выдуть перед едой.. и хоть елудок будет заполнен, всёравно же останусь голодной, и всёравно наемся =/
я просто воду не могу пить,а газированную говоришь нельзя
Да.. я уже месяц как не пью газированую воду..
посоветуйте как научить себя пить простую воду?может лимон туда выжимать?
а то мне так совсем не вкустно без добавок
ну я раньше тоже не могла. Дело привычки. Заставь себя пару дней, потом только простую пиьт и будешь
добавляй лимон или мед, но лишь попив воду с неделю чувствуешь ее истинный вкус - он такой немного сладковатый сам по себе.
А по-моему вкус воды зависит от места, где ты живешь)
то есть от источника) А мне воду помогает пить сила воли) Я тоже не люблю просто так ее пить, но девчонки, если вы просто не научитесь заставлять себя, никогда не похудеете. А если выпить несколько стаканов воды, то появиться легкая тошнота, не сильная. но аппетит пролйдет. Вот )
какие ужасы ты говоришь, меня от воды еще не тошнило =))))
а пью я просто чистую воду, а не из под крана.
Из под крана по любому не катит: холодная- хлорированая, а горячая- мне кажется в ней бактерий много и всю грязь она с труб снимает.
У нас кулер на работе- привозят разную, Дипломат- пьется легко и просто, а остальные - похуже. Хотя на ОСОЗНАННОМ уровне- и то и другое- вода водой.
тщательное пережовывание прежде всего...
Ну а счас пачитаем...
а мне поиогат много зеленого чая с крошкой меда и кусочками кумквата,реально спасает вечером.Днем у меня такой проблемы нет,потому как если есть хочу-то ем,только думаю,что нужно скушать такого,что утолит голод,а не просто заполнит желудок.
Мне реально помогает унять голод:
чай из мяты
эелчай с 1 чайной ложкой меда
кофе
банан(недоспелый)
сливы-3 штуки
маленький салат-1/2 огурца и 1/2 помидора,петрушка,чеснок-заправить 1 ч.л.нежирной сметаны
Вообще все индивидуально,надо пробовать -и найдешь своё!!
Да, мне чай с медом как-то помогал...Но сейчас что-то не прокатывает(
А мне помогает унять аппетит порция хорошей сытной еды
Но чтобы не переесть нельзя есть соленное, острое, кислое, туда же разные кетчупы, соусы и т.п.
)) 100%..отличное средство...)))
а я очень люблю запах ванили, сразу представляю себе много вкусных булочек... И появляется желание съесть много мучного)))
А я курю, перебивает только так, вот только с мужем у нас уже ритуал, насчет еды, и хорошо и плохо.А еще думаю жизнь одна и в крайности впадать не нужно. Нюхала я ароматическое масло яблока, фиг помогло, сами же яблоки вызываю всегда аппетит, что бы не писали, что то оно провоцирует и кушать хочется всегда,можно конечно теплой водички попить, перебивает, только вот если кушать хочется в голове, не поможет.
да уж с желанием кушать в голове это и правда проблемма....
вчера сидела,сидела а в 8 вечера сожрала 3 (!) куска яблочного пирога с творогом!!!!!!!!!!!!
а потом с ненавистью к себе заволилась спать в пол 9 вечера...
это у меня депрессия,дочка с бабушкой уехали отдыхать на 10 дней,а меня с работы не отпустили...
как прихожу домой а дома пусто,так и начинаю глушить плохое настроение налетами на холодильник....
Это самое ужасное...когда пытаешься заглушить тоску или проблемы-едой...В этом случае, практически не получается взять ся в руки....Это так называемая эмоциональная еда, она как раз-самая опасная для фигуры(
чееерт....и что с ней делать,щас пришла домой поставила чайник на огонь буду зеленый чай с медом хлыстать....
но все равно уже по дороге слопала 2 маленьких рожка мороженого....
если савсем капец, хватай чего попить, беги подальше от холодильника (лучше на улицу и без кошелька)
Постарайся не сорваться...отвлеки себя...полежи в ванной! Хотя, в такой ситуации советы давать легче, чем следовать им(, знаю по себе! Главное, не давай отрицательным эмоциям взять над тобой верх...
спасибо,солнце!я постараюсь
Я лично тоже чай зелёный пью, но только к мёду раньше добавляла корицу рассыпчатую (чуть-чуть). Когда чаёк настоится минутки две.... ммм..... вкусняшка получаетя.. !!!