Дневник похудания леди меламори

Информация о пользователе
(обновлено: 22-05-2011 10:18)
  • Вес: 50.00 кг
  • Грудь: 82.00 см
  • Талия: 58.00 см
  • Бедра: 80.00 см
  • Рост: 175 см
  • Завтрак: слоенные завитки в сахере, каппучино с сах................латте с сиропом карамель и сах
  • Перекус 1: дабл-латте с сиропом ирландские сливки и сах, половина плитки молочного шоко дав
  • Обед: французские крекеры с кунжутом, гематаген с фундуком, минералка...................вишневый пауэррейд, чипсы сырные
  • Перекус 2: пара шматков свино-шашлыка, куро-бедра-гриль, круассан с курицей(жирный какой-то), каппучино с сах............кедровые орехи, желейные конфеты, конфеты птица дивная, нектар вишневый с черникой
  • Ужин: 23.30: кофе с тростниковым и взб сливками...........х4 нектарина, х2 яблока-гиганта, кедровые

Информация о пользователе
(обновлено: 20-05-2011 12:36)
  • Вес: 50.00 кг
  • Грудь: 82.00 см
  • Талия: 58.00 см
  • Бедра: 80.00 см
  • Рост: 175 см
  • Завтрак: завитки с сах, каппучино с сах...............латте с сиропом ирландский крем и с сах
  • Перекус 1: адреналин который не поллитра...........нестия, сосачки
  • Обед: грибной жульен в булке(наисвежайшая выпечка), греческий салат, овощная нарезка, гаспачо со сметаной, равиолли в сливочно-томатном соусе, капучино с сах.............желейные конфетки, минеарлка
  • Перекус 2: нектарины, big манго, кедровые............вишнево-черничный нектар.............кофе с тростниковым и клубничными взб.сливками, кофе с тростниковым и шоко-взб.сливками, киндер-пингви с кокосом и кедровые орехи
  • Ужин: 23.30: салат из цв.капусты по-корейски, лаваш, нарезка из свеж.огурца, сок

Моя диета: жалкая попытка ЗОЖ

Информация о пользователе
(обновлено: 19-05-2011 08:34)
  • Вес: 50.00 кг
  • Грудь: 82.00 см
  • Талия: 58.00 см
  • Бедра: 80.00 см
  • Рост: 175 см
  • Завтрак: кедровые, завитки с сах, каппучино с сах, минералка+витамины
  • Перекус 1: латте с сиропом ирландский крем и сах...........минеарлка, зефирки в шоко(много)
  • Обед: латте с сиропом карамель и сах, сырные хлебо-палки................поллитра нестии
  • Перекус 2: 20.00: гриленные куро-бедра, лаваш, двойной американо со взб.сливками и тростниковым..............кедровые, шоко-конфеты, кунжутные козинаки, каппучино французская ваниль, каппучино с сах
  • Ужин: 23.30: кедровые, тархун, желейные конфетки

Моя диета: еда-спасение от холода!

Информация о пользователе
(обновлено: 18-05-2011 09:35)
  • Вес: 50.00 кг
  • Грудь: 82.00 см
  • Талия: 58.00 см
  • Бедра: 80.00 см
  • Рост: 175 см
  • Завтрак: печенюги, каппучино с сах...........минералка
  • Перекус 1: латте с сиропом ирландский крем и сах..........зеферюги в шоко, минералка
  • Обед: сырные хлебо-палки, кофе 3в1, зефирюги в шоко, французский крекер с кунжутом
  • Перекус 2: сарделька в тесте по-тиррольски, кофе 3в1
  • Ужин: подогретый гаспачо со сметаной, рисовая лапша с томатно-сметанным соусом и травами, яблочный сок...........кедровые, желейные конфетки, тархун.........котелок пшенной каши на молоке(не могла оторваЦо), кедровые, яблочный сок

Моя диета: СПАСЕНИЕ ОТ ХОЛОДА!

второй день ем пшенку на молоке, прям мурмур!!! ем реально котелками! оооооч вкусно!!!


(обновлено: 16-05-2011 11:30)
  • Вес: 50.00 кг
  • Грудь: 82.00 см
  • Талия: 58.00 см
  • Бедра: 80.00 см
  • Рост: 175 см
  • Завтрак: в ночи были чипсы и сок, вишня в вишневом желе, а еще тархун.......с утра: печенюги, шоко-конфетки, американо с тростниковым и взб.сливками, кедровые орехи
  • Перекус 1: брусничные лукошки, допила кофий
  • Обед: ~400Г. пломбира с шоко-крошкой, поллитра американо с клубничными взб.сливками.............уснула
  • Перекус 2: шко-конфетки, кедровые орехи............уснула
  • Ужин: 23.30: бананище, гриленные куро-бедра, французский багет, каппучно, тархун............кедровые, тархун

Моя диета: выходного дня и этим все сказано!


(обновлено: 15-05-2011 11:34)
  • Вес: 50.00 кг
  • Грудь: 82.00 см
  • Талия: 58.00 см
  • Бедра: 80.00 см
  • Рост: 175 см
  • Завтрак: двойная зефирина, рахат-лукум, печенюги разные, орехи, каппучино с сах
  • Перекус 1: бананище, гриленные куро-бедра, багет французский, кофе с тростниковым и взб.сливкми
  • Обед: ~400г. пломбира с шоко-крошкой, американо с сах и взб.сливками
  • Перекус 2: пельмени, соус, тархун, много тархуна...............яблочный сок, кедровые
  • Ужин: апельсин, фрутовый десерт(клубнично-бананово-яблочный), сок яблочный, вишнево-черничный нектар

Моя диета: выходного дня...релакс!


Поиск








2011 - Таня

Всех приветствую дорогие мои девочки! Вот и подходит к концу ещё один год. Я хочу поздравть вас всех с наступающим 2011 годом и желаю чтобы он был лучше чем предидущий!!! Желаю вам исполнения желаний!!!
Итак мы начинаем!!!
Пишем по пунктам(количество пунктов не ограничено)
Пишем наши цели,желания и мечты!

Ответов: 55
Последний ответ: 08.12.2011 11:28


НОВЫЙ ГОД 2012 НАШИ ЦЕЛИ - Таня

Девочки - я думаю самое время начать эту темку - как обычно пишем свои цели и желния,нумеруем.

Ответов: 2
Последний ответ: 08.12.2011 10:01


Ранние Пташки - Elégance

Приглашаю желающих научиться вставать рано опробовать со мной каждое утро вставать в определенное время и отписываться в этой теме.Прочитав нижеприведенную методику,я вдохновилась и с понедельника буду ее пробовать на себе,а в качестве стимула использовать ведение публичного дневника в данной теме!Не ожидаю большого колич

Ответов: 6
Последний ответ: 08.12.2011 08:45


Учимся правильно худеть - Lisasg

Продолжение старой темки)))) Разговоры обо всем. И, конечно же, продолжаем учиться правильно худеть.
Делаем выводы. Делимся рецептами. Обсуждаем вопросы, волнующие нас. И просто делимся хорошим настроением.
Вместе идти к достигнутой цели веселей.

ВАРИАНТЫ РАЗГРУЗОЧНЫХ ДНЕЙ ЗДЕСЬ:

Ответов: 854
Последний ответ: 08.12.2011 07:54


Клуб 52!!!!!!!! - PupSSa

Сегодня понедельник!!!!!!
А значит многие решили начать новую жизнь!!
Ура Ура Ура!

Предлагаю вступить в клуб 52!
Сегодня все желающие отхудетсо до 52(или меньше или больше но от 60 до 50) пишут план на неделю.
Некоторые могут сгруппироватсо и вместе двинуть в бой.
А в воскресение пишем результаты.

Мой план

Ответов: 234
Последний ответ: 07.12.2011 23:24


Стрижки и другое - Эндрю

Маша, ну зачем вы меня благодарили за ссылку на GIMP, если не собирались его испольговать?
Всего-то, открыть одну фотку, открыть другую как слой, включить альфа-каналы, увеличить прозрачность (~50%), совместить центры зрачков и середину губ..., резинкой стереть из одного слоя одно ненужное, из другого- другое ненужное?

Ответов: 1
Последний ответ: 07.12.2011 18:25


Письмо к Дедушке Морозу 2012! - Глория

Дорогой Дедушка Мороз! Весь год я вела себя хорошо (почти хорошо) и теперь хочу получить от тебя в подарок....
Составим списочек пожеланий 2012? ;)

Ответов: 2
Последний ответ: 07.12.2011 10:01


Новый Клуб 60-65 - Делфи


Девушки, кто хочет весить 60-65 кг и иметь соблазнительные формы, мы теперь обитаем здесь. =)
Отчитываемся по понедельникам.

Наша табличка.

Ответов: 971
Последний ответ: 05.12.2011 13:20


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн