Дневник похудания Танюта

Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.
Читать дальше

Танюта 06-01-2008 (обновлено: 06-01-2008 23:10) Вес: 62.00 кг Грудь: 87.00 см Талия: 73.00 см Бедра: 99.00 см Рост: 171 см Завтрак: йогурт, кофетка Перекус 1: семечки Обед: борщ, сыр Перекус 2: йогурт, кусочек сыра

Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.
Читать дальше

Танюта

05-01-2008 (обновлено: 05-01-2008 23:14)

Вес: 62.00 кг
Грудь: 87.00 см
Талия: 73.00 см
Бедра: 99.00 см
Рост: 171 см

Завтрак: овсянка с медом, кофе с медом, сыр
Обед: суп, неск. ложечек оливье, зеленый чай, сыр
Перекус 2: 2 мандаринки
Ужин: 3(!) йогурта

Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.
Читать дальше

Танюта 04-01-2008 (обновлено: 04-01-2008 22:39) Вес: 62.00 кг Грудь: 87.00 см Талия: 73.00 см Бедра: 99.00 см Рост: 171 см Завтрак: стакан кефира Обед: суп, 3 конфеты, мороженное Ужин: 2 вареных яйца, сыр, кофе с молоком

Танюта

23-12-2007 (обновлено: 23-12-2007 19:49)

Вес: 62.00 кг
Грудь: 87.00 см
Талия: 73.00 см
Бедра: 99.00 см
Рост: 171 см

Завтрак: кофе с молоком, много печенья (пока не наелась), сыр
Перекус 1: яблоко
Обед: куриные отбивные, гречка, кофе с молоком, 1 печенька, сыр
Ужин: какой ужин блин после такого количество съеденного!

Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.
Читать дальше

Танюта

15-12-2007 (обновлено: 15-12-2007 20:25)

Вес: 62.00 кг
Грудь: 87.00 см
Талия: 73.00 см
Бедра: 99.00 см
Рост: 171 см

Завтрак: овсяночка с медом, 1 тост с санта-бремор (икра-масло тип). чай б.с.
Обед: макароны с кусочками мяса. чай б.с. 2 тоста с той же икрой) 1 печенька))
Перекус 2: овсянка, кофе, сыр
Ужин: кефир

Спорт: растягивалась

Танюта 29-11-2007 (обновлено: 29-11-2007 21:03) Вес: 62.00 кг Грудь: 87.00 см Талия: 73.00 см Бедра: 99.00 см Рост: 171 см Завтрак: овсянка с медом, зел.чай б.с. Обед: яблоко Ужин: борщ, 3 блинчика с медом

Я забыл пароль :(
Зарегистрироваться

07.06.2008 жду ваших мудрых советов - ОБЖОРКА
уже не знаю,к кому обращаться..вот решила к вам,девочки..уже в который раз.у меня один и тот же вопрос:как убедить родителей,родственников и бабушку,что я в принципе самостоятельный и ответственный человек??помогите.может,что-то надо менять в своих действиях и поступках??просто у них настолько старомодные взгляды на все!!!в школе

Ответов: 24

Последний ответ: 09.06.2008 06:58

06.06.2008 возраст и брак - ОБЖОРКА
во сколько вы вышли замуж и во сколько считаете правильно?

Ответов: 30

Последний ответ: 09.06.2008 06:31

18.10.2007 Банановая диета: -1 кг в день. - Анастасия
Знаете ли вы о такой диете?

Ответов: 287

Последний ответ: 09.06.2008 05:33

07.06.2008 кто со мной с понедельника на недельку на диетку? - Януська
Девченки,поддержите!!!!!!!!Кто со мной готов начать в понедельник какую-нить полезную диету,так,что бы пару кгшек сбросить? А то,мне одной как-то тяжеловато....хтя пора привыкнуть))) Предлагайте ваши варианты и с понедельника начнем. пэ.сэ. диета должна базироваться на фруктах, овощах и молочке. Если вы за,я буду только рада!!!!!!!!!!!!

Ответов: 66

Последний ответ: 09.06.2008 04:59

09.12.2007 диета кима протасова - Ниточка
вот решила сесть на диету кима протасова, ознакомилась со всем, щас пойду в магазин овощами и йогуртами затариваться...Девчонки, подскажите, может кто-то знает рецепты блюд для этой диеты, а то я боюсь что на капусте с морковкой долго не смогу...и еще ...можно ли на ней есть творог, кефир и ряжанку, молоко...спасиб

Ответов: 362

Последний ответ: 09.06.2008 01:45

06.06.2008 Интимная - девственность! - Burunduk
Мне 19 лет,я девственница.Одна моя подруга очень откровенная,общаемся через инет.Она написала мне,что лишила девственности себя сама т.к.не могла это никому доверить,типа чтобы кто-то видел как ей больно,кровь и т.д.

Ответов: 61

Последний ответ: 09.06.2008 01:43

07.06.2008 ПРЕСС!!! давайте вместе качать...вам ещё не надоел животик? - AmorAmor
я очень очень хочу пресс, чтоб все мышцики были видны)))но для этого нужно сначала похудеть...но и как-то качать одновременно и руки хочу тоже, чтоб все мыщци отделялись, кто что то знает по этому поводу? какие упражнения и т п?? ПОМОГИТЕ!!!ПОДЕЛИТЕСЬ!!!

Ответов: 6

Последний ответ: 09.06.2008 01:29

26.05.2008 ...ну не знаю я, что мне делать!!!!!!!! - Tanya_19
Решилась написать, потому что больше не могу так, не могу понять, что делать и как быть... В очередной раз поругалась с мужем. Каждой такой ссорой он убивает во мне всякие чувства к нему. Вообще не уверена, что на данную минуту таковые остались...

Ответов: 112

Последний ответ: 09.06.2008 01:09

весь форум