Дневник похудания леди меламори

Информация о пользователе
(обновлено: 07-10-2011 09:24)
  • Вес: 53.00 кг
  • Грудь: 84.00 см
  • Талия: 61.00 см
  • Бедра: 80.00 см
  • Рост: 175 см
  • Завтрак: вафли разные, каппучино с сах
  • Перекус 1: дабл-латте с ореховым сиропом и сах..............миндаль в шоко, минералка б/газа
  • Обед: шоколад молочный с миндалем в кубиках(коробка=108г.), минералка б/газа.................ириски, минералка б/газа
  • Перекус 2: круассаны с шоко, каппучино с сах
  • Ужин: равиолли в сливочно-томатном соусе, начос с соусом сметана-зелень, латте с сах..............сливочные печеньки, минералка...........кедровые орехи, зефирка, мармеладка, яблочный сок

Моя диета: попытка зож

Информация о пользователе
(обновлено: 06-10-2011 10:32)
  • Вес: 53.00 кг
  • Грудь: 84.00 см
  • Талия: 61.00 см
  • Бедра: 80.00 см
  • Рост: 175 см
  • Завтрак: вафли разные, каппучино с сах
  • Перекус 1: дабл-латте с мятным сиропом и сах, минералка б/газа.............уп.миндаля в шоко, сахарные печенюги, минералка б/газа
  • Обед: круассаны с шоко, трубочки с ванильным кремом, американо со сливками и сах
  • Перекус 2: сырные крекеры, минералка б/газа...............ириски, минералка б/газа
  • Ужин: маринованные в оливковом масле с травами баклажаны, перец, крабы под соусом, салат из водорослей, боржоми.............большая порция начос с соусом сметана-зелень, айсти..........на ночь: яблоки, кедровые, пломбир с земляникой и клубникой, вафли, печеньк

Моя диета: попытка зож

Информация о пользователе
(обновлено: 05-10-2011 12:31)
  • Вес: 53.00 кг
  • Грудь: 84.00 см
  • Талия: 61.00 см
  • Бедра: 80.00 см
  • Рост: 175 см
  • Завтрак: вафли разные, каппучино с сах
  • Перекус 1: дабл-латте с мятным сиропом и сах...............минералка б/газа
  • Обед: сливочные вафли, уп. миндаля в шоко, слоенный круассан с шоко, кофе 3в1............минералка б/газа, сливочные печеньки, ириска
  • Перекус 2: Ужин: дохера (вотнахера?!) варенных сосисок, хлеб, шоко-конфеты, желейные конфеты, кофе с молоком и тростниковым
  • Ужин: На ночь: кедровые орехи, груши, банан, минералка

Моя диета: попытка зож

ужин по-босяЦки, по-холостяцки с другом стрескали целый котелок сосисок!!! вкусно было!!! ток зачем стока-то?!!!

Информация о пользователе
(обновлено: 04-10-2011 10:46)
  • Вес: 53.00 кг
  • Грудь: 84.00 см
  • Талия: 61.00 см
  • Бедра: 80.00 см
  • Рост: 175 см
  • Завтрак: вафельное ассорти, каппучино с сах
  • Перекус 1: вафли с джемом, минералка б/газа
  • Обед: дабл-латте с карамельным сиропом и сах, минералка б/газа
  • Перекус 2: вафли сливочные, вафли с джемом, х2 кофе 3в1
  • Ужин: фетучини, плавающие в сметанно-томатном соусе с травками, сицилийские трубочки с кремом, пломбир, латте с сах...............печеньки сливочные, минералка б/газа............кедровые орехи, яблочный сок

Моя диета: попытка зож

Информация о пользователе
(обновлено: 03-10-2011 12:07)
  • Вес: 53.00 кг
  • Грудь: 84.00 см
  • Талия: 61.00 см
  • Бедра: 80.00 см
  • Рост: 175 см
  • Завтрак: проспала.........в дороге: половинка непонятного каппучино с сах
  • Перекус 1: большой жаренный стейк из мраморного мяса, маринованный в специях, овощи, шампанское, латте с сах
  • Обед: большое творожное кольцо, вафли сливочные и шоколадные, сливочные печеньки, кедровые орешки, кофе с молоком и тростниковым
  • Перекус 2: пирожное с заварным кремом, вафли сливочные и шоколадные, плюшка(пля! афигеть какая полезность!), чай с молоком и тростниковым
  • Ужин: кедровые орешки, желейные конфетки, сок яблочный

Моя диета: попытка зож

Информация о пользователе
(обновлено: 02-10-2011 17:11)
  • Вес: 53.00 кг
  • Грудь: 84.00 см
  • Талия: 61.00 см
  • Бедра: 80.00 см
  • Рост: 175 см
  • Завтрак: пирожное с творожно-заварным кремом, кофе с молоком и тростниковым
  • Перекус 1: паста с овощами на оливковом, чай с сах
  • Обед: колбаски-гриль, хлеб, круассаны сливочные, латте с сах
  • Перекус 2: кедровые орехи, минералка б/газа
  • Ужин: нектарин, яблоки, кофе с молоком и тростниковым............кедровые орешки.................в ночи: вафли, кунжутное пирожное, сливочные печеньки, кофе с молоком и тростниковым

Моя диета: попытка зож


Поиск








2011 - Таня

Всех приветствую дорогие мои девочки! Вот и подходит к концу ещё один год. Я хочу поздравть вас всех с наступающим 2011 годом и желаю чтобы он был лучше чем предидущий!!! Желаю вам исполнения желаний!!!
Итак мы начинаем!!!
Пишем по пунктам(количество пунктов не ограничено)
Пишем наши цели,желания и мечты!

Ответов: 55
Последний ответ: 08.12.2011 11:28


НОВЫЙ ГОД 2012 НАШИ ЦЕЛИ - Таня

Девочки - я думаю самое время начать эту темку - как обычно пишем свои цели и желния,нумеруем.

Ответов: 2
Последний ответ: 08.12.2011 10:01


Ранние Пташки - Elégance

Приглашаю желающих научиться вставать рано опробовать со мной каждое утро вставать в определенное время и отписываться в этой теме.Прочитав нижеприведенную методику,я вдохновилась и с понедельника буду ее пробовать на себе,а в качестве стимула использовать ведение публичного дневника в данной теме!Не ожидаю большого колич

Ответов: 6
Последний ответ: 08.12.2011 08:45


Учимся правильно худеть - Lisasg

Продолжение старой темки)))) Разговоры обо всем. И, конечно же, продолжаем учиться правильно худеть.
Делаем выводы. Делимся рецептами. Обсуждаем вопросы, волнующие нас. И просто делимся хорошим настроением.
Вместе идти к достигнутой цели веселей.

ВАРИАНТЫ РАЗГРУЗОЧНЫХ ДНЕЙ ЗДЕСЬ:

Ответов: 854
Последний ответ: 08.12.2011 07:54


Клуб 52!!!!!!!! - PupSSa

Сегодня понедельник!!!!!!
А значит многие решили начать новую жизнь!!
Ура Ура Ура!

Предлагаю вступить в клуб 52!
Сегодня все желающие отхудетсо до 52(или меньше или больше но от 60 до 50) пишут план на неделю.
Некоторые могут сгруппироватсо и вместе двинуть в бой.
А в воскресение пишем результаты.

Мой план

Ответов: 234
Последний ответ: 07.12.2011 23:24


Стрижки и другое - Эндрю

Маша, ну зачем вы меня благодарили за ссылку на GIMP, если не собирались его испольговать?
Всего-то, открыть одну фотку, открыть другую как слой, включить альфа-каналы, увеличить прозрачность (~50%), совместить центры зрачков и середину губ..., резинкой стереть из одного слоя одно ненужное, из другого- другое ненужное?

Ответов: 1
Последний ответ: 07.12.2011 18:25


Письмо к Дедушке Морозу 2012! - Глория

Дорогой Дедушка Мороз! Весь год я вела себя хорошо (почти хорошо) и теперь хочу получить от тебя в подарок....
Составим списочек пожеланий 2012? ;)

Ответов: 2
Последний ответ: 07.12.2011 10:01


Новый Клуб 60-65 - Делфи


Девушки, кто хочет весить 60-65 кг и иметь соблазнительные формы, мы теперь обитаем здесь. =)
Отчитываемся по понедельникам.

Наша табличка.

Ответов: 971
Последний ответ: 05.12.2011 13:20


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн