Дневник похудания Танюта

графики похудания

Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.
Читать дальше

Танюта

15-05-2008 (обновлено: 15-05-2008 07:07)

Вес: 62.00 кг
Грудь: 87.00 см
Талия: 73.00 см
Бедра: 100.00 см
Рост: 171 см

Завтрак: яблоко, 50 г творога, 50 мл сока
Перекус 1: яблоко
Обед: чудо-йогурт питевой
Перекус 2: яблоко
Ужин: может быть творог

Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.
Читать дальше

Танюта

06-05-2008 (обновлено: 06-05-2008 22:18)

Вес: 62.00 кг
Грудь: 87.00 см
Талия: 73.00 см
Бедра: 100.00 см
Рост: 171 см

Завтрак: овсянка с изюмом без сахара. Чай зеленый.
Обед: помидор, вареное яйцо, зел чай
Перекус 2: зеленое яблоко
Ужин: кефир зеленый чай

Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.
Читать дальше

Танюта 05-05-2008 (обновлено: 05-05-2008 16:08) Вес: 62.00 кг Грудь: 87.00 см Талия: 73.00 см Бедра: 100.00 см Рост: 171 см Завтрак: маленькая булочка с вишней Обед: огурец, чай

Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.
Читать дальше

Танюта

17-04-2008 (обновлено: 17-04-2008 21:26)

Вес: 62.00 кг
Грудь: 87.00 см
Талия: 73.00 см
Бедра: 100.00 см
Рост: 171 см

Завтрак: овсянка с медом, зел. чай, какая то выпечка немного
Обед: творожная запеканка со сметаной, питьевой чудо-йогурт
Перекус 2: овсянка с медом, творог 5% с вареньем, зел. чай, чуть выпечки
Ужин: борщ со сметаной, черный хлеб с сыром. зел. чай, чуть варенья

Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.
Читать дальше

Танюта

11-04-2008 (обновлено: 11-04-2008 17:15)

Вес: 62.00 кг
Грудь: 87.00 см
Талия: 73.00 см
Бедра: 100.00 см
Рост: 171 см

Завтрак: 3 печенья, тост с сыром, чай зел.
Перекус 1: киндер делиз, сок
Обед: чуть салата, скикерс, мороженное, банан, 2 бутера с сыром, чай зел.
Перекус 2: мороженное
Ужин: фитнес (и не факт что после него ничего не съем)

Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.
Читать дальше

Танюта

10-04-2008 (обновлено: 10-04-2008 18:01)

Вес: 62.00 кг
Грудь: 87.00 см
Талия: 73.00 см
Бедра: 100.00 см
Рост: 171 см

Завтрак: овсянка с бананом, пол апельсина
Обед: кофе со сливками из автомата
Ужин: до 6: супчик, салатик из сельдерея и зел.яблока, куриная ножка маленькая жареная. Мюсли с молоком

Я забыл пароль :(
Зарегистрироваться

23.05.2008 Наслаждение - Dikaja Dingo
Девчонки, давайте "скидывать" сюда все способы получить удовольствие, отдохнуть, быть в спокойствии, не нервничать..Удовольствие ведь не только от вкусного тортика:) Например, танцы под любимую музыку наедине с самим собой, ванная с пеной...Когда ограничиваешь себя в еде, хочется как-то..Ну, я думаю, вы поймете...

Ответов: 5

Последний ответ: 24.05.2008 01:10

22.05.2008 Эпиляция теплым воском - Extremity
Просмотрела форум - вроде такой темы нет, извините, если повторюсь.

Ответов: 5

Последний ответ: 24.05.2008 00:46

15.05.2008 Клуб 55 как результаты? - lulu_007
Девчонки, как результаты в достижении наших 55 килограмм? Кто на чем сидит как питается, какой спорт?

Ответов: 46

Последний ответ: 24.05.2008 00:10

19.05.2008 Шишка на пальце - Fruit
Девушки, подскажите, пожалуйста, можно ли как-нибудь убрать шишку на пальце, которая образуется в результате тесной обуви??? Из-за нее все лето не могу носить открытую обувь.

Ответов: 5

Последний ответ: 24.05.2008 00:01

02.05.2008 Крем под глаза. - La_fille
Девочки, а кто каким кремом под глазки пользуется? И почему? И для какого возраста крем (не хочется в 25 пользоваться крмом для 40 летних)? Какие достоинства и т.д. Я полгода пользуюсь nivea aqua sensation не могу сказать, что прямо очень довольна, не пойму его.

Ответов: 13

Последний ответ: 23.05.2008 23:57

23.05.2008 Приятные моменты) - YaRkaYa
А какие бы вы хотели услышать приятные слова от вашего близкого человека?) Давайте поделимся приятными моментами)

Ответов: 3

Последний ответ: 23.05.2008 22:59

29.04.2008 Вакуумный массаж - Лаванда
Недавно в салоне появилась новая услуга "вакуумный массаж". Кто-нибудь делал такой и как результаты?

Ответов: 44

Последний ответ: 23.05.2008 22:52

23.05.2008 Вздутие живота. - Ne_sxodi_s_yma
У меня уже второй день после приема пищи вздутие живота, независимо от того, что и сколько я ем: могу съесть мал.помидор-и вздутие, тарелку супа-вздутие, лист салата-вздутие. Что со мной? От чего происходит вздутие? У кого-нибудь было подобное?

Ответов: 4

Последний ответ: 23.05.2008 22:47

весь форум